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溫州皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂

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溫州禮儀培訓(xùn)課程

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溫州禮儀培訓(xùn)課程

課程詳情

溫州禮儀培訓(xùn)課程

適合人群:

1、想要學(xué)習(xí)形體禮儀的學(xué)員

2、想要提升氣質(zhì)的學(xué)員

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì):

1、為中國(guó)優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)培養(yǎng)了80%的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師。

2、學(xué)堂深耕優(yōu)雅教育21年,幫助萬(wàn)千女性綻放生命。

3、更為世界太太大賽、亞洲小姐競(jìng)選等國(guó)際大型賽事進(jìn)行儀態(tài)指導(dǎo)。

4、用心修煉,用愛(ài)傳承,用夢(mèng)想點(diǎn)燃?jí)粝?,用生命喚醒生命,為中?guó)優(yōu)雅女性事業(yè)終身奉獻(xiàn)!

培養(yǎng)目標(biāo):

1、想要改善亞健康、糾正不良體態(tài)、提高個(gè)人儀態(tài)、美體塑形的愛(ài)美女性;

2、想要增加個(gè)人魅力指數(shù),想增加親密關(guān)系、提高幸福指數(shù)的女性;

3、相想經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)改變枯燥單調(diào)家庭生活的女性

課程內(nèi)容:

【呼吸運(yùn)動(dòng)】呼吸貫穿動(dòng)作·韻律行云流水

【熱身運(yùn)動(dòng)】系統(tǒng)全面拉伸·打開(kāi)身體開(kāi)關(guān)

【頸部動(dòng)運(yùn)】淡化頸部皺紋·練就修長(zhǎng)美頸

【肩部運(yùn)動(dòng)】告別虎背熊腰·打造香肩美背

【手臂運(yùn)動(dòng)】甩掉手臂贅肉·擁有纖纖玉臂

【胸部運(yùn)動(dòng)】美化胸部曲線·塑造完美胸部

【腰部練習(xí)】緊致腰部線條·練出楊柳細(xì)腰

【腹部練習(xí)】減掉圈圈贅肉·擁有平坦小腹

【腿部練習(xí)】拉伸腿部肌肉·塑造腿部線條

【腿部力度】提升腿部力度·喚醒腿部活力

關(guān)于學(xué)校

22年前,一位年近30的母親懷揣著夢(mèng)想和熱愛(ài),踏上了優(yōu)雅儀態(tài)道路,以滿腔熱情和對(duì)未來(lái)波瀾壯闊的構(gòu)想開(kāi)創(chuàng)了優(yōu)雅儀態(tài)課程。融合東西方豐富的優(yōu)雅文化,獨(dú)門研發(fā)一系列優(yōu)雅儀態(tài)培訓(xùn)課程,創(chuàng)辦了皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂。深耕22年,皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂作為優(yōu)雅儀態(tài)行業(yè)的源頭和開(kāi)創(chuàng)者,培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)雅儀態(tài)導(dǎo)師。并且,中國(guó)80%以上的優(yōu)雅儀態(tài)實(shí)踐者師出于此。22年來(lái),我們信仰的是生命的深度,始終秉持初心,致力于身心的改變和成長(zhǎng)、個(gè)人與家庭的幸福提升。用一個(gè)人的夢(mèng)想點(diǎn)燃了萬(wàn)千女性的夢(mèng)想,用一群人的生命喚醒了無(wú)數(shù)女性的生命。輕盈身體,豐盈內(nèi)心。只有不斷前行,才能抵達(dá)夢(mèng)想的星辰與大海。作為女人,只有內(nèi)外兼修,才能最終破繭成蝶,活出優(yōu)雅人生。以內(nèi)心的豐盛和靈魂的坦蕩,承載生命的幸福覺(jué)醒。溫暖而堅(jiān)定,大愛(ài)且包容。皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂永遠(yuǎn)以匠心教育和修己安人的精神守護(hù)著這一片凈土,為中國(guó)優(yōu)雅女性事業(yè)終身奉獻(xiàn),用心修煉,用愛(ài)傳承!

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