健康管理師培訓學費

三級健康管理師精選輔導資料：常見的康復治療技術

（一）運動療法

運動療法即應用各種形式的主動和被動運動進行合理的、有效的訓練，以提高和促進患者各種功能的恢復，加速疾病的痊愈，使患者最大限度地恢復生活自理能力和勞動能力。

運動療法是醫(yī)學和運動科學的結合。根據疾病的特點，有針對性的選擇合適的訓練方法，制訂運動處方或運動療法方案，按照鍛煉身體、恢復功能的基本原則來進行治療和訓練。運動療法是康復醫(yī)學中得到廣泛應用的一類康復治療方法和手段，是現(xiàn)代綜合療法的一個重要組成部分。

（二）醫(yī)療體操

醫(yī)療體操是為了解決一定的醫(yī)療任務而專門編制的體操綜合練習，由徒手進行或使用輕器械的體操動作組成。

醫(yī)療體操是運動療法的主要應用形式，它具備體操的一些特點和優(yōu)點，包括動作和方法多種多樣，運動量容易控制和調節(jié)，動作性質和重點作用部位比較明確，器械較易配備，因此，能根據需要因人因時而異決定操作內容。

醫(yī)療體操可在各種體位下進行。常用基本體位有臥位（仰臥位、俯臥位、側臥位）坐位（普通坐位、伸腿坐位、椅坐位、放松坐位等）和立位（直立位、開立位），有些操練須根據患者體力情況和操練性質選用適當體位。

醫(yī)療體操的方式很多，可以按作用和用途分為各種類型的練習，其中保持活動性的練習，提高肌力和耐力的練習，呼吸練習以及協(xié)調練習是應用最多的幾種。