一級建造師考試培訓課

上班族備考一級建造師不在狀態(tài)？這些方法可以幫助你
備考一級建造師對于上班族來說是一項艱巨的任務(wù)。每天忙碌的工作生活讓他們很難保證充足的學習時間，每天只能擠出3到4個小時進行學習，甚至更少。在有限的時間內(nèi)，如何提高備考效率成為最頭疼的問題。
為了應(yīng)對這個問題，考生們必須在下班后鼓起勇氣堅持學習，每天安排3到4個小時的學習時間，但至少不能少于2個小時。即使只是隨便看一下老師的視頻或書本，也要強迫自己去做。人會懈怠，懈怠會逐漸演變成放棄。只有堅持下來才能取得最大的成功，付出一定會有回報。
那么，為什么備考不在狀態(tài)呢？
沒有緊迫感：覺得離考試時間還早，對備考不上心，沒有將考試當回事，總是拖拖拉拉。
焦躁不安：上班族需要兼顧工作和備考，備考時間非常有限，常常會感到力不從心，久而久之會產(chǎn)生焦慮情緒，無法專心備考。
自控力差：有些考生備考不在狀態(tài)的原因并非外在因素，而是因為自身的自控力差。自控力差的考生常常注意力不集中，備考時容易被外界信息干擾，甚至有些考生會用玩游戲、加班等方式逃避學習，導致備考狀態(tài)不佳。
基礎(chǔ)薄弱：基礎(chǔ)薄弱或零基礎(chǔ)的考生在備考過程中會感到吃力，找不到備考方向。這樣一來，考生會對考試和自己失去信心，備考狀態(tài)更加不佳。
面對這些情況，你該怎么辦呢？
首先，要調(diào)整心態(tài)。無論自身基礎(chǔ)如何，備考時間多緊迫，都要正視現(xiàn)實和困難，以平常心面對備考和考試，不能自暴自棄。
其次，制定個性化的備考計劃。當備考不在狀態(tài)時，考生需要根據(jù)自身情況制定適合自己的備考計劃，合理安排備考時間。尤其對于上班族來說，更要科學利用備考時間。當備考時間不足時，要及時調(diào)整備考計劃，按部就班、有條不紊地進行備考。
最后，學會抓重點。總結(jié)老師講課時的重點內(nèi)容，通過做題了解每年經(jīng)?？疾斓闹R點。通過練習歷年真題，可以發(fā)現(xiàn)大部分考點每年都會考察，這些考點無疑是重點。
小伙伴們找到備考不在狀態(tài)的原因以及解決辦法后，剩下的就是根據(jù)自身情況，集中精力、踏實備考。要相信越努力越幸運，現(xiàn)在做難，考試不難！