哈爾濱愛月寶母嬰培訓學校

1.樹立母乳喂養(yǎng)的信心。

許多新媽媽不相信她們只能靠自己的牛奶喂養(yǎng)嬰兒。事實上，不管乳房的形狀和大小，它們都能產(chǎn)生足夠的乳汁。樹立母乳喂養(yǎng)的信心是非常重要的。

2.盡早吸吮，經(jīng)常護理。

嬰兒的吮吸反射通常在出生后的第一個小時最強。建議產(chǎn)后半小時內開始母乳喂養(yǎng)，最晚不得超過6小時。沒有奶也要寶寶吮吸，這樣才能促進乳汁的分泌。

3.避免乳頭受傷。

剛打開奶媽，奶量不多，乳頭嬌嫩，很容易被寶寶吸破乳頭。為了避免對乳頭造成傷害，寶寶應該握住乳暈吮吸，而不僅僅是乳頭，并控制一側的吮吸時間。如果乳頭受傷、破裂、皸裂或出血，可以用吸奶器擠出或吸出奶水，也可以用乳頭保護器喂養(yǎng)嬰兒。

4.通暢乳管，經(jīng)常排空、防止奶脹

如果新媽媽在開奶時沒有打開奶管，可以在專業(yè)人員推拿按摩師的幫助下打開奶管，或者用吸奶器吸出。寶寶出生后，最好等到奶管接好后，再慢慢吃魚湯和排骨湯。

5.母親和嬰兒在同一個房間，根據(jù)需要母乳喂養(yǎng)。

喂奶時，媽媽和寶寶最好在同一個房間，這樣他們可以隨時母乳喂養(yǎng)，寶寶想吃就吃。而作為一個剛出生的嬰兒，在吮吸母親的乳汁時，她會不時地看著母親的臉，享受她的皮膚關系。

1、 產(chǎn)后開奶不及時

有人說，第一口奶不是最重要的，但產(chǎn)后越早讓寶寶吃母乳，牛奶越早開，對寶寶越好，對寶寶的身體也很有好處。一般情況下，建議產(chǎn)后1小時內開奶，因為嬰兒在出生后1小時內的吮吸反射最強。同時，寶寶的吮吸還能促進寶寶子宮的收縮，有助于預防產(chǎn)后出血。

2、 信心不足，早早求助奶粉

寶媽對自己能夠勝任母乳喂養(yǎng)的自信，將是母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。不管女性乳房的形狀和大小，她們都能生產(chǎn)出足夠的牛奶，為寶寶帶來豐富的營養(yǎng)。

3、因怕疼而減少母乳喂養(yǎng)

很多寶媽沒有母乳喂養(yǎng)的經(jīng)驗。當寶寶吮吸母乳時，寶寶會努力工作，而寶媽也不會接受疼痛，開始反抗，甚至拒絕母乳喂養(yǎng)。事實上，乳汁的分泌與喂食的頻率成正比。如果哺乳次數(shù)減少，乳汁分泌就會減少。如果你想增加奶量來喂養(yǎng)更多的寶寶，經(jīng)常吸奶是刺激乳汁分泌最有效的方法。每次給寶寶喂奶時，都要注意兩側乳房的吮吸，確保能得到足夠的刺激。

4、 休息不好

寶寶出生后，一方面，寶瑪要坐月子，另一方面，她要日夜照顧寶寶。精神高度緊張，往往導致身體透支、睡眠不足和壓力過大，導致奶水減少。

乳房內殘留的乳汁排出后，第一個最大的好處就是乳腺導管暢通！當腺體恢復正常運作時，它們能輸送營養(yǎng)物質并排出毒素，從而使整個乳房處于正常狀態(tài)。乳腺疏通后，可以激活乳腺細胞、脂肪細胞和纖維細胞。當細胞得到滋養(yǎng)后，那么乳房吸收脂肪的能力就會增強。你什么意思？也就是說，乳房很可能會逐漸變大！思考一下，它很漂亮，不是嗎！

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