蘇州練習(xí)口才時(shí)要注意些什么?

編輯:佚名 更新時(shí)間:2020年08月06日
最佳答案

科學(xué)用嗓的注意事項(xiàng)

1、要養(yǎng)成保護(hù)性訓(xùn)練的習(xí)慣

科學(xué)的聲音訓(xùn)練方法不是通過喊來改變聲音,而是通過調(diào)整肌肉的組合來改變聲音。拼命喊著練嗓子的方法不可取,使聲帶負(fù)擔(dān)過重,吞咽的腔內(nèi)毛細(xì)血管容易撕裂,造成出血。我們提倡使用長(zhǎng)時(shí)間、安靜的發(fā)音,以達(dá)到訓(xùn)練的目的。


2、適當(dāng)忌食冷飲

大家都知道,冷食對(duì)肌肉伸展有約束作用。原來發(fā)聲器官的肌肉放松狀態(tài)是非常好的,一旦吃了冷的食物,肌肉就會(huì)受到“冷”的刺激,自然收縮,從而降低肌肉彈性,進(jìn)而影響發(fā)聲和美化。


3、保持濕潤(rùn)的口腔環(huán)境

保持口腔環(huán)境濕潤(rùn)。播音員和主持人通常喝很多的水,這不僅僅是身體上的需要。作為播音員和主持人,維護(hù)發(fā)聲器官是一項(xiàng)重要措施。要做到:不要在干燥的環(huán)境中停留太久,如果感到口渴就喝水。


4、避免藥物依賴

大多數(shù)人在每天喝水的時(shí)候喜歡喝一些菊花和胖大海,但這些對(duì)喉嚨不好。不要養(yǎng)成依賴依賴藥物的習(xí)慣,否則嗓子會(huì)經(jīng)常出問題。




其他答案
首先要注意練習(xí)自己的膽量,要敢在眾人面前說話,其次要提高自己的文化素質(zhì)提高自己的文化素養(yǎng)。既要敢說話,又要會(huì)說話。

蘇州思訓(xùn)家教育

企業(yè)簡(jiǎn)介Company profile 四川思訓(xùn)家文化傳播有限公司,由2009年07月26日成立的成都演講口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)發(fā)展壯大而來,擁有四川、西安、重慶,鄭州、武漢、南京、蘇州、濟(jì)南等累計(jì)10家分部。主要業(yè)務(wù)以演講口才培訓(xùn)為核心,擁有強(qiáng)大的課程研發(fā)系統(tǒng)、導(dǎo)師培訓(xùn)...

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