蘇州籃球零基礎培訓

天奧籃球 為您的孩子健康成長著想

天奧籃球運用**科學的手段

將籃球訓練與身體成長檢測結合的籃球課

對孩子的身體進行安全透徹的分析

科學教學為孩子在強健體魄的同時提高團隊協(xié)作能力

專業(yè)的技術為您的孩子打造一個科學的“成長計劃”

基礎階段（9 -11歲）

1、基礎訓練基本動作的訓練。例如單手的擊地傳球和體側傳球，接球、投籃動作的銜接以及多種位置調(diào)整出手角度的投籃。

2、基本戰(zhàn)術訓練。掩護、空切、快攻等基本籃球意識的形成（2-3人之間配合）。

3、身體素質(zhì)訓練。以提高學員柔韌性，靈活性，速度和彈速為重點內(nèi)容，以克服自身重量的力量訓練為主。

4、團隊合作訓練。培養(yǎng)團隊合作能力，建立積極拼搶作風，以及克服生理和心理上困難的能力。

【籃球教練】

朱成博：

2012年畢業(yè)院校哈爾濱師范大學，2015年至今蘇州天奧體育發(fā)展有限公司，從事籃球教練。長期從事青少年籃球基本技戰(zhàn)術的培養(yǎng)訓練長期從事青少年籃球技戰(zhàn)術的培訓能很好的完成小兒基礎課，和籃球提高班的專選課，有豐富的教學經(jīng)驗和理論知識，教學方法得當，課堂氣氛活躍，得到學員和家長的一致好評。

【學員風采】

學員俞智文

俞智文,性別:男,身高:1.42m,年齡:12,就讀于吳中區(qū)寶帶實驗小學六年級,是我們周六首個班級報名的學員,孩子性格活潑,開朗,看他的"鬼臉"略有遺憾的是身高有點偏矮,訓練場上**活潑,練球**認真的學員就是他了!媽媽每次都會在場邊陪同,看見孩子投進一個球,傳出一個好球給隊友,都會為孩子鼓掌!隨著年齡的增長,青春期的你會有"籃球"這個好伙伴一直陪著你,也會和我們天奧籃球青少年訓練營一起成長,加油,boy!