少兒注意力培訓(xùn)課程
提高專注力,學(xué)習(xí)才能更
長沙如何訓(xùn)練兒童的注意力
提升孩子綜合學(xué)習(xí)成績
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長沙如何訓(xùn)練兒童的注意力-孩子上課注意力不集中是什么原因
關(guān)于改掉這些壞習(xí)慣,我也特別認同兒童文學(xué)作家樂多多的觀點,她說:最完美的教育,其實就是孩子的自我教育。
我以為,孩子身上的很多問題,都可以通過引導(dǎo)孩子進行“自我教育”來實現(xiàn)。
比如說注意力不集中、做事太馬虎。那么當(dāng)你引導(dǎo)孩子認識到馬虎、注意力不集中的危害后,孩子的內(nèi)心自然產(chǎn)生改正的思想。。孩子自己想要改正這個問題,效果往往是事半功倍的。
1. 家長方面,可以引導(dǎo)孩子做一些細致的事兒。比如學(xué)習(xí)圍棋等棋類游戲,這對培養(yǎng)孩子專注力和細心都是非常有幫助的。
2. 孩子方面,可多進行有益的自我閱讀。多閱讀一些對成長、對人生觀塑造有幫助的圖書。樂多多的《胡小鬧日記》算是比較經(jīng)典的一部引導(dǎo)孩子人生觀塑造的圖書了。另外,一些培養(yǎng)好習(xí)慣的書,也些小故事類圖書,也可以給孩子買來看看。
另外,其實最 好的教育,是讓孩子通過閱讀進行自我教育。通過閱讀,孩子自然能分辨對與錯,是與非,自然會意識到壞習(xí)慣的危害,自然也會想辦法改正。
什么是競思情緒管理?
情緒是個體對外界刺激主觀的、有意識的體驗和感受,具有心理和生理反應(yīng)的特征。我們無法直接觀測內(nèi)在的感受,但是我們能夠通過其外顯的行為或生理變化,來進行推斷。
情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動和控制,充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力,從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態(tài),并由此產(chǎn)生良好的管理效果。
競思情緒管理訓(xùn)練,可以有效地疏導(dǎo)孩子與父母的對抗情緒,讓孩子更能理解父母,不再與父母對立、頂撞。
競思情緒管理的原理
情緒管理是對個體和群體的情緒感知、控制、調(diào)節(jié)的過程,其核心必須將人本原理作為較重要的管理原理,使人性、人的情緒得到充分發(fā)展,人的價值得到充分的體現(xiàn);是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā),提高對情緒的自覺意識,控制情緒低潮,保持樂觀心態(tài),不斷進行自我激勵、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒,而是在覺察情緒后,調(diào)整情緒的表達方式。
情緒管理就是善于掌握自我,善于調(diào)節(jié)情緒,對生活中的矛盾、事件引起的反應(yīng),能適可而止的排解,能以樂觀的態(tài)度、幽默的情趣,及時地緩解緊張的心理狀態(tài)。
什么是競思沙盤訓(xùn)練
沙盤訓(xùn)練傳自瑞士的容格分析心理學(xué)的卡爾夫,是基礎(chǔ)于容格心理學(xué)、世界技術(shù)、客體關(guān)系理論而發(fā)展出的沙盤療法。
箱庭療法(Sandspiel,sand play technique)又稱沙盤療法或沙箱療法,是在歐洲發(fā)展起來的一種心理療法。
1939年,受威爾斯“地板游戲”的啟示,英國倫敦的小兒科醫(yī)生:勞恩菲爾德將收集的各式玩具模型放在箱子之中,讓孩子們在箱子中游玩。孩子們將這個箱子稱之為“神奇的箱子”,并將這一兒童心理治療方法命名為“世界技法”。
瑞士的精神分析學(xué)家考爾夫(D.Kalff )接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo),并和榮格(C.G.Jung)的分析心理學(xué)相結(jié)合,注重治療者與被治療者的信賴關(guān)系的確立,使用榮格的心像、象征理論的觀點去分析患者的作品,發(fā)展了這一技法。競思將沙盤訓(xùn)練繼續(xù)改進,在兒童注意力,學(xué)習(xí)障礙的領(lǐng)域,更好的解決孩子所面對的心理和能力問題。
競思沙盤訓(xùn)練的原理
一盤細沙,一瓶清水,一架子各式各樣的物件造型,加上訓(xùn)練師的關(guān)注與投入,來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造,這就構(gòu)成了沙盤游戲的較基本的要素!而就在這簡易的設(shè)置中,孩子內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn),心靈的充實與發(fā)展,提高與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。
沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系,其基本思想:自由與保護、提高與發(fā)展、發(fā)展與創(chuàng)造,都符合兒童心理教育的基本主張,都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。
箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。**擺放沙盤內(nèi)的沙具,塑造一個與他(她)內(nèi)在狀態(tài)相對應(yīng)的心理世界,展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時,它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法,能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。
競思沙盤訓(xùn)練教具準(zhǔn)備
沙盤、沙子、水、沙具、記錄紙。
什么是競思心理輔導(dǎo)
心理輔導(dǎo)起源于歐美,是心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系,以幫助來訪者正確認識自己,接納自己,進而欣賞自己,并克服成長中的障礙,改變自己的不良意識和傾向,充分發(fā)揮個人潛能,邁向自我現(xiàn)實的過程。
競思心理輔導(dǎo),由專業(yè)的心理咨詢老師面對面為孩子心理輔導(dǎo),解決孩子家庭和校園心理困擾。
競思心理輔導(dǎo)針對人群
對于來參加訓(xùn)練的兒童,競思提供的不僅僅只是注意力訓(xùn)練,更多的是耐心的溝通、交流,給孩子及時的支持和理解。
參加競思訓(xùn)練的兒童,父母往往能夠意識到孩子在學(xué)習(xí)、生活過程中,言行上的一些問題,雖然孩子可能在學(xué)習(xí)潛力上超出平均水平,但是在組織和完成學(xué)習(xí)的質(zhì)量上,會落后于其他孩子,基于這樣的情況,父母和老師就會認為孩子學(xué)習(xí)不好,不聰明,其實并不盡然。大部分父母都忽略了,孩子同成人一樣,在成長中也會有心理壓力,會嫉妒,會生氣,會焦慮,會因一些事情而傷心、難過,如果這些負面情緒得不到及時的排解,久而久之,孩子就會因此變得孤僻、任性、不可理喻、壓抑、偏執(zhí)等等。
另一方面,參加訓(xùn)練的部分兒童往往都存在某方面的障礙,他們往往沒有較多的伙伴可以一起玩耍、聊天、談心,而孩子往往又不愿意與父母談?wù)撟约涸趯W(xué)校的近況和表現(xiàn),讓父母覺得自己在和孩子的溝通上出現(xiàn)了障礙,再加上孩子交友方面的問題,常常會使孩子自己感覺到孤立無援。另外,還存在著自尊的問題,參加訓(xùn)練的學(xué)員,通常在學(xué)校的表現(xiàn)并不是非常好,常常受到批評和負面的關(guān)注,而父母又容易受到老師負面評價的影響,從而去批評孩子,這樣就造成了孩子自信心以及自我認知出現(xiàn)偏差,進一步導(dǎo)致自信心受挫。
長沙如何訓(xùn)練兒童的注意力-孩子注意力不集中有哪些措施
要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺到他是時間的主人。父母的嘮叨和訓(xùn)斥只會讓孩子對相應(yīng)的事情產(chǎn)生厭煩,從而注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時間的主人,教孩子學(xué)會分配時間:當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信。
競思訓(xùn)練SAT:能力提升,從小決定大未來
競思SAT(Supreme Ability Training)優(yōu)能課程,來自于美國約翰-霍普金斯醫(yī)學(xué)研究中心研發(fā)的兒童能力發(fā)展課程,在引進的過程中,不斷根據(jù)中國兒童的特點,整合世界較先進的教育理念和學(xué)習(xí)方法,較后形成了SAT優(yōu)能訓(xùn)練課程。
競思SAT教學(xué)模式科學(xué)化、個性化,精細化,結(jié)合中國兒童的成長特點,以科學(xué)提高孩子的全方位能力為根本目的,尊重兒童的個體特點,給孩子提供更好的成長引導(dǎo),開發(fā)兒童的重要潛力,鍛煉面向成長的綜合能力。
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咨詢專家競思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理-腦電生物反饋
競思注意力訓(xùn)練是利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。當(dāng)大腦高效使用時,競思訓(xùn)練獎勵大腦,獎勵分數(shù);大腦低效使用時,訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分數(shù)。
高效用腦被不斷獎勵,而低效用腦被提醒和及時糾正。**與訓(xùn)練程序互動,正確高效的使用大腦時,學(xué)員大腦不斷被獎勵,從而學(xué)習(xí)、鞏固正確的集中注意力的方法,從根本上提高注意力能力。
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咨詢專家行為糾正訓(xùn)練是競思專業(yè)使用獨創(chuàng)的行為糾正方法,改正孩子多動、小動作太多的習(xí)慣。
競思行為糾正訓(xùn)練目標(biāo)
競思行為糾正,其目的是為了配合領(lǐng)航星訓(xùn)練以及心理溝通,達到較佳的注意力提升和行為糾正效果。參加競思注意力訓(xùn)練的學(xué)員,往往在言行舉止上出現(xiàn)一些較難約束的行為。例如,無法靜下心來學(xué)習(xí)、無法耐心完成一項任務(wù)、不遵守學(xué)校的規(guī)章制度、上課不專心、小動作很多等等。
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咨詢專家在競思專業(yè)訓(xùn)練導(dǎo)師的指導(dǎo)下,**競思習(xí)題,強化腦電儀器的訓(xùn)練效果,讓孩子的反應(yīng)更加迅速
習(xí)題鞏固訓(xùn)練大綱
1.邏輯魔方
2.舒爾特數(shù)字方格
3.細節(jié)圖形分類
4.形似思維辨析
5.詩詞拼圖
。。。。
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咨詢專家競思情緒管理的原理
情緒管理是對個體和群體的情緒感知、控制、調(diào)節(jié)的過程,其核心必須將人本原理作為較重要的管理原理,使人性、人的情緒得到充分發(fā)展,人的價值得到充分的體現(xiàn);是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā),提高對情緒的自覺意識,控制情緒低潮,保持樂觀心態(tài),不斷進行自我激勵、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒,而是在覺察情緒后,調(diào)整情緒的表達方式。
情緒管理就是善于掌握自我,善于調(diào)節(jié)情緒,對生活中的矛盾、事件引起的反應(yīng),能適可而止的排解,能以樂觀的態(tài)度、幽默的情趣,及時地緩解緊張的心理狀態(tài)。
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咨詢專家競思沙盤訓(xùn)練的原理
沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系,其基本思想:自由與保護、提高與發(fā)展、發(fā)展與創(chuàng)造,都符合兒童心理教育的基本主張,都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。
箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。**擺放沙盤內(nèi)的沙具,塑造一個與他(她)內(nèi)在狀態(tài)相對應(yīng)的心理世界,展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時,它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法,能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。
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咨詢專家長沙如何訓(xùn)練兒童的注意力-如何培養(yǎng)注意力
清理大腦
收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力,那么,你同時也可以清理自己的大腦。你經(jīng)常收拾書桌,慢慢就會有一個形象的類比,覺得自己的大腦也像一個書桌一樣。
大腦是一個屏幕,那里面也堆放著很多東西,一上來,將在自己心頭此時此刻浮光掠影活動的各種無關(guān)的情緒、思緒和信息收掉,在大腦中就留下你現(xiàn)在要進行的科目,就像收拾你的桌子一樣。
同學(xué)們,這樣的訓(xùn)練希望你們從今天開始就要做,它并不困難。當(dāng)你將思想中的所有雜念都去除的時候,一瞬間你就進入了專一的主題,你的大腦就充分調(diào)動起來,你才有才智,你才有發(fā)明,你才有創(chuàng)造,你才有觀察的能力、記憶的能力、邏輯推理的能力和想象的能力。如果不是這樣,你坐在那里,十分鐘之內(nèi)腦袋瓜里還是車水馬龍,還是風(fēng)馬牛不相及,還是天南海北,那么這十分鐘是被浪費掉的。再有十分鐘,不是車水馬龍了,但依然是熙熙攘攘的街道,又十分鐘過去了。到最后學(xué)習(xí)開始了,難免三心二意,效率很低。這種狀態(tài)我們以后不能再要了,要善于迅速進入自己專心的主題。
競思高級培訓(xùn)顧問:Magritte MacDonald博士
醫(yī)學(xué)博士、斯坦福客座教授及教育專業(yè),美國加州腦反饋協(xié)會主席。 現(xiàn)任美國斯坦福大學(xué)客座教授, 威爾維斯集思中心主任醫(yī)師, 美國生物反饋協(xié)會加州分會主席,高等腦分析協(xié)會執(zhí)行主任,EEG腦功能開發(fā)技術(shù)認證協(xié)會、北美生物反饋認證中心專業(yè)委員會委員,國際神經(jīng)反饋研究協(xié)會,美國生理心理協(xié)會會員。
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競思高級培訓(xùn)顧問、心理分析師:林玲
美國加州大學(xué)歐文分校(University of California, Irvine) 認知科學(xué)系研究員,兼任AcuFocus醫(yī)藥技術(shù)公司臨床試驗咨詢師。
2007年,獲加州大學(xué)歐文分校認知心理學(xué)碩士學(xué)位,2010年,獲同校認知心理學(xué)博士學(xué)位。
現(xiàn)為競思高級顧問,心理分析師,競思腦回饋高級研究員。
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競思高級培訓(xùn)顧問:吾旭
英國布里斯托大學(xué)(Bristol University)教育心理學(xué)碩士,教育學(xué)學(xué)士。
曾任英國皇家心理協(xié)會(BROPA)心理咨詢師。擁有多年教育經(jīng)驗,發(fā)表心理學(xué)論文若干。精通心理學(xué)、教育管理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校管理學(xué)。
現(xiàn)就任競思教育高級培訓(xùn)顧問,對孩子注意力不集中、多動、自閉癥等有一定的研究和實踐,幫助廣大兒童健康發(fā)展。
競思高級培訓(xùn)顧問:陸云峰
美國明尼蘇達大學(xué)(University of Minnesota)生物醫(yī)學(xué)工程系博士,生物醫(yī)學(xué)功能成像和神經(jīng)工程實驗室助理研究員,美國電氣和電子工程師協(xié)會生物醫(yī)學(xué)工程分會會員。
2008年,畢業(yè)于浙江大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè),同年獲浙江大學(xué)竺可楨學(xué)院榮譽證書。主要研究方向為腦電波信號處理,癲癇病源無創(chuàng)診斷以及功能性神經(jīng)成像。
現(xiàn)為競思教育高級培訓(xùn)顧問,負責(zé)腦電信號診斷以及腦回饋技術(shù)總顧問。
長沙如何訓(xùn)練兒童的注意力-在家注意力訓(xùn)練與培訓(xùn)機構(gòu)區(qū)別
1.日常飲食和生理環(huán)境。飲食中要有充分的蛋白質(zhì)和卵磷脂,平時休息和睡眠要盡量充足,生活環(huán)境氧氣充分。
2.生活環(huán)境。工作學(xué)習(xí)的地方干擾因素不能太多。要有較適合注意力集中的場所學(xué)習(xí)辦公。
3.學(xué)習(xí)工作需要。生活中不能缺少學(xué)習(xí)工作任務(wù)的挑戰(zhàn)。如果能保證一定學(xué)習(xí)工作任務(wù)的挑戰(zhàn),那么大腦在經(jīng)常使用的狀態(tài)會長期活力充沛。
4.對注意力的自我要求和自信。有提高自我思維能力的要求,和不斷挑戰(zhàn)自我的自信。 從測評軟件、測評方法、評估標(biāo)準(zhǔn)、訓(xùn)練儀器到訓(xùn)練方案的設(shè)計,在家里訓(xùn)練和在培訓(xùn)中心訓(xùn)練都是一摸一樣的,沒有任何區(qū)別。
唯一的不同就是在家里是由家長監(jiān)督協(xié)助孩子進行訓(xùn)練,在培訓(xùn)中心則是由我們老師監(jiān)督協(xié)助孩子進行訓(xùn)練。如果自行在家中進行訓(xùn)練,家長只要能夠按照競思專家的指導(dǎo)和要求,監(jiān)督學(xué)員堅持訓(xùn)練,保證訓(xùn)練的時間,訓(xùn)練的效果和在培訓(xùn)中心是一樣的。
首先,競思訓(xùn)練儀是訊號接收器,只接受信號而不產(chǎn)生任何種類的輻射。每個感應(yīng)器的功能相當(dāng)于小話筒,接受來自腦神經(jīng)連接產(chǎn)生的電訊號。所以,儀器本身不可能通過輻射而對兒童造成任何副作用。 其次,培訓(xùn)原理是通過學(xué)生自身對訓(xùn)練的反應(yīng),來強化注意力能力。我們所有培訓(xùn)模式都是量身訂造的。
所有的軟件和硬件都通過了美國藥監(jiān)局FDA的認證。在我們細致的培訓(xùn)下,熟練的培訓(xùn)師會為您的孩子進行安全有效的服務(wù)。如果孩子對我們的培訓(xùn)有任何不適反應(yīng),只要提出來我們此時暫停培訓(xùn),不會對孩子產(chǎn)生任何持續(xù)的不良反應(yīng)。
最后,競思具有國家頒發(fā)的安全證書,在我們?yōu)槟牡姆?wù)中,將為您的孩子帶來學(xué)習(xí)效率和注意力上的提高,而不會產(chǎn)生任何副作用。
杭州競思教育科技有限公司是中國較早采用國際先進的腦電生物反饋技術(shù)進行注意力訓(xùn)練的教育機構(gòu)。
競思總部Talegenes LLC始創(chuàng)于美國內(nèi)華達州,中心位于洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯、佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室
杭州競思教育科技有限公司是采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機構(gòu)。競思總部TalegenesLLC創(chuàng)建于內(nèi)華達州,中心位于洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯,和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。競思教育在引進腦電生物反饋技術(shù)(Neurofeedback)的同時,還引進各國青少年家長都在熱捧的教育理念,致力于中國青少年的注意力訓(xùn)練,經(jīng)統(tǒng)計,競思注意力訓(xùn)練成效頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團隊、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽深受家長和學(xué)員的好評。
2008年12月,Talegenes公司在中國設(shè)立競思教育,并為競思教育服務(wù)中國的用戶做科學(xué)細致的理論指導(dǎo)與技術(shù)支撐。
2009年起,競思陸續(xù)在國外各合作醫(yī)院和培訓(xùn)機構(gòu)對共同研發(fā)的硬件和軟件進行測試。不到兩年,競思在國外由1個研究中心拓展到4個研究中心。開始服務(wù)國外的兒童、大學(xué)生、企業(yè)白領(lǐng)乃至國外宇航員。
2010年6月,競思正式在中國杭州成立集開發(fā)和訓(xùn)練為一體的訓(xùn)練中心。
競思專家團隊領(lǐng)頭羊MargaretMacDonald教授,有著25年的兒童注意力訓(xùn)練的臨床經(jīng)驗,是國外教育醫(yī)療專家和醫(yī)學(xué)博士。經(jīng)過幾年發(fā)展,競思在國內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)領(lǐng)域的老師已達63位,其中獲電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)等博士學(xué)位達11位,獲碩士學(xué)位達51位。
競思根據(jù)現(xiàn)代腦科學(xué)的研究成果、保障訓(xùn)練的科學(xué)性,引進專業(yè)的腦電生物反饋技術(shù)、實現(xiàn)訓(xùn)練的專業(yè)性,并使用國外TalegenesNoiseDigitalReduction(NDR)技術(shù)、實現(xiàn)訓(xùn)練的準(zhǔn)確性,**增加注意力波、減少分心波和緊張波,從而從本質(zhì)上增加學(xué)員的注意力。
在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時,競思還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助增加學(xué)員的注意力,進而從各方位激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他手段相比,腦電訓(xùn)練保障了良久的訓(xùn)練效果;與藥物手段相比,腦電訓(xùn)練掙脫了藥物效果的反復(fù)無常、一生的依附性和反作用,實現(xiàn)訓(xùn)練的科學(xué)、綠色性。
截至2016年,競思已服務(wù)超過10萬人次外國學(xué)員。在中國,競思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長沙、武漢、寧波等20個城市已成立超過60家中心,服務(wù)超過60萬人次學(xué)員。(數(shù)據(jù)來源于競思內(nèi)部統(tǒng)計)
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