寧波高考前做好那些事才能擁有好心態(tài)？我們應該注意什么？
編輯：佚名
更新時間：2020年02月19日
最佳答案
飲食要規(guī)范，清淡飲食
對于高考生來說，考前及考試期間最好還是按照自己一直以來的飲食習慣，吃熟悉的飯菜最好。避免使用多油多葷的食物，造成身體受不住影響腸胃，拉肚子或其他等影響考試。
其他答案
充足睡眠最重要 考試需要的就是充足的睡眠，只有這樣才能為自己提供精力面對考試。如果因為思想壓力過大或者情緒緊張導致失眠，也不要慌張，穩(wěn)定心態(tài)暗示自己，對自己說“我很困，我馬上就要睡覺了”。如果還是睡不著的話，就算是閉目養(yǎng)神也要一直歇到天亮。
寧波學大教育
寧波學大信息技術有限公司,簡稱學大教育創(chuàng)立于2001年9月，目前已在全國100多個城市開設了600多所個性化學習中心，在全國擁有15000多名員工，其中專職教師近萬人，是目前國內(nèi)個性化教育輔導機構的領導者。截至目前，學大教育已使眾多學生受益，贏得了眾多家長和學生的信賴。 ...
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