重慶博沃思

試想一下，當你在理解一個雜亂的科學(xué)理論時，假如不斷地想其他事情或被外界環(huán)境攪擾，你的思維就會不斷地被打斷，每當有一點思路，就會呈現(xiàn)一件攪擾你的思維的事，讓你無法專心，導(dǎo)致思路走偏。

你不得不從頭開始收拾，找到之前中斷的思路。在你想理解下一步之前，你不得不重復(fù)之前的考慮。因為存在這樣不間斷的攪擾，專注力無法會集，有必要多進行幾回低效率的考慮才干找回之前現(xiàn)已理清的思路，這是一個很簡單的道理。這反過來又極大地阻礙了考慮動力，最終導(dǎo)致耗時耗力。

這就像你一邊攀爬一座危險的山峰，一邊又在手機上玩游戲（或你閱覽本書時正在流行的任何讓人上癮的游戲），不可避免地，你會摔跟頭或跌落到山下去。就算你幸運地抓住周圍的石頭穩(wěn)住了自己，但也不得不重新再走一遍剛才走過的路，才干趕上路程，繼續(xù)向上攀爬。

將專心力作為本書的開篇，是因為之后講述的技巧都要以專心力作為依托，不管是個人技巧，還是整個系統(tǒng)，都要求學(xué)習(xí)技巧的人專心于手頭業(yè)務(wù)。越專心，越能發(fā)生效益。

專心可能是應(yīng)戰(zhàn)性的任務(wù)，尤其是在現(xiàn)代生活中更難堅持專心，但為了收獲隨后的技巧帶來的效益，這是一個有必要被霸占的應(yīng)戰(zhàn)。

培養(yǎng)對專注素質(zhì)的愛好

有了這種愛好，你們就會給自己設(shè)置很多練習(xí)的科目，練習(xí)的方法，練習(xí)的手法。你們就會在很短的時刻內(nèi)，甚至徹底有可能經(jīng)過一個暑期的自我練習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己和書上所贊揚的那些大科學(xué)家、大思想家、大文學(xué)家、大政治家、大軍事家一樣，有了令人稱譽的記憶力會集的才能。

同學(xué)們在歇息和游玩中能夠散漫自在，一旦開始做一件工作，怎么迅速會集自己的記憶力，這是一個才能。就像一個軍事家迅速會集自己的軍力，在一個點上殲滅敵人，這是軍事天才。咱們知道，在軍事上，要會集自己的軍力而不被敵人察覺，要打敗各種空間、地理、時刻的困難，要打敗軍隊的疲勞狀態(tài)，要調(diào)動方方面面的要素，需求各種會集軍力的具體手法。同學(xué)們會集自己的精力，記憶力，也要掌握各種各樣的手法。這些都值得討論，是很有愛好的工作。

不要打斷孩子

生活中有個不科學(xué)卻很普遍的現(xiàn)象：孩子在大人眼里就像寵物或玩具，人們常常遺忘那個小家伙其實有自己的想法。在孩子專心耍弄玩具時，很多大人喜愛遽然出現(xiàn)在孩子身邊，跟孩子鬧一下，或要求孩子去做另一件大人覺得更有趣的事?；仡^說孩子記憶力不好的，也是這些大人。

假設(shè)你希望孩子具備很好的記憶力，那么，只需下一刻沒有生命危險，就不要打斷孩子正在做的事。假設(shè)你們接下來有很重要的方案，不能任由孩子沉浸在自己的事情里，那你可以跟孩子約好一個時限，比如再玩多長時間，在時限到來前的幾分鐘里，提醒孩子時間快要到了。給孩子一個搬運記憶力的緩沖期，讓孩子自己控制自己的記憶力，而不是遽然被打斷。

首要，良好的記憶力能夠提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。當孩子專心認真地做某件工作時，他們就會主動地去尋求處理的辦法，去根究不知道的東西。例如，一個愛玩積木的孩子會根究怎么將積木堆的更高，怎么組成其他特別的圖形等。

其次，記憶力會合能夠訓(xùn)練孩子的意志。當孩子從事某種靜態(tài)活動時，超卓的記憶力能夠訓(xùn)練孩子的恒心和意志。會合記憶力還能夠幫助孩子打敗松懈的習(xí)氣，能夠冷靜鎮(zhèn)定地處理問題，構(gòu)成安穩(wěn)的心思狀況