身心協(xié)調(diào),自在成長
金色雨林感覺運動統(tǒng)合訓(xùn)練
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什么是感覺統(tǒng)合?
感覺統(tǒng)合是指將人體器官各部分感覺信息(如視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、前庭覺和本體覺等)輸入組合起來,經(jīng)大腦處理(解釋、比較、增強(qiáng)、抑制、聯(lián)系和統(tǒng)一),對身體外的知覺做出反應(yīng),并反饋指導(dǎo)行為、語言、思維等的能力。人體各器官感覺信息輸入大腦:視覺、聽覺、嗅覺、前庭覺、本體感等。
大腦對信息進(jìn)行處理統(tǒng)合:組織、解釋、增強(qiáng)、抑制、記憶。
大腦指揮身體進(jìn)行反應(yīng):書寫、閱讀、運動、語言表達(dá)。
各器官對已經(jīng)做出的動作反應(yīng)通過各個感覺通路對大腦作出反饋:視覺、聽覺、嗅覺、前庭覺、本體感等。
每個孩子都可能需要科學(xué)的感統(tǒng)訓(xùn)練。
感統(tǒng)失調(diào)并不是個別現(xiàn)象。感統(tǒng)失調(diào)的存在確實消弱了孩子的認(rèn)知與學(xué)習(xí)能力,會造成孩子學(xué)習(xí)效率的低下或者學(xué)習(xí)效果的不理想,關(guān)心孩子成長的父母們不得不對它采取重視的態(tài)度。絕大部分孩子可以通過系統(tǒng)的感統(tǒng)訓(xùn)練,來達(dá)到增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力、提升學(xué)習(xí)效率、取得更優(yōu)發(fā)展的目的。
造成感統(tǒng)失調(diào)因素有很多,包括先天因素和后天因素?,F(xiàn)在很多孕婦剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)出生的嬰兒在生產(chǎn)過程中擠壓較少。這是嬰兒出生之初的觸覺刺激,也是非常重要的,對嬰兒后期的感官發(fā)育有一定的限制。當(dāng)然,也有很多后天的因素,比如父母過度的保護(hù),在孩子爬行的時期,生怕弄臟孩子的衣服,或者磕碰到,就不讓寶寶爬行,這對孩子的感覺系統(tǒng)發(fā)展也的有很大的影響。所以,在日常生活中,父母要給孩子一定的活動空間,不過度限制,也不過度保護(hù),讓寶寶自由地探索環(huán)境,促進(jìn)感覺系統(tǒng)的發(fā)展。
感統(tǒng)失調(diào)的具體表現(xiàn)
前庭覺是影響孩子成長和學(xué)習(xí)發(fā)展重要能力。前庭接收臉部正前方視、聽、味、觸的信息,篩選過再傳入大腦,并選擇正確的信息做回應(yīng),被稱為大腦的門檻。前庭覺必須和空間感取得完全協(xié)調(diào)才能正確辨別空間位置。
前庭平衡感失調(diào)的表現(xiàn):好動不安,易跌倒,注意力不集中,上課不專心,調(diào)皮任性,愛挑剔。
觸覺也叫皮膚覺。是人認(rèn)識世界的第一通道,它影響人對環(huán)境的第一判斷,也影響人對自身的情緒控制及對他人的情緒識別。對性格與情商影響較大。
觸覺能力不佳的表現(xiàn):觸覺敏感(防衛(wèi)過當(dāng)):對外界的刺激適應(yīng)性弱,僅對固有經(jīng)驗有安全感。怕生、膽怯、不喜歡擁擠、排斥新事物、常陷于孤獨、吸手指等。
觸覺遲鈍(反應(yīng)不足):反應(yīng)慢,動作不靈活,缺乏自我意識,我行我素,容易打架等。
本體感又稱為“深度感覺”,是指來自四肢、肌肉、器官等的位置覺、運動覺、震動覺;簡單來說,就是人體對自身的感覺,是人身體中的地圖。人們能夠不經(jīng)由視覺進(jìn)行吃飯、穿衣等活動,就是本體感的直接體現(xiàn)。
本體感不強(qiáng)的表現(xiàn):缺乏自信,消極退縮,手腳笨拙,動作緩慢拖拉、沒有上進(jìn)心、缺乏自信心,走路撞桌椅,組織條理差,語言表現(xiàn)能力差。
1、跳繩訓(xùn)練要求:立正,跳繩到位,雙腳同時起跳。訓(xùn)練難度:一些3到6歲的孩子不擅長跳繩。沒關(guān)系。首先在現(xiàn)場練習(xí)分解作用。首先,不要拿著跳繩的胳膊和腿做原地動作,然后試著用一只手空著跳繩。慢慢學(xué)習(xí)動作后,可以原地跳繩,60到100。六歲以上的小朋友雙腳同時起跳進(jìn)行原地跳繩一分鐘80至120個共完成3至5組訓(xùn)練。完成較好的小朋友可以采取騎車跳繩的方式左右腳交替跳繩一分鐘80至120個。2、上拋接球。訓(xùn)練要求:雙腳微微分開與肩同寬眼睛看球背挺直向上拋球球要高于頭手要低于肩。訓(xùn)練難度:3~6歲小朋友先做雙手上拋接球30個然后做單手上拋接球;6歲以上小朋友做左右手交替向上拋接球50個?;蛘呤羌议L和孩子面對面站好相互拋球50個。
兒童感統(tǒng)訓(xùn)練基礎(chǔ)階段,通過感統(tǒng)訓(xùn)練幫助孩子度過此階段的各個敏感期。
感統(tǒng)訓(xùn)練的黃金期,通過有針對性的訓(xùn)練,提升感覺統(tǒng)合能力,讓孩子身心協(xié)調(diào),自在成長。
若錯過感統(tǒng)訓(xùn)練的黃金期,則需要更大力度更長時間的訓(xùn)練才能改善孩子的感統(tǒng)失調(diào)。超過12歲的孩子感統(tǒng)能力將難以改變。
通過感統(tǒng)訓(xùn)練項目刺激神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展,訓(xùn)練大腦與各項感官的協(xié)調(diào)性。
咨詢詳情在游戲訓(xùn)練項目中建立孩子的規(guī)則感,在運動中培養(yǎng)秩序感與專注力。
咨詢詳情在運動中給孩子有針對性的外界刺激.提升孩子應(yīng)對外部環(huán)境的能力。
咨詢詳情在金色雨林訓(xùn)練中提升空間感、肌肉力量和節(jié)奏感等身體能力。
咨詢詳情1、適當(dāng)?shù)聂[劇教育。孩子最好的老師是父母。父母之間的行為會對孩子產(chǎn)生很大的影響。如果你想鍛煉孩子的感覺,你可以在家人之間玩一些小游戲,讓孩子感覺到打、滾或跳的感覺。鍛煉孩子的肌肉反應(yīng)和應(yīng)急反應(yīng)能力,還能在玩游戲的同時增加家人的情緒。2、撫摸教育。幼小的孩子很喜歡家長的撫摸。家長也可以用一些有規(guī)律的方式給孩子撫摸身體。譬如說在晚上洗澡的時候輕輕的撫摸孩子的手指、腿、胳膊、腳掌。同時問一問孩子的感受,讓孩子用觸覺的方式來認(rèn)知事物。
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