開課網(wǎng)校:醫(yī)學教育網(wǎng)
網(wǎng)校簡介:醫(yī)學教育網(wǎng)是北京東大正??萍加邢薰酒煜碌囊患掖笮歪t(yī)學教育網(wǎng)站,成立于2005年1月,是目前醫(yī)學遠程教育基地,以其雄厚的師資力量、領(lǐng)先的網(wǎng)絡視頻多媒體課件技術(shù)、嚴謹細致的教學作風、好的輔導效果,培養(yǎng)了醫(yī)學優(yōu)秀人才。
更多內(nèi)容詳見官網(wǎng)>>執(zhí)業(yè)藥師考試考前緊張該如何緩解
1、咨詢法。
對學習中的難點要及時找人求教,千萬不要自己苦鉆牛角尖。心理上有了障礙也要及時通過心理咨詢加以排除,理順心氣,或把緊張的感受告訴親密的人,在交談中緩解緊張情緒。
2、輪換法。
根據(jù)自己的個性特征制定復習計劃,在時間長短、學科輪換等方面合理安排,使自己保持在興奮狀態(tài)下有效地進行復習。
3、放松法。
出現(xiàn)緊張情緒時可以通過聽輕松的音樂或?qū)iT的放松療法磁帶,調(diào)節(jié)一下情緒后再繼續(xù)復習。緊張時多做深呼吸,或用右手大拇指按摩左手腕內(nèi)關(guān)穴,也可消除緊張。洗澡時可自我暗示:緊張已被水沖洗掉了。
4、運動法。
暫時放下沉重的學習負擔,適當運動,忘記一切不快,呼吸新鮮空氣,欣賞室外風景,和朋友溝通思想,這樣可以充分調(diào)節(jié)自己長期緊張而疲勞的身心,對于學習可以起到事半功倍的效果。
5、遺忘法。
對與應考無關(guān)而又難以忘記的事情,可向朋友或面對鏡子宣泄一番,然后遺忘掉,留下積極的應考情緒專心復習。
考試前或者面臨大事前,緊張都是必然的,我們要正確的告訴自己,正確的面對,穩(wěn)穩(wěn)的跨過這道坎。
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藥學專業(yè)知識一 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
藥學專業(yè)知識二 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
藥學綜合知識與技能 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
西藥師全套四科 | 1480元 | 2880元 | 4280元 | 試聽 | 報名 |
執(zhí)業(yè)中藥師(共264課時) | |||||
藥事管理與法規(guī) | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
中藥學專業(yè)知識一 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
中藥學專業(yè)知識二 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
中藥綜合知識與技能 | 480元 | 880元 | 1280元 | 試聽 | 報名 |
中藥師全套四科 | 1480元 | 2880元 | 4280元 | 試聽 | 報名 |
醫(yī)學教育網(wǎng)教學總監(jiān)。曾任北京某三甲醫(yī)院主治醫(yī)師,醫(yī)學碩士。 他講課風格鮮明,堅持"不擇一切手段記住重要知識點"的教學思路,綜合運用表格、口訣、圖片等多種手段,將枯燥的醫(yī)學知識跟常見事物聯(lián)系起來,使考生形成持久的記憶。他講授的"腹外疝、消化道出血、門靜脈高壓、燒傷補液、運動系統(tǒng)、病理學、藥理學、口腔組織病理學"等一大批課程被數(shù)以萬計的學員奉為經(jīng)典。由他主講的沖刺串講課程,因其被反復證明的實戰(zhàn)效果,而得到歷屆考生的口口相傳。湯老師一貫倡導的復習理念"成功=正確的堅持",已成為眾多考生心中共同的精神力量。
醫(yī)學教育網(wǎng)授課講師,從事藥學專業(yè)教學工作和執(zhí)業(yè)藥師考試培訓輔導已有十年,對考試命題規(guī)律和應試技巧有著極為深入的研究,教學方法獨特,善于總結(jié)歸納,化繁為簡,實戰(zhàn)性強。錢韻文老師對學生親切真誠,認真負責,授課嚴謹而不失活潑,簡單而不失扼要,緊湊而不乏趣味;課程內(nèi)容重點突出,條理清晰。主講科目:中藥藥劑學、藥劑學。
中醫(yī)學碩士,從事醫(yī)師、藥師等考試培訓多年。 張鈺琪老師迷人可愛,美麗大方,授課輕松活潑、別具一格,用現(xiàn)代化的語言和教學方式重新詮釋了晦澀難懂的中醫(yī)藥理論,授課時有總結(jié)有對比,擅長整合易混淆知識點,不但條理清晰、重點突出、圖文并茂,而且講解細致、以點帶面,讓學員能夠觸類旁通。
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