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名師大咖面對面 有問有答收獲多收心大法之一：調(diào)整生活狀態(tài)
首先要調(diào)整作息時間，盡量早睡早起，不要熬夜。其次要調(diào)節(jié)飲食，飲食要盡量清淡，避免每頓大魚大肉，以減輕腸胃的負擔。最后要適當運動，節(jié)后進行慢跑、游泳等運動，可幫助消耗身體的能量，重新獲得滿滿的元氣。
收心大法之二：調(diào)整心理狀態(tài)
心理放松，輕松上班與學習。春節(jié)長假之后，要將節(jié)日期間沒有處理完的事情盡快完成，避免花費自己過多的精力。養(yǎng)成做備忘錄的習慣，將未盡事宜和上班前幾天要做的事情列入其中，做到一目了然，心中有數(shù)，這樣可以避免內(nèi)心的焦慮感，不知不覺，就會以平和的心態(tài)面對學習與工作。
收心大法之三：給自己一個緩沖期
上班前幾天，盡量做一些計劃、交流性質的工作。注會的學習，也要循序漸進。無論工作還是學習，都要給自己一個緩沖期，意識與潛意識總會接上軌，春節(jié)假期后那顆蕩漾的心總會收回來的。
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