口才訓練可以說是一項長期的工作，不可能一蹴而就，你可以把它當成健身、打球、玩游戲之類的活動來對待。堅持下去，才能成功。 如果想不怯場，一、要選擇健康、合適、有意義的話題，堅信自己說的內(nèi)容對人有好處；二、是要準備充分，要把演說內(nèi)容牢牢記在心中，不會出現(xiàn)記不起的情況；要讓演說內(nèi)容完備，不會遇到不知如何回答的問題；三、要提高心理承受能力，比如平時有意識地與人目光相接，特別是與陌生人對視、對話，可以提高說話時的膽量；四、練習幽默技巧，學會化解尷尬場面。想要了解更多可點擊咨詢教育聯(lián)展網(wǎng)