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名師大咖面對面,有問有大收獲多。1.明確輔導(dǎo)要求
在服務(wù)對象接觸理性情緒治療模式的開始階段,社會工作者首先要做的,除了與服務(wù)對象建立良好的合作關(guān)系之外,還需要根據(jù)服務(wù)對象的具體情況清晰簡潔地介紹理性情緒治療模式的基本原理,讓服務(wù)對象認(rèn)識到,真正導(dǎo)致自己情緒、行為困擾的原因是自身擁有的非理性信念,而不是引發(fā)事件。
2.檢查非理性信念
當(dāng)服務(wù)對象了解了困擾產(chǎn)生的真正原因是自己的非理性信念時,就需要鼓勵服務(wù)對象尋找這些情緒、行為困擾背后的非理性信念,并且協(xié)助服務(wù)對象理解這些非理性信念與具體的情緒、行為困擾之間的聯(lián)系。
3.與非理性信念辯論
找到了非理性信念之后,服務(wù)對象接著面臨的任務(wù)是與這些非理性信念展開辯論,認(rèn)識和了解這些非理性信念的不切實際的地方以及可能產(chǎn)生的危害,并且采取具體的行動改變目前的生活狀況。
4.學(xué)會理性生活方式
了解了非理性信念以及可能產(chǎn)生的危害之后,服務(wù)對象就需要在社會工作者的指導(dǎo)下運用理性的信念替代原來的非理性信念,并且與具體合適的情緒和行為反應(yīng)方式連接起來,逐漸建立理性的生活方式。
5.鞏固輔導(dǎo)效果’
通過一些具體的練習(xí)幫助服務(wù)對象在自己的實際生活中運用理性的生活方式,鞏固輔導(dǎo)的效果。
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