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長鐵高爾夫怎么打

來源:教育聯(lián)展網(wǎng) | 發(fā)布時間: | 編輯:佚名

【長鐵高爾夫怎么打】

高爾夫球桿中的長鐵桿技術(shù),對于很多高爾夫球愛好者來說都是夢寐以求的,長鐵桿技術(shù)的掌握,可以讓一個球手在日常訓(xùn)練或者比賽中發(fā)揮出更出色的成績,更能讓同伴和對手對你刮目相看。因此,掌握好這種技術(shù),你將獲得很多的驚喜。

一、長鐵桿的使用難度較大,或者可以說是**難用的球桿。

1、因為它既要求保證飛行距離,還要求保證準(zhǔn)確性。

2、使用長鐵桿的一個誤區(qū)就想用力將球打得遠(yuǎn),這樣的結(jié)果往往會造成球打偏,打得越遠(yuǎn)反而越糟糕。

3、使用長鐵桿的要訣是用力適中,保持揮桿節(jié)奏流暢。力爭球和桿面的聯(lián)系保持穩(wěn)定。

4、你不必太猛烈地?fù)]桿,以圖讓球飛得更遠(yuǎn)。因為如果球被平直的桿面以正確的方法擊中,其實長球桿的設(shè)計已經(jīng)將照顧到了擊球的距離。所以更猛烈的揮桿只會造成你擊球的不穩(wěn)定。


長鐵高爾夫怎么打


二、長鐵桿練習(xí)方法:

1、站姿。身體的重心要放在中間,體重均勻分布在兩腿上。

2、上下桿。上桿,左肩臂要和球桿混成一體,在開始時要緩慢后擺,然后盡量加大揮桿的幅度,左肩轉(zhuǎn)到下頦下,進(jìn)入揮桿頂點(diǎn)。下桿,在左腳跟落地時開始進(jìn)行下?lián)]桿的動作,左半身在這時保持在前面,注意上身的動作不要太快,以免過早用臂帶動球桿向下砸擊球。

3、收桿,幅度要大,桿頭沿地面向飛行方向掃出。

長鐵桿的技術(shù)掌握難度在高爾夫球桿這個大家族中算是有點(diǎn)難度的,能靈活運(yùn)用這個球桿技術(shù)的球手相信都是經(jīng)過了刻苦訓(xùn)練和他們對球桿細(xì)節(jié)把握的體會程度。因此,要練好這門技術(shù),需要的是球手對高爾夫球的真切體會和勤加練習(xí),這樣,高爾夫球能帶給你更多的樂趣。

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