西安五星籃球培訓(xùn)

拿著炫酷的籃球，伴著動感的音樂，學(xué)員整齊劃一的原地運球、行進(jìn)間運球、擊地傳球向大家展示他們的練習(xí)成果；接著同學(xué)們又帶來了籃球日常腳步訓(xùn)練：小步跑、側(cè)滑步、并腳跳、開合跳和行進(jìn)間運球；最后由同學(xué)進(jìn)行籃球操展示，他們個個精神抖擻、訓(xùn)練有素，動作規(guī)范到位、整齊有力，隨著隊形的變化展示著各種籃球技術(shù)。參與籃球操展示的孩子們臉上始終洋溢著自信和活力，這就是籃球的魅力。

教練評語：蔣同學(xué)是一個非常懂事的孩子，有自己的堅持。每次訓(xùn)練都像教練的助手一樣，能主動的去幫助其他的學(xué)員更快的學(xué)會動作。練動作的時候認(rèn)真對待，在最短的時間內(nèi)把動作學(xué)會，大大增加了上課的效率，教練相信你一定會在籃球這條路上越來越好！

動因小學(xué)員說:我姓蔣，很榮幸參加了籃球世界杯的冠軍球童活動。我參加的是希臘和美國的比賽，一場是希臘對陣捷克，我是希臘隊的球童，終于如愿見到了我喜歡的超級巨星‘字母哥’阿德托昆博，真的是又高又壯。

和眾多懷揣夢想的年輕人一樣，小吳也是一名北漂。從老家出來到找工作，小七十分懼怕沒有時機(jī)打籃球，便在網(wǎng)上瘋狂的尋覓各種可以打球的資源?！昂髞韽膓q上找到了一些女孩子打籃球的群，雖然群里人數(shù)不多，而且球局組織的也非常好，但是還是很開心能在工作后有球打?！?

在你運球的時候，如果對方防守球員向你靠近，你就不能夠像平常一樣運球了，因為那樣子你很容易被對手搶斷。這時候你應(yīng)該運球靠近你的身體，一般來說防守人都在于你的身前，你要想辦法減少他對你的干擾。保護(hù)球?qū)τ趯崙?zhàn)中的運球是尤為重要的，防守者的任務(wù)是為了搶走你手中的球，而你應(yīng)該保護(hù)你的球不被人偷走。你又很多種方法用來保護(hù)你的球，最基礎(chǔ)的方法就是用身體擋住防守者，這樣可以防住防守者直接面對籃球，并實施搶斷。

從最基本的感受球、轉(zhuǎn)球、左右轉(zhuǎn)球、運球、原地繞體、推球、原地繞8字推滾球、行進(jìn)間拋接球、彎腰接球等等，再到籃球經(jīng)典游戲的學(xué)習(xí)，在活動中籃球老師生動活潑的語言和優(yōu)美的籃球技能示范以及游戲的設(shè)計、貫穿，老師們都認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)并參與每一個籃球動作和每一個游戲環(huán)節(jié)，為了今后籃球教學(xué)活動的開展打下了扎實基礎(chǔ)。