確定每日三餐的時(shí)間和地點(diǎn)，只在吃飯時(shí)間才把食物放在進(jìn)餐的位置上，地點(diǎn)的選擇以不利于孩子跑開(kāi)為原則。

最初訓(xùn)練時(shí)，用孩子喜歡的食物吸引他。當(dāng)他不配合時(shí)就立刻將食物拿走，讓孩子明白，要想吃，就要坐到固定的位子上，后面逐步增加食物的量和坐的時(shí)間。

要喜于言表地表?yè)P(yáng)孩子每一次的配合。在孩子坐著吃飯后，即使是一小口，還是在輔助下完成的，也要驚嘆地說(shuō)：“你真棒”“你太能干了”。