注意力培訓就來博沃思
徹底告別注意力缺陷
快速咨詢注意力不集中的表現(xiàn)。
嚴重的可能就是ADD——注意力失調(diào)癥,或者是感覺統(tǒng)合失調(diào)癥.前者可以在愛德華·霍洛威爾和約翰·賴特的《無辜斗爭》(浙江教育出版社)中找到。后者可以在鄭新雄的《如何幫助情緒障礙兒童》(九州出版社)和《如何幫助情緒障礙兒童》(中國檔案出版社)中找到。這兩種疾病通常藥物治療和特殊訓練來解決。
需要提醒的是,如果孩子的注意力不集中情況不是很嚴重的話,家長不要輕易對孩子說他患有什么病.否則,處置不當可能會造成更多的負面影響.
綜合認知能力訓練才能徹底解決注意力
做事、寫作業(yè)很慢 上課小動作多、講話 喜歡插嘴或干擾別人 只對感興趣的事情有注意力 進入狀態(tài)慢,容易受干擾 ·寫作業(yè)容易走神、容易分心
咨詢了解1、學習成績差 上課難集中注意力,作業(yè)拖拉,學習容易走神、發(fā)呆,學習效率低,嚴重影響學習和考試成績。 2、走上犯罪道路 因缺乏自我抑制能力,很容易被新鮮的刺激所吸引,各種行為問題會逐漸增加。
咨詢了解
01
我們具認可的專利和科學技術(shù),幫助孩子實現(xiàn)自我突破。
02
從根本提高孩子學習能力,充分開發(fā)孩子的智商。
03
花不到一半的時間和金錢就可接受國際L先的認知力訓練課程。
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認知力得到有效訓練,因材施教,提供心理輔導、實踐培訓課程。
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針對認知力這一根源展開大腦訓練,強化認知技能。
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優(yōu)秀的認知力技能可以讓你融會貫通,融入生活的方方面面。
不要停留在困難的地方。先聽難點,先讀難點,難點不一定難。即使沒有解決,終也可以特別解決,以免分散注意力,影響整個過程。家庭作業(yè)和論文也是如此。先做容易,先做難,以免浪費時間分散注意力。
防治厭學情緒.目標過高,壓力過大,學習任務(wù)過重,作業(yè)過多,難度過大,興趣班太多,家教太多等等,都可能導致孩子學習無動力、無興趣、無快樂,甚至厭學、逃學.在重壓之下,自然也就難以集中注意力、專心學習了.
記憶力的方法
埃賓豪斯遺忘曲線顯示,遺忘不會隨著時間以相同的比例被遺忘。剛記憶學習內(nèi)容時,20分鐘記憶后遺忘率為42%;一小時復試后,遺忘率約為44%,遺忘率為56%;一天復試后,記憶率為33%,遺忘率為67%;六天后,記憶率為25%;一個月后,遺忘率為25%。保留率為21.9%。從那時起,遺忘基本上就不再被遺忘了??梢钥闯鲞z忘是客觀存在的,是客觀存在的。規(guī)則是先快后慢,先多后少。根據(jù)這條規(guī)則,應(yīng)該及時回顧和鞏固剛剛學到的知識。開始復查的次數(shù)應(yīng)多一些,間隔時間應(yīng)短一些,然后應(yīng)減少復查的次數(shù),并應(yīng)擴大時間間隔??梢哉f,掌握規(guī)則并及時加以鞏固是記憶的有力。
1)養(yǎng)成好習慣
養(yǎng)成在固定時間、固定地點專心學習工作的好習慣。
如果可能,在進入學習或者工作狀態(tài)前做一些小儀式,比如擺個姿勢,戴上學習帽什么的。就好像在運動前做準備活動一樣,給身體一個提示。
(2)讓頭腦做好準備
避免在學習前做什么讓你興奮的事情。在學習前,花幾分鐘平定思緒。 積極點,相信自己可以克服一切困難。
(3).循序漸進
花一點時間計劃一下準備做什么。 把工作劃分成可控制的小塊,每次專心做好一塊。
(4)保持活躍
采用多種形式,保持大腦活躍。學習的時候可以記筆記、劃重點、自問自答、組織討論、融會貫通、形象化概念等等。
隔一段時間就換個主題做做,保持新鮮感。
倒計時
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