蕪湖學(xué)大教育

到了高三意味著千軍萬馬都要從高考的獨(dú)木橋上擠過，只有發(fā)揮優(yōu)勢和能力，才能保證自己不被淘汰，這也足以見得高三的重要性。很多家長為了保證孩子在高考時(shí)的成績穩(wěn)定，通常會讓孩子參加高三補(bǔ)習(xí)班，希望以此來幫助孩子提高成績。那么蕪湖高三一對一補(bǔ)習(xí)班哪家好？在這里，給大家推薦一所優(yōu)質(zhì)的蕪湖高三一對一補(bǔ)習(xí)班——蕪湖學(xué)大教育，學(xué)大教育是一家大型連鎖機(jī)構(gòu),多年執(zhí)教老師、通俗易懂、深受廣大家長學(xué)員所歡迎，開設(shè)課程：藝考文化課輔導(dǎo)、藝考文化課考前輔導(dǎo)、藝考文化課集訓(xùn)、高中全科輔導(dǎo)、高三百日沖刺輔導(dǎo)班、高考復(fù)讀全日制輔導(dǎo)班等。

制定階段化小目標(biāo)

階段化小目標(biāo)就是你在當(dāng)前的一個(gè)階段內(nèi)想達(dá)到的程度，例如在月考時(shí)要考到班級多少名，這周要看什么科目書籍，什么時(shí)候看等。在給自己定制階段性目標(biāo)的時(shí)候，切忌定制太高、太難的目標(biāo)。

1、太過于復(fù)雜、困難的目標(biāo)我們在短時(shí)間內(nèi)可能無法做到，影響整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃；

2、難以達(dá)到的目標(biāo)在達(dá)不到自我的要求時(shí)，自我內(nèi)心潛意識的容易打消自己的學(xué)習(xí)積極性的。

但不能過低，過低的目標(biāo)無法做到激勵(lì)自己的'作用，于自我提升效果不大，在目標(biāo)執(zhí)行上一定要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)格要求自我！

設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃

到了高三我們應(yīng)當(dāng)要設(shè)計(jì)出相對精細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，搭配學(xué)校的課程表以及擬定的小目標(biāo)，羅列出每天學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量的做到詳細(xì)，如：明早晨幾點(diǎn)讀書，讀什么書？中午休息時(shí)間是多少，幾時(shí)開始休息等。

1、在整體設(shè)計(jì)上盡量爭取今天安排的內(nèi)容能兼顧當(dāng)天的課堂學(xué)習(xí)，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容，使每一天的學(xué)識都能串聯(lián)起來；

在數(shù)理化三個(gè)學(xué)科安排的中間可排一些閱讀性較強(qiáng)的學(xué)科，用以以緩解過度緊張的思維。

2、在設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)切忌把計(jì)劃排得太滿、太緊，臃腫的計(jì)劃是難以順暢做到的，不妨預(yù)留些許空余時(shí)間，能游刃有余的解決突發(fā)情況！

鞏固知識點(diǎn)

其實(shí)到了高三階段更多的是復(fù)習(xí)以及鞏固，每天上課、寫作業(yè)，其實(shí)都是一種復(fù)習(xí)和鞏固。

高三的老師一般都會根據(jù)往年的高考經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一套針對高考的知識點(diǎn)，所以這階段老師的講課無論是知識點(diǎn)詳解、解題技巧、答題思路對于我們而言受益匪淺！所以一定要注重留意老師課堂講解內(nèi)容，歸納解題思路。

作業(yè)本也是一本重要的復(fù)習(xí)資料，而課后的作業(yè)是針對當(dāng)天學(xué)習(xí)內(nèi)容的消化和吸收。如若能定期對錯(cuò)題進(jìn)行歸納和整理，這會是考前的神器！考試之前翻看一遍，此方法往往比多做新題要重要得多。

做題更注重質(zhì)量

高三做題量要都很大，但是我們在大題量下依然要兼顧題質(zhì)，在可能的情況下多做練習(xí)是好的，但題貴在精而不是多。

1、選題可以結(jié)合近幾年高考題的考查方向去選，其次做題時(shí)的思考和總結(jié)非常重要，做完習(xí)題可以回頭看一下自己的解題思路，嘗試優(yōu)化解題過程。

2、對于重點(diǎn)問題要舍得花費(fèi)時(shí)間，多做一些題，復(fù)習(xí)過程中也要不斷做一些應(yīng)用題，在進(jìn)行生疏知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)時(shí)，只要時(shí)間允許，就要盡量將相關(guān)的題目做完整。

3、切忌看一看覺得有思路、覺得會做就不再做下去了。

另外，對于考試的試卷，錯(cuò)題不僅要改，還要記下來，分析造成錯(cuò)誤的原因和啟示，只有經(jīng)過不斷的改正錯(cuò)誤，日積月累，才能提高。

注重身心調(diào)節(jié)

高三的你相對而言會比以往更敏感，壓力也是與日俱增。緊迫感十足的高三生涯中；起伏不定的成績；對未來的思考；以及家長老師的期盼都會在無形之中形成一種壓力壓迫著你。

1、在學(xué)習(xí)中適當(dāng)?shù)鸟雎犚魳?，可以達(dá)到良好的緩解壓力的現(xiàn)象。

2、當(dāng)你感到焦慮、不安，壓力無法自我排解時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)無疑是宣泄心中積慮種種問題的最好發(fā)泄口?？梢匀ゲ賵雠芘懿剑团笥汛虼蚧@球或羽毛球等，運(yùn)動(dòng)之后大汗淋漓有助于緩解你的心理狀況。

3、在感到止步不前、迷茫不知所措時(shí)，你也可以向身邊的同學(xué)或?qū)W長、學(xué)姐傾訴，他們肯定也有過這種時(shí)刻，所以能夠懂得你的心情；還可以跟老師、家人吐露心聲，咨詢一些遇到的問題，尋求解決之道。

往往和他人吐露內(nèi)心，交談之后，自我內(nèi)心緊繃著的根弦也會得到相應(yīng)舒緩。

勞逸結(jié)合

高三時(shí)期也許有的同學(xué)會執(zhí)著于半夜埋頭苦讀，但其實(shí)熬夜真的是一件得不償失的事情。本來高三學(xué)業(yè)比較緊張、忙碌，休息時(shí)間少、壓力大，如若用這段時(shí)間來學(xué)習(xí)，已然本末倒置了。

1、而且熬夜會使腦細(xì)胞得不到充分的休息而使得第二天頭昏腦脹，難以集中注意力；

2、渾渾噩噩對于第二天的學(xué)習(xí)也無法很好地吸收，所以只能私下繼續(xù)熬夜補(bǔ)償，慢慢的會形成一種惡性循環(huán)，更可怕的是長期熬夜會導(dǎo)致記憶力衰退，焦慮大大加重。

所以備戰(zhàn)高考的同學(xué)們應(yīng)要好好珍惜夜晚的休息時(shí)間，這是你第二天能夠全身心投入學(xué)習(xí)的重要因素！

高三學(xué)生有必要上全日制輔導(dǎo)班嗎？

我覺得我們應(yīng)該分情況討論，對于那些自律性比較好的，成績比較優(yōu)越的學(xué)生，我認(rèn)為沒有必要上輔導(dǎo)班。本身，在他們的學(xué)習(xí)過程中，他們就有著高度的自律性，能夠明白他們在學(xué)什么，在干什么，知道自己想要什么東西，所以在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中，他們本身都是比較努力的。而且上課的時(shí)候所有的知識點(diǎn)基本上都能夠聽懂，能夠理解，那么上輔導(dǎo)班對于他們來說上輔導(dǎo)班又有什么必要呢？相反，我覺得上輔導(dǎo)班可能對于這些學(xué)生來說反而會成為一種壓力，不單單是浪費(fèi)著上輔導(dǎo)班的錢財(cái)，也是浪費(fèi)了孩子們的時(shí)間和精力。

但是對于那些成績比較差又想要更好學(xué)習(xí)的孩子們來說，是有必要上輔導(dǎo)班的。他們在課堂上沒有聽懂老師所講的內(nèi)容，所以他們想通過課下的一些時(shí)間去彌補(bǔ)自己在學(xué)習(xí)上的遺漏。這幫孩子他們是有著上進(jìn)心的，他們知道自己在成績上有所遺憾，所以他們也想通過自己的不斷努力把自己的成績提上去，從而變成一名優(yōu)秀的學(xué)生，對于這些孩子，家長們可以選擇給這些孩子報(bào)輔導(dǎo)班，幫助他們更好的學(xué)習(xí)。

選擇高考補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)的方法

1、看看老師的水平

一個(gè)好老師對學(xué)生的影響很大，所以我們在選擇高三補(bǔ)習(xí)班時(shí)首先要關(guān)注老師。高水平的教師對學(xué)生成績的提高有著重要的影響。在選擇高三補(bǔ)習(xí)班時(shí)，我們可以通過聽學(xué)生的話來判斷老師的教學(xué)水平。選擇一個(gè)合適的老師，這也會幫助我們提高成績。

2、視教學(xué)形式而定

高三補(bǔ)習(xí)班一般分為一對一教學(xué)、小班授課和全日制教學(xué)三種教學(xué)形式。一對一教學(xué)的優(yōu)勢在于教師能更好地引導(dǎo)我們的薄弱環(huán)節(jié)，效果最好。但缺點(diǎn)是價(jià)格很高，普通家庭負(fù)擔(dān)不起。小班的學(xué)生人數(shù)一般不到10人。雖然沒有一對一教學(xué)那么有針對性，但教師也可以考慮到每一個(gè)考生，而且價(jià)格比一對一教學(xué)要低很多，這是人們的共同選擇。全日制教學(xué)與學(xué)校類似。學(xué)生應(yīng)該離開學(xué)校，在補(bǔ)習(xí)班完成高中課程。一般來說，費(fèi)用是按月收取的。更適合不適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)節(jié)奏的學(xué)生和藝體考生。