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蘇州天奧籃球培訓(xùn)

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蘇州兒童籃球俱樂部

來源:教育聯(lián)展網(wǎng)    編輯:佚名    發(fā)布時間:2021-12-18

導(dǎo)語概要

天奧籃球培訓(xùn)專業(yè)籃球教練NBA級別球館青少年訓(xùn)練體系立即咨詢青少年打籃球有什么好處籃球?qū)儆陂_放型運動技能的運動,需要運動員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之,反應(yīng)時間縮短,反應(yīng)能力提高。青少年打籃

  • 蘇州兒童籃球俱樂部

    天奧籃球培訓(xùn)

    專業(yè)籃球教練  NBA級別球館  青少年訓(xùn)練體系

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青少年打籃球有什么好處


籃球?qū)儆陂_放型運動技能的運動,需要運動員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之,反應(yīng)時間縮短,反應(yīng)能力提高。

青少年打籃球還可以提高反應(yīng)能力。瞬息萬變的球場要求一名運動員果斷地做出什么時候投球,什么時候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里?我們的優(yōu)勢在何處?如何揚長避短排出ZUI佳陣容?這些決斷能力的練習(xí)勢必能夠幫助一個人在日常生活中的大小決策。


天奧特色課程

天奧不僅教籃球,更注重孩子的成長
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    青少年籃球培訓(xùn)

    蘇州專業(yè)籃球教練多年經(jīng)驗,領(lǐng)銜先進完善的課程、NBA級別室內(nèi)球館、適合青少年體質(zhì)訓(xùn)練體系!

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    幼兒籃球培訓(xùn)

    專注兒童身心發(fā)展、品格人格、以體育為載體。重視孩子身體成長,更關(guān)注孩子心靈成長和人格塑造!

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    體育中考沖刺

    標(biāo)準(zhǔn)籃球場上進行考試,選用正式比賽用球。每位考生可測試兩次,取好的成績作為該項考試分?jǐn)?shù)!

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    暑假班特訓(xùn)營

    高低運球結(jié)合、障礙物運球跑動。行進間交叉運球、三步推籃。拋接球推籃等各種靚仔靚妹技術(shù)!

  • 軍事夏令營

    舍棄舒適安逸,告別稚嫩迷茫。斗酷暑,戰(zhàn)驕陽。以赤子之心,追逐軍旅夢想,演繹蛻變成長!

  • NIKE海外營

    海外營的期待環(huán)節(jié)是美國耐克籃球營訓(xùn)練。通過語言肢體技術(shù)上的切磋,養(yǎng)成團隊意識,不斷成長!


在籃球教學(xué)準(zhǔn)備活動中加入一些協(xié)調(diào)性專項練習(xí)方法,如:

1、縱跳:雙腳并攏手彎向上跳。

2、前后跳:方法要領(lǐng)同上,但向前與后跳。

3、側(cè)跳:方法要領(lǐng)同上,但向左與右跳。

4、轉(zhuǎn)向跳:方法要領(lǐng)同上,但跳起后轉(zhuǎn)向180度著地身體與雙手要去維持身體平衡,方可向左與向右跳。

5、跳躍轉(zhuǎn)向:方法要領(lǐng)同上,但是以單腳跳。

6、側(cè)向交叉步:有左交叉與右交叉兩種。

7、手腳反向動作:單腳立雙手與提起腳作方向相反。

8、站蹲撐立:先站立后蹲,然后雙手撐地雙腳向后蹬直,雙腳再收回原地,ZUI后站起。

9、持球8字?jǐn)[振

10、站立拋接球

11、坐拋接球、

12、拋球向前后跑向前接球 13、兩人站立跳起互推 14、站蹲撐立接球 15、翻滾接球等 16、從球場的一端向另一端運球,聽教練的哨聲迅速﹑準(zhǔn)確﹑協(xié)調(diào)地做出各種動作,如快速變向運球,轉(zhuǎn)身運球和急停急起的練習(xí),要求隊員往返12次。


天奧體育簡介

蘇州天奧體育發(fā)展有限公司與吳中現(xiàn)代文體中心正式達(dá)成合作關(guān)系,經(jīng)雙方研究決定,正式成立"蘇州天奧籃球青少年訓(xùn)練營",是蘇州專業(yè)的青少年籃球訓(xùn)練基地.致力于中國籃球產(chǎn)業(yè)發(fā)展,專注于中國青少年籃球培訓(xùn)和人才培養(yǎng)、籃球文化交流的專業(yè)體育教育機構(gòu).公司以倡導(dǎo)先進的健康文化為理念,以提升青少年健康水平為宗旨,以促進籃球事業(yè)和健康事業(yè)和諧發(fā)展為目標(biāo)。

關(guān)注青少年健康成長~

天奧目前已在蘇州開設(shè)多家籃球培訓(xùn)基地,特聘外教以及著名籃球教練專門代課,天奧本著"為天下母親培養(yǎng)體魄健康、身心完整、智力優(yōu)秀的運動寶貝"的原則,已與多家籃球館、學(xué)校及各區(qū)域場館建立了長期的戰(zhàn)略合作關(guān)系;憑著高素質(zhì)的專業(yè)服務(wù)和全體員工的敬業(yè)精神,締造了良好的企業(yè)形象,保持著較高的知名度和良好的信譽。

天奧籃球培訓(xùn)

  • 收費標(biāo)準(zhǔn)

    優(yōu)惠的價格,專業(yè)的教練

  • 上課時間

    上課時間,隨到隨學(xué)

  • 營地分布

    營地覆蓋廣,就在你身邊

  • 教練團隊

    專業(yè)的籃球教練團隊

籃球小技巧

不知道大家有沒有覺得,很多的學(xué)生在練習(xí)的時候手感是非常好的,可是一旦可是比賽的時候就會變得很差。為什么呢?天奧體育蘇州籃球培訓(xùn)給總結(jié)三個字:那就是協(xié)調(diào)性。因為打籃球是一個對身體協(xié)調(diào)要求很高的。,如果想成為籃球高手,除了手感的練習(xí)外,更應(yīng)該注意身體協(xié)調(diào)性的練習(xí),其實身體的協(xié)調(diào)性是非常奇妙的,也是比較難練習(xí)的。

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