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課程簡介:少兒體能課丨課程特色少兒體能訓(xùn)練項(xiàng)目是促進(jìn)兒童身體健康和發(fā)展的重要組成部分。在少兒時期,孩子的身體和大腦都在快速發(fā)展,通過適當(dāng)?shù)捏w能訓(xùn)練,可以幫助孩子增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體協(xié)調(diào)性、增強(qiáng)心肺功能、提高免疫力等。以下是一些萬國體育常見的少兒體能丨訓(xùn)練項(xiàng)目1、跑步:跑步是通過基本的少兒體能訓(xùn)練項(xiàng)目,它可以幫助孩子提高心肺功能,增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的健康。在場館里,組織孩子們進(jìn)行短跑和折返跑等。2、跳繩:跳繩可以鍛...[詳情]
課程簡介:體適能PhysicalFitness這一概念源自美國,是由美國體育界的健康、體育、舞蹈組織在1987年提出的體適能健康教育計(jì)劃。其核心內(nèi)容是通過體育活動,改善幼兒的有氧適能、肌肉力量和耐力、柔軟性、身體成分作用的知識和方法,以及營養(yǎng)與體育活動的健康知識?!菊n程班型】:兒童體適能培訓(xùn)課程【課程安排】:50分鐘起,周二至周日08:30-20:00【課程對象】:4-7歲,零基礎(chǔ)入門,提升或加強(qiáng)體育運(yùn)動【...[詳情]
課程簡介:足球是幼兒十分感興趣的運(yùn)動項(xiàng)目,幼兒的協(xié)作精神、動作協(xié)調(diào)能力、交往能力,良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)均能在足球運(yùn)動中得到發(fā)展,讓他用手部感觸世界的時候,讓他便于掌握的一種球體的發(fā)展階段,更多地是去培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動能力,如翻、滾、爬、越、跑、跳,跟足球產(chǎn)生一個鏈接,同時保護(hù)好幼兒對戶外運(yùn)動的這種熱情。【課程班型】:幼兒足球培訓(xùn)課程【課程安排】:50分鐘起,周二至周日08:30-20:00【課程對象】:4-7歲,零基...[詳情]
課程簡介:幼兒學(xué)習(xí)籃球?qū)ι硇陌l(fā)展有著積極的影響,通過提高身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識和社交技巧、培養(yǎng)自信心和堅(jiān)持精神、提升注意力和反應(yīng)能力以及培養(yǎng)生活樂趣和良好健康習(xí)慣,籃球可以幫助小朋友全面發(fā)展。然而,在學(xué)習(xí)籃球的過程中,家長和教育機(jī)構(gòu)應(yīng)確保提供專業(yè)合適的教學(xué)環(huán)境和方法,確保小朋友在訓(xùn)練過程中得到適當(dāng)?shù)恼疹櫤椭笇?dǎo),從而確保他們的安全和健康?!菊n程班型】:幼兒籃球培訓(xùn)課程【課程安排】:50分鐘起,周...[詳情]
課程簡介:擊劍運(yùn)動是一項(xiàng)歷史悠久的傳統(tǒng)體育運(yùn)動項(xiàng)目,早在遠(yuǎn)古時代,劍就是人類為了生存同野獸進(jìn)行搏斗和獵食所使用的工具。隨著人類歷史的發(fā)展,劍由Z初的石制、骨制發(fā)展到青銅制、鐵制,Z后到鋼制,并作為戰(zhàn)爭的武器,逐步走上歷史舞臺。擊劍在古代埃及、中國、希臘、羅馬、阿拉伯等國家十分盛行,公元前11世紀(jì),古希臘就出現(xiàn)了擊劍課,并有劍師講課,有關(guān)古老的擊劍形式,在希臘、埃及等國家中的一些歷史建筑和紀(jì)念碑上都可見到關(guān)于...[詳情]
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