大連天籟之聲才藝培訓(xùn)

在舞蹈教育中，實(shí)踐必須先于理論，體能訓(xùn)練需先于智力訓(xùn)練。健康的身體之上有健全的精神。關(guān)心孩子的身心健康是教育者重要的工作。孩子的精神生活、世界觀、智力發(fā)展、知識的鞏固和對自己力量的信心，都取決于他們生活的活力和能量。體強(qiáng)壯而后學(xué)問道德之進(jìn)修勇而收效遠(yuǎn)。舞蹈伴隨著德育和智育，而德育和智育則依附于身體。無體是無德智也。

有利于提高孩子的身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體和氣質(zhì)的美感。舞蹈是人類動態(tài)造型美的本質(zhì)?？茖W(xué)協(xié)調(diào)的舞蹈訓(xùn)練將提高學(xué)生身體各部位的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育，增強(qiáng)兒童消化功能，刺激食欲，提高身體素質(zhì)。在我教過的學(xué)生中，曾經(jīng)有一些孩子有“駝背”、“挖胸”、“墊肩”等不良習(xí)慣。在舞蹈教育中，我經(jīng)常注意提醒他們有意識地改變這個(gè)壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，他們的習(xí)慣可以得到有效的糾正。受過舞蹈訓(xùn)練的孩子具有外表和舉止得體的特點(diǎn)。這種身體特征會讓他們自我感覺良好，充滿自信和樂觀，為他們?nèi)蘸笄‘?dāng)待人打下基礎(chǔ)。受過舞蹈訓(xùn)練的孩子，能讓人感受到我們民族新一代的正氣、寬厚活潑的外形和開朗美好的氣質(zhì)，有助于培養(yǎng)和提高民族自信心，激發(fā)民族自豪感。

熟悉舞蹈音樂知識:所有的舞蹈都伴隨著音樂的節(jié)奏，或歡快、或憂傷、或憂郁、或激昂。所以作為一名舞蹈演員，除了用口初選定的舞曲練習(xí)相應(yīng)的舞蹈動作外，還應(yīng)該學(xué)習(xí)音樂和樂譜方面的知識，這也是舞蹈學(xué)習(xí)的一部分。只有徹底了解音樂本身，體會到它的意境，然后通過肢體語言表達(dá)出來，這樣的舞蹈才能完整動人！開始的時(shí)候，一定要注意循序漸進(jìn)。通過統(tǒng)一、協(xié)調(diào)、對稱的肢體動作，展現(xiàn)出賞心悅目的舞蹈，達(dá)到身心愉悅的效果。其中，了解所學(xué)舞蹈動作的起源和內(nèi)涵也很重要。

用眼練舞：看一看，再看一看看別人跳舞也是一種訓(xùn)練?？锤咚降睦蠋熁蜻x手練舞，要多注意細(xì)節(jié)。注意看同一組動作，他們是怎么練的，他們的每一個(gè)練習(xí)，側(cè)重點(diǎn)都有什么不同。之后再想想自己應(yīng)該怎么改善和提高。注意看和自己水平相當(dāng)?shù)娜说奈璧福攸c(diǎn)看他們的問題在哪里，想想自己身上是不是也有類似的毛病，人們大多看不到自己的問題所在，只有以別人為參照物時(shí)才會對自己的毛病有相對直觀的認(rèn)識。