【職場(chǎng)壓力情緒有哪些問題?】

在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)白熱化的今天，許許多多的職業(yè)者面臨著來自工作的壓力，生活的壓力，家庭的壓力，父母的壓力，孩子的壓力，在壓力重重的環(huán)境中求生存，稍微脆弱一點(diǎn)的人就很容易失去自我，迷失了生活的方向…… 想找一份沒有壓力的工作,又擔(dān)心自身失去競(jìng)爭(zhēng)力。情緒壓力管理培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪里好？

【情緒壓力培訓(xùn)課程有哪些收獲】

1、幫助學(xué)員從根本上認(rèn)識(shí)生理、認(rèn)知、情緒與行為如何平衡，通過“互動(dòng)-練習(xí)”，讓學(xué)員對(duì)壓力產(chǎn)生新的認(rèn)知調(diào)適模式，去應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

2、內(nèi)容設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)化，不僅“從工作角度觀察工作”，更從生活中來，到工作中去，把工作與生活有機(jī)融合，激發(fā)學(xué)員為自己生命質(zhì)量而學(xué)的發(fā)散思維。

3、建立正確的思維模式，視壓力為動(dòng)力，以積極心態(tài)對(duì)待生活與工作

4、掌握自我激勵(lì)的方法與壓力、情緒管理的密碼

5、尋找生命的原動(dòng)力，增強(qiáng)自信，讓自己擁有強(qiáng)大的心理資本

【課程對(duì)象】：企業(yè)各層級(jí)員工

【課程對(duì)象】：1天

【授課方式】：體驗(yàn)式互動(dòng) 課程講授 案例分享 學(xué)員討論

【課程綱要】：開課前：建立快樂家園，團(tuán)隊(duì)分組演練造勢(shì)

第 一模塊：情緒管理

第二模塊：壓力管理

第三模塊：總結(jié)

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諾達(dá)名師課程講師

各位導(dǎo)師都有著多年實(shí)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn) 所負(fù)責(zé)著億級(jí)產(chǎn)品項(xiàng)目 真正的培訓(xùn)界的實(shí)戰(zhàn)專家

【諾達(dá)名師介紹】：曾鴻羲

汽車行業(yè)培訓(xùn)講師

曾鴻羲個(gè)人簡(jiǎn)介

曾鴻羲，汽車行業(yè)培訓(xùn)講師，四川新元素汽車服務(wù)有限公司(廣汽豐田、一汽奧迪、上海汽車)銷售總監(jiān)。

曾鴻羲老師有12年的汽車銷售服務(wù)經(jīng)驗(yàn)，5年以上的專職培訓(xùn)師經(jīng)歷，常年為國(guó)內(nèi)汽車主流品牌、國(guó)有大中型工程機(jī)械制造商、電力銀行部門、大型百貨賣場(chǎng)、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)等行業(yè)提供銷售、市場(chǎng)策劃、營(yíng)銷資源整合、管理咨詢及診斷、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)等相關(guān)服務(wù)

曾鴻羲培訓(xùn)課程

[內(nèi)訓(xùn)課]《職業(yè)心態(tài)實(shí)訓(xùn)》

[內(nèi)訓(xùn)課]《職場(chǎng)壓力與情緒管理》

[內(nèi)訓(xùn)課]《團(tuán)隊(duì)精神塑造 》

[內(nèi)訓(xùn)課]《需求分析與成交技巧》

[內(nèi)訓(xùn)課]《團(tuán)隊(duì)精神塑造》

[內(nèi)訓(xùn)課]《職場(chǎng)溝通技能》

【企業(yè)客戶對(duì)老師反饋】

1，講師講課突出重點(diǎn)，內(nèi)容詳細(xì)，條理清晰，細(xì)致入微。對(duì)職場(chǎng)情緒與壓力解釋的通俗易懂，并且見解獨(dú)到深入，學(xué)識(shí)淵博。極大的提高了我們對(duì)工作的理解。

2，曾老師講課以面對(duì)面授課方式，講授很認(rèn)真，內(nèi)容豐富以好的方式使學(xué)生接受，吸收知識(shí)，教學(xué)方式獨(dú)特，很有吸引力。我們員工都有反響，謝謝講師的辛苦培訓(xùn)。

3，謝謝曾老師能在百忙之中在上周對(duì)我們公司的培訓(xùn)，現(xiàn)在整個(gè)公司員工都有很干勁，也有一個(gè)好的企業(yè)文化氛圍，非常感謝。

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