擊劍適合哪個年齡階段？
擊劍適合的年齡范圍很廣泛，一般來說，兒童在4-6歲、成人50歲之前都是可以學(xué)習(xí)的。不同年齡階段學(xué)習(xí)擊劍的要點和方法也不盡相同，例如，初學(xué)者要放松，注重每一個基本動作；年齡稍大一點的孩子學(xué)習(xí)擊劍可以培養(yǎng)他們的耐力和協(xié)調(diào)性；而青少年則可以經(jīng)過擊劍培養(yǎng)自己的專注力、控制力以及解決問題的能力?？偟膩碚f，擊劍是一項適合各年齡段人群的運動。
擊劍課程介紹
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體能訓(xùn)練
分為基礎(chǔ)體能和專項體能，主要是訓(xùn)練 會員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性，還 有專項所需要的小肌肉力量。
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技術(shù)訓(xùn)練
主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動作，并通 過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以 熟練。
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實戰(zhàn)訓(xùn)練
包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)，條件實戰(zhàn)是 **設(shè)定不同的條件，來達到訓(xùn)練會員 在實戰(zhàn)中運用技術(shù)的能力；計分實戰(zhàn)是 訓(xùn)練會員對比賽的比分感覺，技術(shù)戰(zhàn)術(shù) 的分配運用。
萬國介紹
萬國體育成立于2006年，是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項會員服務(wù)的體育俱樂部。目前在北京、上海、廣州、深圳等12個城市，設(shè)有近50家體育俱樂部。擁有由原國家重劍隊主教練領(lǐng)銜的中外擊劍、體能、籃球教練團隊500余名。多名學(xué)員入選國家集訓(xùn)隊，并在國際比賽奪得冠軍。萬國理念:萬國體育成立于2006年，秉承“鑄劍育?，承載未來”的理念，為大眾提供 擊劍、體能、籃球等多項會員服務(wù)的體育俱樂部。
場館環(huán)境展示
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