蘇州成長體育培訓(xùn)

籃球?qū)W習(xí)的好處

一、增加肺合量， 二、增強(qiáng)肌肉， 三、鍛煉身體的靈活性， 四、有助于身體長高。 1、訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng) 打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度。 2、訓(xùn)練感官系統(tǒng)反應(yīng) 打籃球可訓(xùn)練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。

籃球?qū)W習(xí)收取費(fèi)用

學(xué)籃球一學(xué)期可能有3000――5000或8000元不等，這要看教練收費(fèi)情況而定。

不管是跳投或者原地投籃等等，都有著各自的要點(diǎn)，而他們的相同要點(diǎn)大概有以下特點(diǎn)：
球出手后的眼睛注視目光：當(dāng)我們投籃時(shí)，眼睛不要跟隨著飛行的籃球運(yùn)轉(zhuǎn)，否則影響命中率。

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  教學(xué)質(zhì)量保障-姑蘇區(qū)籃球全能班哪好

  教練員來自蘇州大學(xué)及各大高等院校體育相關(guān)專業(yè)，以及CBA、國家隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員，教學(xué)專業(yè)，質(zhì)量有保證！按年齡、實(shí)力分班教學(xué)，班級配有主教練和助教同時(shí)執(zhí)教，過程更認(rèn)真，教學(xué)更負(fù)責(zé)。我們每一位教練員都必須通過嚴(yán)格專業(yè)的崗前培訓(xùn)和系統(tǒng)考核，具備專業(yè)的教學(xué)水平、陽光的性格、強(qiáng)烈的責(zé)任心及高度的親和力，運(yùn)用最專業(yè)的授課訓(xùn)練體系，用心教導(dǎo)每一名學(xué)員，實(shí)現(xiàn)體教與育人合一的教學(xué)理念。

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  完整的教學(xué)系統(tǒng)-姑蘇區(qū)籃球全能班哪好

  籃球訓(xùn)練營教學(xué)專業(yè)，細(xì)心負(fù)責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進(jìn)行分小班教學(xué)，多名教練同時(shí)執(zhí)教。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進(jìn)步。培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神，打造一個(gè)屬于孩子們的，屬于這個(gè)時(shí)代的籃球舞臺。

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  專有成長檔案-姑蘇區(qū)籃球全能班哪好

  為每一位學(xué)員配有個(gè)人成長檔案，記錄每一位孩子從開班到結(jié)束以及中間過程中的身體素質(zhì)、性格及態(tài)度的變化。讓每一位家長都能通過書面記錄了解到自己孩子在成長體育的成長，親眼見證孩子在成長體育得到的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步和增強(qiáng)。

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  專業(yè)體能測試-姑蘇區(qū)籃球全能班哪好

  籃球訓(xùn)練營教學(xué)專業(yè)，細(xì)心負(fù)責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進(jìn)行分小班教學(xué)，多名教練同時(shí)執(zhí)教。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進(jìn)步。培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神，打造一個(gè)屬于孩子們的，屬于這個(gè)時(shí)代的籃球舞臺。

籃球考試注意事項(xiàng)

因此，要快速行進(jìn)過人，基本上要先學(xué)會急停，不論是單腳急?；螂p腳急停皆然。必須有個(gè)重要的概念是，因?yàn)橐裁磿r(shí)候急停，對手絕不清楚，所以當(dāng)在快速行進(jìn)間急停后，對手勢必讓你甩脫，當(dāng)然就可以　過人了。
同樣道理再談快速行進(jìn)間的過人，當(dāng)要變化方向過人之前，理所當(dāng)然的是要先做減速的動(dòng)作，此時(shí)你的腳是逐漸放松，讓身體快速減速，接著是你準(zhǔn)備往東方向前進(jìn)的同一側(cè)腳a之腳跟停住、腳掌貼住地面也停住，然后此同側(cè)腳小腿用力、大腿與小腿彎曲而停住，接著是b腳腳掌著地、前腳掌著地瞬間做往西用力，順勢的是比腳的小腿與大腿往西用力，如此改變方向過人。

籃球?qū)W習(xí)的小技巧

1：身體+腳步+身體+球請大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊(duì)員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對手碰到就行~ 當(dāng)然如果你玩街球的，另當(dāng)別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些 基本準(zhǔn)則才過去。
2：正面的虛晃這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點(diǎn)。假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當(dāng)然如果你的對手菜，身體不動(dòng)也能騙死他，那你就不必看這些了，

籃球課程培訓(xùn)

成長體育籃球訓(xùn)練營教學(xué)專業(yè)，細(xì)心負(fù)責(zé)。根據(jù)學(xué)員不同的基礎(chǔ)，進(jìn)行分小班教學(xué)，多名教練同時(shí)執(zhí)教。經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練后，孩子的身體素質(zhì)和籃球技術(shù)均有明顯的提高和進(jìn)步。培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)意識和集體主義精神，打造一個(gè)屬于孩子們的，屬于這個(gè)時(shí)代的籃球舞臺。
青少年兒童學(xué)習(xí)籃球有哪些好處？
1.促進(jìn)孩子身體發(fā)育，改善孩子身體協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)個(gè)子長高，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
2.培養(yǎng)參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，讓運(yùn)動(dòng)伴隨孩子一生，帶給孩子一生的健康。
3.普及籃球技戰(zhàn)術(shù)知識，提高青少年兒童的籃球競技水平。
4.豐富廣大中小學(xué)生的課余生活，遠(yuǎn)離不良嗜好。
5.培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、競爭、拼搏的進(jìn)去精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)和溝通協(xié)調(diào)能力。