西安全能團課培訓

●課程介紹

瑞德健身學院全能團課課程包含CYCLE-U動感單車、HI-Low U基礎有氧、Super U活力蹦床、3S踏板、有氧A.D.C、Combat U有氧搏擊等課程

? 適合人群：零基礎、各類熱愛健身或欲從事健身的人士

? 課程目標：掌握團課課程

? 總學時：192課時

? 班期人數(shù)：小班制，25人以內(nèi)

●包含課程

HI-Low U基礎有氧

基礎有氧，它以國際通用的十三個基本動作步伐為基礎，在運動有效心率基礎上，搭配動作編排和音樂的輔助達到鍛煉的效果。Hi-lowU基礎有氧為所有團操動態(tài)課程的基礎，基礎并不代表弱，而是真正在邁入更高層次的墊腳石。

瑞德健身培訓學院在Hi-lowU基礎有氧研發(fā)中，不打破傳統(tǒng)思維模式基礎上，添加更多基本步伐掌握的技巧，音樂的結構，課堂口令，指導手勢，鏡面教學轉(zhuǎn)換，課程編排和授課技巧等。專業(yè)體適能的融入，讓課程在有效訓練原則范圍之內(nèi)，給予教練員及會員身體上的改變，讓所謂簡單、枯...

CYCLE-U動感單車

動感單車，健身房受歡迎的課程之一，是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內(nèi)自行車訓練課程，成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動。

3S踏板

R.E.D瑞德健身學院的3S-Step踏板融合多種舞蹈風格，配合踏板本身嚴密的邏輯思維與豐富的方向變化，在課堂中不斷激發(fā)學員的身體潛能，挑戰(zhàn)組合的設計，為狂熱健身愛好者帶來身體與心靈巨大的釋放，并保  證高效燃脂與塑型的效果

踏板操作為健身房的一項團操課程，它在世界各地的健身俱樂部內(nèi)屬經(jīng)久不衰的一項有氧課程，融入健美操及各種舞蹈素材，有氧健身效果明顯，教練編排可易可難，變化無窮，讓學員樂此不疲。

Super U活力蹦床

SuperU活力蹦躍（蹦床）課程是一項前 所 未 有，跨時代的新型團體、小團體、私教均可使用的課程。課程可以強化你身體里的所有肌肉組織，尤其是背部和腹部的肌肉。（但并非您想像中對腿部的肌肉的鍛煉作用）這是一項非常柔和，對膝部和關節(jié)沖擊很小，同時非常適合超重人群的活動。

SuperU活力蹦躍（蹦床）課程還可以為我們的身體器官帶來一些積極的影響?？梢詮娀男呐K和肺，并幫助預防心臟疾病。能幫助淋巴系統(tǒng)來消除身體中的有害毒素?？蓮娀麄€身體中的每個肌肉，器官，...

Combat U有氧搏擊

R.E.D瑞德健身學院的R系列課程—CombatU有氧搏擊則是讓人在劇烈的運動中完成激情釋放，在磨練身體的同時，精神世界也得到放松和滿足。瞬間的爆發(fā)力，以及感官上的刺激，再配以強勁的音樂節(jié)奏，BODYCOMBAT源自一系列搏擊格斗動作，將中國武術、泰拳、西洋拳擊、空手道、跆拳道等結合在一起，在注重鍛煉耐力的同時提高全身的力量和靈活性，進行全面的體能調(diào)節(jié)，消耗大量卡路里，修整肌肉輪廓，并能自我防衛(wèi)。

全能團課課程

CYCLE-U動感單車：18課時

HI-LowU基礎有氧：60課時

SuperU活力蹦床：18課時

3S踏板：42課時

有氧A.D.C：24課時

CombatU有氧搏擊：30課時

●師資力量

劉進團課課程導師

畢業(yè)于西安體育學院專職教師 碩士學歷

從事健身教練職業(yè)15年

國家一級健身指導員

健身健美國家一級裁判員

TRX懸吊系統(tǒng)訓練國際教練員認證

ZUMBA國際認證教練員

Vipr項目認證教練員

Easytone 訓練認證教練員

TAIJIZIN 認證教練員

Body Groove身體舞風認證教練員

LESMILLS萊美系列課程Body jam 認證教練員

呂冰鑫團課課程導師

健身瑜伽一級教練員

咸陽職業(yè)技術學院體育學院教師

2018年西安安踏兒童特邀指導教練

2019年上海NIKE超級盛典特邀指導教練

2020年陜西七套《科學云健身》主講教練

Cbba中國健美協(xié)會專業(yè)健身教練高級認證

KB壺鈴level1認證3HFIT產(chǎn)前產(chǎn)后認證

OPTS小團體功能性訓練認證KinesioTaping貼扎技術認證

SFMA選擇性功能動作評估認證

PEOPLEINMOTION精英團操認證

PILOXING中國區(qū)認證教練

PMA墊上普拉提認證

Spinng認證教練

BODYATTACK、BODYPUMP、BODYCOMBAT、

CX-WORX、BODYBALANCE課程認證教練

●校區(qū)環(huán)境

●關于我們

瑞德健身教練培訓學院是國際化,現(xiàn)代化,綜合化健身教練培訓基地,集研發(fā)教學于-體,專注于利用國內(nèi)外優(yōu)質(zhì)體育資源和先進的教育理念,致力于健身行業(yè)人才的培養(yǎng),服務于中國健身運動領域。瑞德健身 教練培訓學院專業(yè)水平與國際接軌,是第-個與歐洲健身教練培訓學院達成合作辦學的中國健身教育培訓 機構,為廣大健身愛好者、健身從業(yè)者提供專業(yè)的、領 先的、國際化的健身學習資源,擁有 國 家 級考評員,  國 家 級 培訓導師及行業(yè)專 家組成的頂 級 導師團隊,擁有權 威專業(yè)認證。為學員提供完善的教學體系,后勤 保障,就業(yè)分配及職業(yè)規(guī)劃,讓學員前途無憂。就業(yè)是民生之本,教育是民生之基,瑞德健身教練培訓學   院以此為綱,踐行利國利民之道,始終堅持“成就學員,服務社會”的教育宗旨,以教學質(zhì)量為核心,以就業(yè)質(zhì)量為導向,以學員職業(yè)技能的提高為準責,銳意進取,勇于創(chuàng)新,不斷優(yōu)化完善零基礎健身教練培養(yǎng)   體系,打造中國健身教練行業(yè)的職業(yè)標準,助力中國健身事業(yè)的普及與發(fā)展。

學院業(yè)務覆蓋零基礎健身教練培訓,健身教練專項及提升類培訓,健身俱樂部管理運營培訓,高校健身健  美專業(yè)設立及合作教學,國際健身交流大會,全民健身賽事活動等多方面,在健身教育領域占有重要地位。

●學院的學員學習流程

報名——學習——考核通 過——領證書——就業(yè)

報名——學習——考核不通 過——免費復訓——考核通 過——領證書——就業(yè)

●學院的合作企業(yè)

阿里體育(阿里巴巴旗下體育健身類),李寧(體育運動)Joinfit捷英飛(健身器材)康比特(運動營養(yǎng)補劑)

●合作高校

西安體育學院(學院為西體創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實踐基地,蘇林:西安體育學院就業(yè)指導老師)

歐亞學院(學院導師:健身指導與管理專業(yè)的課程教學,蘇林:健身指導與管理專業(yè)負責人,健身健康課程組長)

天水師范學院(學院導師:體育運動與健康學院專業(yè)課程教學,蘇林:體育運動與健康學院健身行業(yè)專  家)

西安石油大學(蘇林:體育碩士專業(yè)研究生行業(yè)導師,社會體育與指導專業(yè)行業(yè)導師) 國防科技大學(蘇林:信息通信學院基礎體能訓練指導老師)

咸陽職業(yè)技術學院(蘇林:體育學院特聘講師) 寶雞文理學院(蘇林:健身行業(yè)專 家)

●學院授權

中國健美協(xié)會cbba健身教練培訓基地意大利GLP健身學院(課程)合作

●學院優(yōu)勢

一、環(huán)境優(yōu)勢【景區(qū)環(huán)繞,交通便利,健身學習絕佳圣地】

學院坐落在西安市雁塔區(qū)中軸線長安南路電視塔旁,交通便利,毗鄰曲江及鐘樓景區(qū)。學院設有理論教室、 操練室、多媒體教室、團課教室、康復課程教室,擁有力量型與功能性小器械,功能齊全。

二、課程優(yōu)勢【專業(yè)課程,贏在工作實戰(zhàn)】

學院擁有由國 家 級 考評員,國 家 級 培訓導師及行業(yè)專 家組成的頂 級導師團隊,擁有權 威專業(yè)認證,與意大  利GLP健身學院開啟合作辦學,導師定期出國深造。

學院采用半封閉式管理,學員從零基礎入學到學完全部課程,培訓為期三個月左右。學院在課程設置上充 分結合市場的實際需求,所學課程主要以實用型技能課程和實操課程為主,分為團課板塊及私教板塊,簡  單易懂、學以致用。課程包括:私教基礎理論、私教基礎實踐、功能性訓練、普拉提訓練、功能伸展與運動康復、急救、營銷管理、團課如:基礎有氧,踏板,蹦床,單車等數(shù)十項課程。我院學員可享受終身免   費復訓,可隨時回校鞏固、進修、提升!

三、證書優(yōu)勢【十大權 威證書,職場暢通無阻】

學院是中國健美協(xié)會專業(yè)健身教練培訓基地,通 過學習學員可以獲得以下權 威資格證書:

職業(yè)資格證書:

1、瑞德健身教練培訓學院健身教練證書

2、CBBA中國健美協(xié)會專業(yè)健身教練證書課程認證證書:

1、團課教練認證證書(多項)

2、運動康復認證證書

3、功能性訓練認證證書

4、運動營養(yǎng)師認證證書

5、普拉提大器械認證證書

6、孕產(chǎn)康復課認證證書

7、青少年體適能認證證書

四、就業(yè)優(yōu)勢【入學簽訂協(xié)議,免費就業(yè)服務】

學員入學即簽訂就業(yè)協(xié)議,并可指定就業(yè)城市,學院就業(yè)指導中心會根據(jù)學員的就業(yè)意向提前進行畢業(yè)生 的工作安排,免去學員的就業(yè)之憂。學院與眾多知名健身企業(yè)深度開展人才戰(zhàn)略合作模式,從“推薦就業(yè)”  升級到“定向就業(yè)”,從“畢業(yè)即就業(yè)”升級到“入學即就業(yè)”。就業(yè)合作單位已涵蓋全國各個省市近萬家健身俱樂部。為了使學員具備職業(yè)發(fā)展的長久競爭力,學院推出終身免費復訓、終身保障就業(yè)的貼心服務,免去 學員的后顧之憂。學院將不斷優(yōu)化培養(yǎng)體系,為健身行業(yè)培養(yǎng)更多精英人才,也將不斷與企業(yè)深化合作,  為廣大學員提供更多高端就業(yè)機會。

五、學費優(yōu)勢【行業(yè)“價格屠夫”,全國任意比價】

健身行業(yè)的蓬勃發(fā)展加大了市場對全能型健身教練的需求,職業(yè)的眾多優(yōu)越性,也吸引了眾多學員前來學 習,這也使得各家健身培訓學院的學費-漲再漲,目前其他學院單獨私教類學費普遍在20000元左右,加   上復訓、證書、考試等各項雜費,學完所有費用在35000-40000萬元之間,在瑞德健身教練培訓學院學完 私教+團課的大綜合課程僅需19600元,證書考試及復訓全含。

我們始終相信“再小的力量也是-種支持”,瑞德人熱心公益事業(yè),積極響應國家號召,為退伍軍人、貧困學員、在校大學生子弟提供助學基金,優(yōu)先提供就業(yè)崗位。瑞德人將用-顆真誠之心傾注于健身培訓事業(yè),  通 過共同的努力將瑞德打造成廣大學員值得信賴的健身培訓品牌,為中國的健身事業(yè)貢獻-份力量。