東莞高考前做好那些事才能擁有好心態(tài)?我們應(yīng)該注意什么?
編輯：佚名
更新時(shí)間：2020年02月20日
最佳答案
對(duì)于高考生來(lái)說(shuō)，考前及考試期間最好還是按照自己一直以來(lái)的飲食習(xí)慣，吃熟悉的飯菜最好。避免使用多油多葷的食物，造成身體受不住影響腸胃，拉肚子或其他等影響考試。
其他答案
充足睡眠最重要 考試需要的就是充足的睡眠，只有這樣才能為自己提供精力面對(duì)考試。如果因?yàn)樗枷雺毫^(guò)大或者情緒緊張導(dǎo)致失眠，也不要慌張，穩(wěn)定心態(tài)暗示自己，對(duì)自己說(shuō)“我很困，我馬上就要睡覺(jué)了”。如果還是睡不著的話，就算是閉目養(yǎng)神也要一直歇到天亮。
東莞學(xué)大
學(xué)大教育創(chuàng)立于2001年9月，目前已在全國(guó)100多個(gè)城市開(kāi)設(shè)了600多所個(gè)性化學(xué)習(xí)中心，在全國(guó)擁有15000多名員工，其中專(zhuān)職教師近萬(wàn)人，是目前國(guó)內(nèi)個(gè)性化教育輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)者。截至目前，學(xué)大教育已使近百萬(wàn)學(xué)生受益，贏得了眾多家長(zhǎng)和學(xué)生的信賴。 2...
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