濰坊優(yōu)路教育

了解學習內容?，F在每個人都在網上學習。在學習的過程中，他們總會遇到自己無法理解的問題。首先，健康管理人員的學習內容是什么，健康管理師是健康行業(yè)知名度和含金量最高的職業(yè)證書，健康管理師涉及到很多知識也是很多有醫(yī)學，心理學，營養(yǎng)學等知識內容，在學習的時候最難記憶的方法就是死記硬背，消耗時間長記住的內容少，還不能長時間記住，在學習的時候一定要理解，怎么能理解問題，最好的辦法就是“問什么”，在上學的時候老師問一個問題，學生都不明白和理解，只要老師說出問題的所在，大家都是恍然大悟理解問題，學習時候讓自己產生好奇心和學習的興趣，能夠培養(yǎng)自己的學習興趣加強記憶力，對學習這個科目有興趣，學習的時候能輕而易舉理解。

善于學習和記憶，突破重點和難點。由于考試調查的知識點覆蓋面廣，考生在備考時應特別記住高頻考點和教材中的重要圖表、數字和公式，并掌握各種記憶技能。而健康管理與日常生活息息相關，采用理解記憶法的記憶效果會更好，比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng)，有著共同的危險因素，流行病學表現相同，與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關?！?

提前做好計劃，并且定期總結。任務驅動學習、復習時間表和日常學習清單；合理安排復習時間，提高學習集中度，比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間，記憶知識要點或刷題。及時歸納總結，把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學習糖尿病、高血壓專題內容時，可建立思維導圖，通過層級表達梳理出所有的信息關鍵點，具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預原則、干預步驟、干預策略以及干預評估等內容；在學習糖尿病診斷時，可將糖尿病相關指標、含義、診斷標準及優(yōu)缺點等內容整理成表格進行學習。