蘇州成長體育培訓(xùn)

籃球?qū)W習(xí)的好處

一、增加肺合量， 二、增強肌肉， 三、鍛煉身體的靈活性， 四、有助于身體長高。 1、訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng) 打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。 2、訓(xùn)練感官系統(tǒng)反應(yīng) 打籃球可訓(xùn)練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。

籃球?qū)W習(xí)收取費用

學(xué)籃球一學(xué)期可能有3000――5000或8000元不等，這要看教練收費情況而定。

不管是跳投或者原地投籃等等，都有著各自的要點，而他們的相同要點大概有以下特點：
持球：相信很多朋友都知道，持球的姿勢關(guān)系自己的命中率。在這里就不詳說持球的動作姿勢，只需要知道一定是用手指和掌根部位接觸球，而不是我們的手掌心。同時，籃球與手之間保持點空隙，這樣會讓自己感覺到一些柔和，舒適。控制球的力道來源于我們的手指，不要扣的太緊，自然一點。

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  教學(xué)質(zhì)量保障-蘇州去哪里學(xué)習(xí)籃球正規(guī)

  教練員來自蘇州大學(xué)及各大高等院校體育相關(guān)專業(yè)，以及CBA、國家隊退役運動員，教學(xué)專業(yè)，質(zhì)量有保證！按年齡、實力分班教學(xué)，班級配有主教練和助教同時執(zhí)教，過程更認真，教學(xué)更負責(zé)。我們每一位教練員都必須通過嚴格專業(yè)的崗前培訓(xùn)和系統(tǒng)考核，具備專業(yè)的教學(xué)水平、陽光的性格、強烈的責(zé)任心及高度的親和力，運用最專業(yè)的授課訓(xùn)練體系，用心教導(dǎo)每一名學(xué)員，實現(xiàn)體教與育人合一的教學(xué)理念。

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  完整的教學(xué)系統(tǒng)-蘇州去哪里學(xué)習(xí)籃球正規(guī)

  籃球訓(xùn)練營教學(xué)專業(yè)，細心負責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進行分小班教學(xué)，多名教練同時執(zhí)教。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進步。培養(yǎng)孩子的團隊意識和集體主義精神，打造一個屬于孩子們的，屬于這個時代的籃球舞臺。

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  專有成長檔案-蘇州去哪里學(xué)習(xí)籃球正規(guī)

  為每一位學(xué)員配有個人成長檔案，記錄每一位孩子從開班到結(jié)束以及中間過程中的身體素質(zhì)、性格及態(tài)度的變化。讓每一位家長都能通過書面記錄了解到自己孩子在成長體育的成長，親眼見證孩子在成長體育得到的一點一滴的進步和增強。

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  專業(yè)體能測試-蘇州去哪里學(xué)習(xí)籃球正規(guī)

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籃球考試注意事項

因此，要快速行進過人，基本上要先學(xué)會急停，不論是單腳急?；螂p腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什么時候急停，對手絕不清楚，所以當(dāng)在快速行進間急停后，對手勢必讓你甩脫，當(dāng)然就可以　過人了。
同樣道理再談快速行進間的過人，當(dāng)要變化方向過人之前，理所當(dāng)然的是要先做減速的動作，此時你的腳是逐漸放松，讓身體快速減速，接著是你準備往東方向前進的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是比腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。

籃球?qū)W習(xí)的小技巧

這次是地二次騙了他，別急，再玩他一次。當(dāng)這樣回來后，簡單地運到右手，然后跟上面的一樣，右腳邁向右邊一點，整個身向右邊晃一下，然后裝做運到左手，左腳也向左邊邁一點，這時要飛長快地用右手改變方向運回右邊。對方以為你這次要像上次那樣到左邊，他會快速向左邊移，這時你會有一點點空擋，別急，這是第四次玩他了當(dāng)運回右手并且身體也晃過了對方時，你一定要等他再回到右邊，不，應(yīng)該說他正回來的時候，就是左腳邁向右邊要回防你的時候，再按上面的，彎腰訊速運到左手，這個運到左手的時候，不要跨下，非常簡單地，并且，掌握對方從左邊被你騙回來的時候，對方回到右邊但并沒站好腳的時候，你一下運到左邊，那樣才會給你足夠的空間去投籃。

籃球課程培訓(xùn)

成長體育籃球訓(xùn)練營教學(xué)專業(yè)，細心負責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進行分小班教學(xué)，多名教練同時執(zhí)教。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進步。培養(yǎng)孩子的團隊意識和集體主義精神，打造一個屬于孩子們的，屬于這個時代的籃球舞臺。
青少年兒童學(xué)習(xí)籃球有哪些好處？
1.促進孩子身體發(fā)育，改善孩子身體協(xié)調(diào)能力，促進個子長高，增強身體素質(zhì)。
2.培養(yǎng)參加體育運動的興趣，讓運動伴隨孩子一生，帶給孩子一生的健康。
3.普及籃球技戰(zhàn)術(shù)知識，提高青少年兒童的籃球競技水平。
4.豐富廣大中小學(xué)生的課余生活，遠離不良嗜好。
5.培養(yǎng)勇敢、堅毅、頑強、競爭、拼搏的進去精神，培養(yǎng)良好的團隊作風(fēng)和溝通協(xié)調(diào)能力。