深圳靜怡雅學(xué)禮儀培訓(xùn)

雅致女人形態(tài)糾正訓(xùn)訓(xùn)練班

課程性質(zhì)

我們經(jīng)常見(jiàn)到很多漂亮的女人，不懂得穿衣打扮，不懂得利用服飾取長(zhǎng)避短，不懂得基本的禮儀，而變得平凡無(wú)味，進(jìn)而引起工作或家庭危機(jī)。美麗需要學(xué)習(xí)，魅力需要培養(yǎng)，一個(gè)永恒魅力的女人是一項(xiàng)持久修煉的工程，也是每位蘭心蕙質(zhì)的女人**明智與值得的投入。

招生對(duì)象

1、想要改善自己形象氣質(zhì)、提高社交能力的職業(yè)女性；

2、想要改善亞健康、塑形美體的女性；

3、就業(yè)前需要提升整體氣質(zhì)，提高競(jìng)爭(zhēng)力的大學(xué)生、白領(lǐng)；

4、想要增加個(gè)人魅力，想增加異性緣的女性；

5、婚前想要提升儀態(tài)魅力，塑造優(yōu)雅氣質(zhì)的新娘子。

課程內(nèi)容

《形體訓(xùn)練篇》----雕塑你的美麗曲線，練出完美形體

1、如何擁有優(yōu)美的頸部線條

2、如何練出漂亮的肩部線條

3、凹凸有致美胸運(yùn)動(dòng)

4、如何練出修長(zhǎng)纖細(xì)的玉臂

5、 如何擁有纖纖細(xì)腰

6、減去腹部多余脂肪的絕招

7、練出緊實(shí)的腹部

8、美臀運(yùn)動(dòng)

9、練出纖細(xì)修長(zhǎng)的美腿

《塑造你的優(yōu)雅體態(tài)》

1、平時(shí)讓腿顯得修長(zhǎng)迷人的坐姿秘訣

2、保持良好坐姿的訓(xùn)練

3、如何走出風(fēng)度和氣質(zhì)

4、腿有勁，才能走出輕盈和挺拔

5、腰挺直，才能挺拔向上

6、讓肩看上去顯窄的走路方法

7、走路時(shí)手如何擺讓人看上去修長(zhǎng)優(yōu)美

深圳靜怡女性文化傳播有限公司,簡(jiǎn)稱：靜怡雅學(xué)館。可追溯自1996年,

彼時(shí)，創(chuàng)始人楊靜怡女士開(kāi)始投身美容護(hù)膚行業(yè)，潛心鉆研東方女性的保養(yǎng)之道。在市場(chǎng)的洗練之中，她接觸了各類女性，傾聽(tīng)她們的故事，排解她們的煩憂。她深深感受到：容顏總會(huì)老去，唯有魅力與氣質(zhì)可以永恒閃耀。終于，她開(kāi)始研習(xí)專業(yè)的培訓(xùn)之道，將東方女性特有的魅力氣質(zhì)**化激活，并令其隨著時(shí)間沉淀越發(fā)散發(fā)獨(dú)特的味道。

在她的**批學(xué)員之中，就有諸多類型的女性。有的過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，贏了事業(yè)丟了愛(ài)情，她為她們找回柔情似水的一面；有的只講究容貌卻忽略了身材，喪失了情趣，她為她們找回自我，贏得丈夫的尊重。天長(zhǎng)日久，很多人漸漸發(fā)現(xiàn)，靜怡學(xué)堂所改變的不僅僅是個(gè)人的魅力，更是一個(gè)個(gè)家庭的幸福。

在品牌不斷壯大的過(guò)程中，楊靜怡女士也越發(fā)感悟到“優(yōu)雅”二字的全新定義，那便是品味、修為、胸襟與圈層的多重提升。許多學(xué)員曾感恩地對(duì)她說(shuō)：“楊靜怡老師的一堂課就改變了我的人生！”她為她們自豪，也為自己一點(diǎn)一滴的成就所驕傲，但她從未止步于掌聲與榮譽(yù)。

走過(guò)風(fēng)雨二十多載，楊靜怡女士依然專注地扶持著每一位女性如嬌艷的玫瑰般沖破荊棘，絢爛綻放，讓她們贏得了尊重與寵愛(ài)，學(xué)會(huì)了靜之美，怡之心！