不知道你們有沒有這樣一種感覺：空揮桿時感覺特別有力量，而且釋放的也更為徹底。但是，到了實際擊球時卻往往有力使不出來。
相信很多人都會有這種感覺，更有人認為自己如果能夠使用空揮的動作去打球一定可以打出理想的成績。但空揮就是空揮，總是與實際揮桿擊球有些出入。
那么，為什么大家會有這種感覺呢?
首先，**直觀的區(qū)別就是一個是有目標物，另一個則沒有。
當進行空揮的時候由于不需要擊打球，身體肌肉就會處于放松的狀態(tài)，而這種放松的狀態(tài)恰恰可以幫助我們讓揮速更快。
另外一點是，空揮時沒有目標存在更容易做出完整的揮桿，并且整體的揮桿動作也會更加流暢，這些也都會產(chǎn)生足夠的速度。
但是，實際揮桿擊球時因為需要擊打球的關系，很多人就會出現(xiàn)發(fā)力不對、身體動作不協(xié)調(diào)等狀況。于是，就致使揮速降低。
這就好比空揮是“**擊球”，而實際揮桿是“擊球”的區(qū)別。
“**擊球”是指在擊球過后桿頭繼續(xù)加速，而不是減速，空揮時更容易做到這一點。
但實際揮桿擊球時，很多人往往在擊球過后就沒有后續(xù)動作了，或者后續(xù)的加速不夠徹底。這樣自然就產(chǎn)生不了揮速了。
我們將這樣的動作稱作“擊球”，而不是正確的“**擊球”。
但是，該如何做到“**擊球”使揮速相當或接近空揮時呢?
我們可以做這樣一個練習，在打擊墊上放置一排球，然后連續(xù)擊打直至將所有的球全部打完。這會讓自己更容易體會到“**擊球”的感覺。
不要小瞧這樣的練習，這種匆忙擊出的球或許比你平時的距離更遠。相信在練習的過程中，大家都會找到平時空揮時所感受到揮桿力量和揮桿速度。
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