如何提高高考成績呢？

　　提問：如何提高高考成績呢？

　　回答：提高高考成績的方法如下：

　　1、鼓勵孩子勞逸結(jié)合。孩子是爸爸媽媽的希望，很多父母都有望子成龍的思想，如果你把孩子逼迫的太緊，他的壓力太大，那么成績自然不會好。的辦法是一切順其自然，讓孩子在勞逸中學(xué)習(xí)。

　　2、鼓勵孩子多與其他朋友們一起互動學(xué)習(xí)。自我學(xué)習(xí)的過程只一種自我學(xué)習(xí)能力的提高，而精彩與自己的同桌互相監(jiān)督，互相鼓勵的學(xué)習(xí)，才會取長補(bǔ)短，更快的掌握自己的知識，提高學(xué)習(xí)成績。要向好的學(xué)生去請教，去詢問對方的學(xué)習(xí)方法，這樣你的成績才會更快提高。

　　3、掌握習(xí)題的規(guī)律。每次做考卷，都要發(fā)現(xiàn)自己哪方面的知識比較欠缺，自己需要把老師在課堂講的重點(diǎn)用筆記記錄下來，歸納總結(jié)，分析自己哪個科目的成績太差，學(xué)會舉一反三。

　　4、經(jīng)常去向老師請教。老師是你最忠實(shí)的朋友。經(jīng)常去向老師請教，你才會發(fā)現(xiàn)自己到底是哪方面欠缺，如果自己在這方面成績很難提升，的辦法就是努力的去提升自己擅長的科目，如果語文科目好，就要讓他更好。

　　5、提高自信心。在高中課程中，很多科目都比較難，難免自己掌握不了所有的知識，其實(shí)自己不要灰心，要努力的去練習(xí)，尋找習(xí)題的規(guī)律，尋找最適合自己的學(xué)習(xí)方法，這樣才能提高自己每個科目的成績。

　　高考前怎么調(diào)整心態(tài)

　　首先、每天以高考的心態(tài)做卷子，有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。因此建議考前每天以高考的心態(tài)做卷子，以便在高考中保持一種平常心態(tài)。

　　其次、固定的作息時間：臨時抱佛腳可能有用，但是風(fēng)險(xiǎn)也十分大，良好的作息時間會讓你進(jìn)入一個良性的復(fù)習(xí)狀態(tài)，因此如果一天的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)完，寧愿放到明天也不要加班加點(diǎn)。

　　再次、考試前做好精神、物質(zhì)上的準(zhǔn)備工作，有利于放松緊張心情。精神準(zhǔn)備除了要調(diào)整好情緒外，也可以適當(dāng)做些“幻想式的應(yīng)考法”測試，暗示自己能夠沉著、成功地通過考試。還應(yīng)熟悉到考點(diǎn)的行車線路，考場所在的學(xué)校、樓層、教室，考場位置和自己的座次、編號甚至廁所的位置?？纯紙龊螅睦锊粩喟凳咀约海何业淖徽婧?，我一定能正常發(fā)揮。這些準(zhǔn)備工作都能緩解怯場心理。

　　最后一點(diǎn)、增強(qiáng)信心，從現(xiàn)在開始不再做難題、新題。強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)也不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。

　　孩子高考前家長應(yīng)該做的準(zhǔn)備事宜

　　一、家長要為孩子創(chuàng)造一個安靜、溫馨的復(fù)習(xí)備考環(huán)境

　　當(dāng)孩子在家的時候，比如晚放后或周末自己盡量不看電視或?qū)⒁袅空{(diào)小，不要讓朋友聚集到自己家打牌、打麻將，夫妻之間不要當(dāng)著孩子的百吵架，這些會使孩子心情煩亂不能安靜下來，不能專心投入于學(xué)習(xí)。家長可以看點(diǎn)書，盡量不去影響和干擾孩子。

　　二、家長要管理和引導(dǎo)好孩子

　　讓孩子真正認(rèn)識到高考的重要性，什么樣的環(huán)境造就什么樣的人，“蓬生麻中，不扶而直;白沙在涅，與之俱黑?！蔽覀円M量把孩子送進(jìn)一所好的大學(xué)，讓他們與一些比較優(yōu)秀的孩子生活在一起，相互影響和促進(jìn)。與不是和一些不求上進(jìn)的孩子混在一起，彼此沾染上一些不良習(xí)氣。要引導(dǎo)孩子拒絕平庸，追求卓越，樹立目標(biāo)，盡量考一個好一點(diǎn)的學(xué)校。

　　讓孩子樹立學(xué)習(xí)先于娛樂的觀念，君子務(wù)本，本立而道生。高考在即整天光想著玩就是不務(wù)正業(yè)，是沒有志氣，沒有出息的。告訴孩子人生路雖然漫長但緊要處只有幾步，關(guān)鍵是在年輕的時候。有好鋼要用在刀刃上?？措娨?、玩電腦，即使看也要在家長的指導(dǎo)下看一些有助于學(xué)習(xí)的東西，并且嚴(yán)控時間。孩子的自控力是很差的。所以，加強(qiáng)對他們的監(jiān)督和監(jiān)控，嚴(yán)格控制他們上網(wǎng)和去外面玩的時間是必要的。非常時期要有非常的舉措。

　　三、家長要幫助孩子樹立明確的目標(biāo)

　　對孩子放任自流：你愛學(xué)不學(xué)，考上什么算什么，只要孩子健康快樂就行，覺得成績無所謂，生怕孩子吃苦受累。其實(shí)吃得苦中苦，方為人上人。對于從小在福窩中長大的孩子，最怕的是“對事不認(rèn)真，對己不控制，對物不珍惜，對人不感激”，缺乏責(zé)任感和上進(jìn)心。吃點(diǎn)苦受點(diǎn)累才會感恩惜福，為理想而努力才會逐漸培養(yǎng)起有責(zé)任感。我們要根據(jù)孩子的實(shí)際為他們樹立一個切實(shí)的目標(biāo)。(通過對比孩子現(xiàn)在的成績和一些目標(biāo)學(xué)校的錄取分?jǐn)?shù)，為孩子樹立一所自己通過努力可以考到的學(xué)校)

　　我們要告訴孩子考上大學(xué)對他前途的影響，讓孩子學(xué)著去規(guī)劃自己的未來。失敗和貧窮不需要規(guī)劃，而成功需要去認(rèn)真規(guī)劃。有思路才會有出路。如果只是一天天混日子，傻吃迷糊睡，這樣的孩子永遠(yuǎn)沒有成長，不會成熟，不能自立，淪為可悲的“啃老族”。

　　四、家長要為孩子樹立信心

　　培養(yǎng)人就是培養(yǎng)他對未來的希望和信心。我們要時常為孩子加油、打氣。相信孩子行，他就真的行。過去不等于未來。告訴孩子我們還有七八個月的時間，還來得及，不要后悔過去，而要奮斗將來。只有暫時的，沒有永遠(yuǎn)的落后。高三老師會把高中三年的東西，進(jìn)行復(fù)習(xí)，即使以前沒有努力，沒有聽懂學(xué)會，這一遍復(fù)習(xí)時好用點(diǎn)心，努力完全可能彌補(bǔ)過來。那些高一高二學(xué)得好的同學(xué)，估計(jì)現(xiàn)在也都忘記了。

　　五、安排好孩子的作息時間

　　我們要讓孩子科學(xué)備考，注意勞逸結(jié)合。晚上不要太晚睡，回家洗澡、吃宵夜不要磨蹭。要在11：00之前睡覺。最晚也不能超過11：30。保證第二天白天上課精力充沛。周末不要太貪睡，以免擾亂了生物鐘。晚上有個別孩子愛玩手機(jī)，家長要加以關(guān)注。要保證孩子睡眠充足。不要第二天昏昏欲睡，降低了學(xué)習(xí)效率。

　　六、關(guān)注飲食、情緒以及心態(tài)

　　緊張、焦慮、沮喪、情緒低落時要給孩子談?wù)勑?。疏?dǎo)孩子的不良情緒。孩子壓力大時告訴孩子盡力就行，緩解壓力。