芭蕾舞練習(xí)技巧

小跳組合
訓(xùn)練彈跳能力?？梢杂珊?jiǎn)單的一二五位小跳，發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。小跳過程中，雙膝直立,、雙腳背向外推開，著地時(shí)，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃，落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。

芭蕾舞的七個(gè)手位

提高創(chuàng)作感力 學(xué)校將提供舞蹈表演及于課堂上抽取時(shí)間讓學(xué)員隨著音樂創(chuàng)作,有機(jī) 會(huì)運(yùn)用所學(xué)所見編舞,提高創(chuàng)作能力。

訓(xùn)練耐性,意志及自信 芭蕾舞的學(xué)習(xí)結(jié)果不如繪畫及唱歌般快捷 ,要跳得好,不是一朝一夕 的事,學(xué)員需要一段時(shí)間揣摩動(dòng)作技巧及感受音樂動(dòng)作的關(guān)系 ,從而 表達(dá)動(dòng)作及帶出自己所思所想,可訓(xùn)練耐性和意志。

芭蕾的起源和歷史

芭蕾藝術(shù)孕育在意大利，誕生在十七世紀(jì)后期路易十四的法國(guó)宮廷，十八世紀(jì)在法國(guó)日臻完美，到十九世紀(jì)末期，在俄羅斯進(jìn)入最繁榮的時(shí)期。芭蕾在近四百年的長(zhǎng)期歷史發(fā)展過程中，對(duì)世界各國(guó)影響很大,流傳極廣，至今已成為世界各國(guó)都努力發(fā)展的一種藝術(shù)形式了。

舞蹈術(shù)語

舞蹈最初是一種有『魔力』的儀式，人們透過它來和冥冥不可知的神靈溝通；近年來，全球許多原住民樂舞的演出，依然延續(xù)著敬神通靈的功能與用心。另一方面，民間舞蹈也發(fā)展出娛人同歡的基本特質(zhì)。
舞蹈在文化傳承上有著重要的地位，它提高了戲劇的功能。古代希臘戲劇在西元五百多年前就已經(jīng)達(dá)到一定的高峰，一般民間對(duì)於戲劇的喜愛至今仍然熱度不減。但是，戲劇可以經(jīng)由語言來傳遞完整的故事內(nèi)容以及人物關(guān)系；舞蹈則以肢體演出?媒介，它需要將情感融入動(dòng)作中，才能夠清楚表達(dá)所有蘊(yùn)含的意義。
西方世界最早開始講究規(guī)則的舞蹈形式就是「芭蕾」(Ballet)，芭蕾的起源和戲劇、民間舞蹈有直接的關(guān)系。

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