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一消復(fù)習(xí)難、記憶差?來一場(chǎng)記憶革命!
一消考試知識(shí)點(diǎn)覆蓋廣,需要學(xué)的內(nèi)容多,是不是覺得自己腦容量不夠用?記憶力也沒有以前好了?不少小伙伴表示完全不記得看了什么,聽了什么。
如何避免這種悲劇發(fā)生,怎樣才能在復(fù)習(xí)時(shí)記得???那就需要革命,從源頭上改變復(fù)習(xí)記憶方式。
復(fù)習(xí)前做到心中有數(shù)
一切不著調(diào)的結(jié)果都有一個(gè)不靠譜的開頭,不少小伙伴復(fù)習(xí)之前沒有打算,沒有復(fù)習(xí)攻略,對(duì)章節(jié)結(jié)構(gòu)沒有了解,稀里糊涂地開始學(xué),只能是竹籃打水一場(chǎng)空。所以呢,咱們要做的就是:
1、做好復(fù)習(xí)計(jì)劃,什么時(shí)間看什么內(nèi)容,有做到心里有譜;
2、先熟悉章節(jié)結(jié)構(gòu)、重點(diǎn),那么在復(fù)習(xí)時(shí),與其只抱著教材不如搭配上一級(jí)消防工程師輔導(dǎo)書比較好。
強(qiáng)化記憶方法
說到底,記不住有兩方面問題,記憶力不好,記憶方法太差。
記憶力和咱們的臂力、握力都是一樣的,是可以鍛煉的,多記憶,總結(jié)方法,孰能生巧。也就是說隨著學(xué)習(xí)的深入,記憶力理應(yīng)越來越好。但不少小伙伴學(xué)習(xí)了一段時(shí)間,還是記不住,那就是記憶方法不行,優(yōu)化記憶方法,強(qiáng)化記憶結(jié)果尤為重要。
1、理解記憶
背誦一段沒有意義的文字和一段有故事內(nèi)容的文字,哪個(gè)更簡(jiǎn)單?當(dāng)然是后者,因?yàn)榭梢岳斫?。因此在消防?fù)習(xí)時(shí),理解是一大重點(diǎn),只有理解了知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容,才能更好地記憶。
2、聯(lián)想記憶
在記憶過程中展開聯(lián)想,將需要記憶的內(nèi)容進(jìn)行加工,即根據(jù)發(fā)音、意思、形象等特征進(jìn)行聯(lián)想,賦予形象生動(dòng)的記憶特征。或者將記憶內(nèi)容組成有意義的句子再進(jìn)行背誦。
3、構(gòu)建知識(shí)樹
其實(shí)消防知識(shí)點(diǎn)并不是無序堆積,而是樹狀結(jié)構(gòu)的。每一章都是一個(gè)節(jié)點(diǎn),每個(gè)節(jié)點(diǎn)中包含多個(gè)有聯(lián)系的內(nèi)容。
所以在一消復(fù)習(xí)過程中,咱們要做的就是不斷完善這棵知識(shí)樹,不斷調(diào)整,增刪。知識(shí)間的聯(lián)系越來越緊密,這樣在記憶時(shí)才能融會(huì)貫通,自熱而然。
落實(shí)到實(shí)際操作上,可以自己構(gòu)建知識(shí)樹圖,簡(jiǎn)單點(diǎn)就是章節(jié)加內(nèi)容要點(diǎn),以樹狀方式分布。
反復(fù)回顧
有了好的記憶方法,復(fù)習(xí)也有了一定的成果,但是學(xué)習(xí)的果實(shí)咱們還要守護(hù),必須定時(shí)回顧。
記憶是呈階段式遺忘的,要想保住記憶成果,就要反復(fù)回顧,反復(fù)記憶。
一般建議是5分鐘后重復(fù)一遍,20分鐘后再重復(fù)一遍,1小時(shí)后,12小時(shí)后,之后1天,2天,5天,8天,14天這樣反復(fù)回顧,就能保持住記憶效果。
如果是上班族考生,時(shí)間比較少,可以每天睡前進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,這樣也能有很好的效果。
看完書,聽完課,效果如何?改善的方法,你,記住了么?
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