小孩壞習(xí)慣
河?xùn)|獅吼型
(哭鬧、撒潑、壞脾氣)
作為父母,相信都曾經(jīng)歷過以下尷尬的場景,當(dāng)孩子喜歡某一玩具、糖果、飲品時,父母親會說家里已有很多或不健康,不應(yīng)購買,而孩子卻一意孤行,哭—叫—喊—鬧—坐地不起—甚至原地打滾,父母則從耐心溝通—聲音變響—臉色發(fā)紅—語氣變重—破口大罵—大打出手......
通常情況下,壞脾氣孩子的父母一方很有可能就是壞脾氣。孩子與父母之間的戰(zhàn)爭沒有贏家,如果你忽略他發(fā)脾氣或者走開,其實很清楚的傳遞了這樣的信息,發(fā)脾氣是不可以接受的,這也是孩子學(xué)習(xí)規(guī)則重要的一部分,父母需要牢記的是:如果孩子有一次通過發(fā)脾氣達到了不合理的目的,TA就會再發(fā)脾氣,一而再、再而三地使用這種手段。
改善方法
1. 做一個冷靜、耐心、循循善誘的家長,同時必須清晰地傳達這樣一個信息:生氣可以,但以消極、發(fā)脾氣或造成傷害的方式發(fā)泄怒氣是不可以接受的。另須讓孩子知道可以用其它的方式來消除自己內(nèi)心的煩惱與壓抑,如運動,舞蹈,大聲唱歌,彈奏各種樂器,讀書,睡覺等。
2. 大力倡導(dǎo)健康的情緒表達方式,如“安全發(fā)泄島”,“情緒垃圾箱”,“呼吸氣球操”等應(yīng)被廣泛使用,孩子應(yīng)該知道,當(dāng)自己特別生氣的時候,可以在自己的房間,通過打枕頭,把頭埋進被子里進行發(fā)泄;還可以把不開心的事情畫下來,扔進“情緒垃圾桶”;還可以做“呼吸氣球操”讓自己平靜下來,以更健康的運動方式表達自身的想法。
記憶力訓(xùn)方式:
聽課不走神題
訓(xùn)練目的:訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力,能使學(xué)生上課專心聽講,認(rèn)真寫作業(yè),考試不粗心,提高學(xué)習(xí)成績
訓(xùn)練要求:每天訓(xùn)練10分鐘,放學(xué)后在家里寫作業(yè)前訓(xùn)練,由家長監(jiān)督訓(xùn)練情況,必須每天堅持訓(xùn)練,效果明顯。
《1》 數(shù)字傳真
訓(xùn)練方法:家長將下列每個數(shù)字讀一遍,孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。
《2》 聽字訓(xùn)練
訓(xùn)練方法:家長讀下列短文,孩子認(rèn)真聽,當(dāng)聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”,家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數(shù),直到孩子記錄的個數(shù)與短文中“一”的個數(shù)相同為止。
聽寫訓(xùn)練題
訓(xùn)練方法:家長每念一個詞語,孩子認(rèn)真聽,當(dāng)聽到電器就馬上舉起右手,當(dāng)聽到學(xué)習(xí)用品就馬上舉起左手。
《1》按順序找數(shù)字
我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚,小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法,嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。在一 張有25個小方格的表中,將1-25的數(shù)字打亂順序,填寫在里面(見下表),然后以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊指出,同時計時
研究表明,7-8歲兒童按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒??梢宰约憾嘀谱鰩讖堖@樣的訓(xùn)練表,每天訓(xùn)練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!
《2》買一些智力訓(xùn)練的書,每天堅持做練習(xí)。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的 物品。記住,然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長,但往后可延長練習(xí)時間,一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分
《3》 玩“開火車”游戲。
這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。為了敘述的方便,現(xiàn)以三人為例,方法是:三人圍坐一圈,每人報上 一個站名,通過幾句對話語言來開動“火車”。如,父當(dāng)作北京站,母當(dāng)作上海站,孩子當(dāng)作廣州站。父拍手喊:“北京的火車就要開?!贝蠹乙积R拍手喊:“往哪 開?”父拍手喊:“廣州開”,于是,當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。這樣火車開 到誰那兒,誰就得馬上接得上口?!盎疖嚒遍_得越快越好,中間不要有間歇。
這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力,而且這種游戲氣氛活躍,能調(diào)動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。
機構(gòu)簡介:
深圳競思教育科技有限公司是中國首家采用國際腦電生物反饋技術(shù)進行注意力訓(xùn)練的教育機構(gòu)。競思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達州,中心位于洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯,和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。競思教育在引進腦電生物反饋技術(shù)(Neurofeedback)的同時,引進國際上**先進的教育理念,致力于中國青少年的注意力提升,經(jīng)統(tǒng)計,競思注意力訓(xùn)練有效率達到91%。競思以頂尖的科學(xué)技術(shù)、強大的專家團隊、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽深受家長和學(xué)員的好評。機構(gòu)咨詢電話:0755-83655489???18988787109
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