長沙競思學(xué)校

注意力不集中很多家庭教育在社會上越來越受重視,相信很多家長都會遇到一件讓人煩擾的事情,那就是孩子上課注意力不集中.上課注意力不集中,就會影響到孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量,學(xué)習(xí)成績都會受到影響.那么,孩子注意力不集中是什么原因?qū)е碌哪?為什么會注意力不集中?

那么高注意力集中的兒童不僅比其他兒童在學(xué)習(xí)和成長方面取得了更快的進步，而且在成長為社會后，經(jīng)過集中精神在工作領(lǐng)域會取得了巨大的成就。

上課注意力不集中原因有哪些?

一、注意力缺陷.很多學(xué)生,不管年齡多大,大部分人出現(xiàn)注意力不集中都是因為注意力缺陷.注意力缺陷主要是因為大腦發(fā)育不完善導(dǎo)致.注意力缺陷有可能會伴隨孩子的一輩子,所以家長應(yīng)該重視,如果發(fā)現(xiàn),請及時做好注意力矯正.如果不太了解注意力缺陷,請點擊下方測評按鈕.

注意力在線測評

注意力缺陷	多動癥	對立違抗障礙
1.不注意細節(jié)或因粗心出錯（如：在做作業(yè)中）	1.在座位上手腳常常挪動	1.與成年人爭執(zhí)
2.難以在完成任務(wù)中保持注意力集中	2.當(dāng)家長要求其坐在座位上時，自行離開	2.發(fā)脾氣
3.當(dāng)與他直接說話時似乎不在聽	3.當(dāng)家長要求其坐在座位上時，四處跑動或爬動	3.常不遵守或不愿意執(zhí)行成年人的要求或規(guī)則
4.不能遵守一系列要求，不能完成任務(wù)	4.難以玩或開始安靜類的游戲	4.故意打擾別人
5.不能主動組織任務(wù)和各種活動	5.總是要動或猶如被馬達驅(qū)動	5.把自己的錯誤或不好的行為怪在別人身上
6.躲避、不喜歡或不要做需費腦子的事情	6.說話過多	6.情緒容易激動，易被人惹煩
7.丟失任務(wù)或活動所必需的東西（如玩具、作業(yè)、鉛筆、書）	7.提問尚未結(jié)束，回答已經(jīng)出口	7.易有脾氣或埋怨別人
8.容易被噪音或其他事情分心	8.喜歡的活動輪流排隊中等不及要上	8.記仇并要跟別人扯皮
9.日?；顒又幸捉⊥?/span>	9.打擾別人的談話或活動	9.嚇唬，欺負或威脅別人
行為約束	焦慮/抑郁	學(xué)習(xí)及人際關(guān)系
1.發(fā)起身體上的爭斗	1.沒經(jīng)過允許而在外過夜	1.總的學(xué)習(xí)情況如何？(班級排名)
2.用說謊逃避麻煩或任務(wù)	2.負氣離家	2.閱讀情況如何？（語文和英語成績）
3.不經(jīng)許可而逃學(xué)（缺課）	3.有時害怕、憂愁或焦慮	3.寫字情況如何？（字體是否整潔）
4.肢體上待人不友善	4.因怕犯錯誤而不敢嘗試新事物	4.數(shù)學(xué)情況如何？（數(shù)學(xué)成績）
5.偷一些錢或東西	5.感到自己能力差或自卑	5.與父母之間關(guān)系如何？（是否聽從父母安排）
6.故意打壞他人東西	6.常常自責(zé)，感到內(nèi)疚	6.與兄弟姐妹關(guān)系如何？
7.對待動物行為上不友善	7.感到孤獨、無助、不被喜愛；抱怨"人家不喜歡他/她"	7.與玩伴之間關(guān)系如何？
8.喜歡點燃物品	8.常常悲傷或不開心	8.公眾活動游戲的參與情況如何？
9.喜歡未經(jīng)允許進入他人的家中，店鋪，或車子內(nèi)	9.強烈自我感覺，容易窘迫

二、父母對孩子溺愛的教養(yǎng)態(tài)度.

雖然孩子偶爾出現(xiàn)控制力差的表現(xiàn)無可厚非,但是如果孩子經(jīng)常這樣,家長就要反思一下自己是否為孩子提供了一個健康的成長環(huán)境了.很多孩子一出生就成為家庭的"中心",全家人圍著他團團轉(zhuǎn),要什么給什么,這就讓孩子形成了"說一不二"的習(xí)慣.孩子做事只憑自己的喜好,不能控制自己的行為.

三、環(huán)境原因

許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度.此外,孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會影響孩子的注意力.

以上是關(guān)于上課注意力不集中原因的介紹,相信各位家長也有一定的了解了.那么,對于可以進行注意力訓(xùn)練的舒爾特方格訓(xùn)練法應(yīng)該怎么玩呢?下面就讓小編告訴各位吧!

舒爾特是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個方格,格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯?dāng)?shù)字 1 — 25 的共 25 個數(shù)字.訓(xùn)練時,要求被測者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲.

每日堅持進行 5 分鐘訓(xùn)練,可有效地改善學(xué)生注意力分散的癥狀,明顯改善和提高學(xué)生的注意力水平,從根本上做到上課注意聽講,高效率、高質(zhì)量完成作業(yè),提高學(xué)習(xí)效率,自然 而然地降低考試錯誤率,順理成章地達到提高考試成績的目的.堅持一段時間就會感到很明顯的進步.

競思師資介紹

Magritte MacDonald博士

醫(yī)學(xué)博士、斯坦?？妥淌诩敖逃龑I(yè)，美國加州腦反饋協(xié)會主席。1987年，獲加拿大著名醫(yī)學(xué)院戴爾豪斯大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，畢業(yè)后，于美國加州大學(xué)進行博士后研究。從1993年起，一直從事認知神經(jīng)科學(xué)以及青少年腦功能開發(fā)等尖端腦科學(xué)的臨床研究工作， 具有十五年以上的臨床治療經(jīng)驗。

現(xiàn)任美國斯坦福大學(xué)客座教授， 威爾維斯集思中心主任醫(yī)師， 美國生物反饋協(xié)會加州分會主席，高等腦分析協(xié)會執(zhí)行主任，EEG腦功能開發(fā)技術(shù)認證協(xié)會、北美生物反饋認證中心專業(yè)委員會委員，國際神經(jīng)反饋研究協(xié)會，美國生理心理協(xié)會會員。

現(xiàn)在，MacDonald醫(yī)生在競思教育負責(zé)數(shù)據(jù)分析，數(shù)據(jù)和操作流程監(jiān)督。每當(dāng)有新學(xué)員來訪，首次競思數(shù)據(jù)都將由MacDonald醫(yī)生分析，并將分析結(jié)果反饋給中國總部，整套操作都將由她進行監(jiān)督。在實施過程中，我們的操作也將在MacDonald教授的指導(dǎo)下，不斷的升級，變得更體貼和準(zhǔn)確。

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