成都想要學(xué)好模特,學(xué)好模特有哪些訓(xùn)練技巧?

編輯:佚名 更新時(shí)間:2019年08月16日
最佳答案

貼壁運(yùn)動(dòng),在鏡子面前站好,照照自己的側(cè)面,看自己是否駝背。如果是,就需要做貼壁運(yùn)動(dòng),保持良好的身材曲線。找一處墻壁,雙腳并攏站好,將你的頭、肩膀、小腿、腳跟緊緊貼住墻壁,每次維持20-30分鐘,每天堅(jiān)持一段時(shí)間后可矯正駝背狀況。

健胸運(yùn)動(dòng),模特傲人的身材離不開(kāi)健美的胸部,保持完美的胸部需要經(jīng)常做健胸運(yùn)動(dòng)。方法1:兩邊腋下各夾一本雜志,抬頭、挺胸、手臂用力,每次保持10分鐘。方法2:集中力量,指尖向上,雙手合并。方法3:雙手用力向前伸直,指尖朝前。

其他答案

習(xí)慣高跟鞋走,模特常常需要穿高跟鞋,只要你平時(shí)在家多穿高跟鞋,就一定會(huì)習(xí)慣穿高跟鞋走路。羽翼國(guó)際的模特老師宋星月建議:平時(shí)在家休息、看電視時(shí),可踮起腳尖、挺胸、收腹,模擬穿高跟鞋走路。腳尖走路時(shí),雙手可自然叉腰。優(yōu)雅的站姿 為了表現(xiàn)你的氣質(zhì)與眾不同,優(yōu)雅的站姿特別重要。注意事項(xiàng)1:雙手交叉自然下垂,挺胸、收腹、雙膝并攏,腳跟靠緊,腳尖微張。注意事項(xiàng)2:以左腳為重心、腳尖為45度方向放,右腳腳尖向前,腳跟緊連著左腳;這是標(biāo)準(zhǔn)的模特站姿,穿高跟鞋時(shí)選擇這個(gè)站姿,曲線相當(dāng)美。

成都新勵(lì)成口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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