深圳靜怡雅學(xué)禮儀培訓(xùn)

青春期是孩子獨(dú)立走向世界的**步；也是我們和孩子修復(fù)親子關(guān)系的**關(guān)鍵時(shí)機(jī)。 還記得《都挺好》里的明玉嗎？直到成年，她和家人直接的傷痕都沒(méi)有被撫平，她也一直難以走出這種痛苦。同樣，如果孩子成人后再想修復(fù)親子關(guān)系，那將會(huì)非常困難。 針對(duì)孩子的這個(gè)特殊階段，靜怡雅學(xué)館特意開(kāi)設(shè)了《青少年形體禮儀》班。

課程目的

旨在幫助青少年形成陽(yáng)光健康的心理和擁有良好的外在形象，教育青少年（尤其是女童）學(xué)會(huì)有效的自我保護(hù)，引導(dǎo)青少年樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。不僅僅把青少年不良習(xí)慣的糾正方法授予孩子，更將把中國(guó)傳統(tǒng)的孝順、感恩和禮儀給予孩子，讓孩子從內(nèi)心到外形得到修煉和歷練。

讓孩子更加懂得尊重父母、長(zhǎng)輩，善待周圍的人。進(jìn)入大學(xué)和職場(chǎng)之前，修煉良好的外在形象和氣質(zhì)，讓她在眾人面前可以脫穎而出。

課程大綱

01.形體訓(xùn)練

1.挺拔的站姿（糾正扣肩駝背）

2.美頸訓(xùn)練（糾正糾正頸部前伸、頸部錯(cuò)位）

3.肩部線條訓(xùn)練（糾正高低肩、聳肩、單滑肩）

4.緊實(shí)的腹部（改善腹部與腰部肥胖）

5.腿部力度訓(xùn)練（如何站得端莊、挺拔）

02.儀態(tài)訓(xùn)練

1、坐姿訓(xùn)練（避免翹二郎腿、糾正骨盆方法）

2、蹲姿訓(xùn)練

3、走姿訓(xùn)練（糾正內(nèi)外八字等）

4、表情訓(xùn)練（靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑）

03.禮儀訓(xùn)練

1、孝順與感恩禮儀

2、基本交際禮儀

3、職場(chǎng)面試禮儀

4、餐桌禮儀培訓(xùn)

課程時(shí)間：14天

為了影響更多的青少年，《青少年形體儀態(tài)》班還會(huì)講授很多雅學(xué)文化，在關(guān)鍵的青春期幫孩子們建立正確的價(jià)值感。兒童已過(guò)、青年未滿，如果你家也有青春期的少女，不妨在她生命獨(dú)立啟程之前，讓她參與《青少年形體儀態(tài)》班的學(xué)習(xí)，這將是跟隨她一生的“財(cái)富”。

靜怡雅學(xué)館，你我的家外之家

靜怡雅學(xué)館由上海世博會(huì)，深圳大運(yùn)會(huì)開(kāi)閉幕式禮儀小姐形體儀態(tài)培訓(xùn)專家，電影《金陵十三釵》形體指導(dǎo)老師楊靜怡創(chuàng)立，20多年來(lái)致力于當(dāng)代女性優(yōu)雅氣質(zhì)培訓(xùn)。靜怡雅學(xué)館傳承中國(guó)五千年美學(xué)文化，致力于提升女性優(yōu)雅氣質(zhì)、內(nèi)涵修養(yǎng)。珍愛(ài)女人，幫助女人，關(guān)懷女人，依靠美好的女人，才能實(shí)現(xiàn)對(duì)世界美好的祝愿，祝愿來(lái)到靜怡雅學(xué)館的學(xué)員們更自信，更美麗，您的美會(huì)影響全世界！