學習舞蹈的好處?
舞蹈學習可以培養(yǎng)孩子的注意力:舞蹈需要孩子的注意力。在整個舞蹈學習過程中,他們始終需要關注自己的動作(協(xié)調(diào)性、準確性、美觀性),關注他人動作與環(huán)境的高度協(xié)調(diào)性。此外,注意力的集中和分配能力、廣度和轉(zhuǎn)移能力能有效促進兒童的智力發(fā)展。舞蹈學習可以培養(yǎng)孩子的觀察和感知能力:舞蹈學習要求孩子觀察空間的大小、方位、距離和目標;游戲活動還要求孩子快速準確地觀察判斷對方的動作和意圖,并迅速做出正確的反應。因此,經(jīng)常參與舞蹈學習可以有效培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力。
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系統(tǒng)教學氣質(zhì)培養(yǎng)
強化身韻、氣息、舞態(tài)、動作韻律、 手眼身法等,培養(yǎng)舞蹈氣質(zhì)
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游戲與故事相結(jié)合
特定情境打造,活躍課堂氛圍, 讓孩子積極參與,愛上每一次舞蹈課
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多舞種知識學習
舞蹈基訓、軟開度、技術技巧、 古典身韻、民族、民間、現(xiàn)代
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創(chuàng)作編排即興表演
培養(yǎng)孩子創(chuàng)作編排能力, 不斷創(chuàng)新釋放創(chuàng)意,即興表演鍛煉自信心
為什么要學習舞蹈?
有利于提高孩子的身體素質(zhì),增強身體和氣質(zhì)的美感。舞蹈是人類動態(tài)造型美的本質(zhì)??茖W協(xié)調(diào)的舞蹈訓練將提高學生身體各部位的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進兒童骨骼發(fā)育,增強兒童消化功能,刺激食欲,提高身體素質(zhì)。在我教過的學生中,曾經(jīng)有一些孩子有“駝背”、“挖胸”、“墊肩”等不良習慣。在舞蹈教育中,我經(jīng)常注意提醒他們有意識地改變這個壞習慣。經(jīng)過一段時間的訓練,他們的習慣可以得到有效的糾正。受過舞蹈訓練的孩子具有外表和舉止得體的特點。這種身體特征會讓他們自我感覺良好,充滿自信和樂觀,為他們?nèi)蘸笄‘敶舜蛳禄A。受過舞蹈訓練的孩子,能讓人感受到我們民族新一代的正氣、寬厚活潑的外形和開朗美好的氣質(zhì),有助于培養(yǎng)和提高民族自信心,激發(fā)民族自豪感。
學習舞蹈小貼士?
堅持永遠是取勝的法寶:舞蹈是一種身體語言。無論你在理論學習上有多專業(yè),如果你讓自己的身體跳舞,我們都能感受到。即使你是專業(yè)的舞蹈老師,在切斷時間的時候也不會跳舞,身體在協(xié)調(diào)和動作上也會生疏。離開嘴就不能跳舞。長期堅持可以保證你的舞蹈感!學習舞蹈類型的多樣性:對于一個初學舞蹈的人來說,首要任務是為一個舞蹈打好基礎,然后融入其中;但是對于掌握了某一種舞蹈的舞者來說,可以嘗試其他的舞蹈,這些舞蹈可能不太擅長學習,但是不同的風格可以給你帶來不同的舞蹈感受,這其實是另一種體育鍛煉。
學習舞蹈的技巧和經(jīng)驗
用腦練舞:回憶并想象課下沒有時間練舞?別人“知新”的時候,你不得不“溫故”?試試用腦子練舞。等人的時候,休息的時候,你都可以把課上學過的動作在腦子里過一遍。多在腦子里回憶,就會將這些動作熟記于心,即使你并不曾實際練過,也能保證你在下一課跟上進度,不會因為忘記動作而忙手忙腳亂。此外,建議你還可以用腦子琢磨這些舞蹈動作的感覺。一個人舞蹈的時候,往往覺得自己的動作標準、舞步熟練,自我的感覺很好,但是實際情況可能不是,這時候你不僅需要一面大的落地鏡子或者一臺攝像機拍攝下來,這樣你就能很清楚的發(fā)現(xiàn)自己的一些壞習慣,以及正確或錯誤的地方。
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