怎么練口才與膽量？1.誦讀:讀報紙、對著鏡子喊、練習(xí)朗讀
2.閱讀:多讀書、閱讀能力、看名著、多背誦、多讀魯迅的書、常背成語、多聽經(jīng)典對白、多看新聞、多看看一些有文采的書
3.模仿:多看有名的演講稿和名人演講稿、聽相聲、時刻注意別人說話
4.心理:幽默感/心胸、外向、開朗的心態(tài)、膽子放大些、把大家都看作你自己的家人，很親切的看待、不要太理面子，顧及太多，心里想說就說
5.練習(xí):去上臺演講、多發(fā)言、利用電話、多說、當(dāng)推銷員、多交朋友、到QQ聊天室里找個不順眼的吵架、讀文章讓陌生人聽、找個能抬杠的沒事多抬抬杠、找機(jī)會和別人吵架、經(jīng)常軟一個假象主體寫演講稿、也可以多和朋友就某個有意義的主體進(jìn)行討論、多參與一些公益活動、服務(wù)行業(yè)還有市場營銷員、經(jīng)常給朋友講故事、說話說話，不停的說，見人就說，跟小孩說跟老人說，跟陌生人說跟朋友說
演講口才有哪些技巧
方法，練技。
這里的“技”主要是指舞臺上的呈現(xiàn)。演講內(nèi)容重要，內(nèi)容包括演講的結(jié)構(gòu)、邏輯、要點(diǎn)、故事。原來她的演講內(nèi)容中信息量太多，在20分鐘內(nèi)時間肯定不夠，我建議她刪減，將要點(diǎn)濃縮為核心的3點(diǎn)，所有的信息都主要圍繞這3個核心重點(diǎn)展開，這樣聽眾的印象才能深刻并能抓住重點(diǎn)而有所收獲。確定演講內(nèi)容后，卡耐基認(rèn)為就是不斷的修改、打磨、演練，從每頁P(yáng)PT之間的銜接，字詞之間的銜接、用詞的度、語氣聲音、道具使用等不斷進(jìn)行調(diào)整。
到了發(fā)布會那天，她的出現(xiàn)讓全場眼前一亮，當(dāng)然，她的演講極其順利，表現(xiàn)，因?yàn)闇?zhǔn)備充分，所有的細(xì)節(jié)都考慮到位了。所有的努力和付出都有了回報，她的老板、客戶和同事更為贊嘆不已，她被大家稱為公司的“女神”級別的人物。她也非常感謝思恩教育和我。
怎么訓(xùn)練自己的口才
1、提升自信心
要快速地與陌生人交朋友，你就要必須要具備良好的心理素質(zhì)，令你敢于開口與人攀談，進(jìn)而有更深一步的交往。要提升自信心，你開始嘗試一些自己以往不敢做的事情，還要勇于向困難挑戰(zhàn)，打開你的心扉。
2、積累談資
積累談資，是為了讓你更好地與人交談，有更多的東西可與別人分享，使你們的對話更具意義。而好的談資來源于你孜孜不倦的學(xué)習(xí)，多看、多讀，遇到好詞好句好段時，你不妨把它們記錄下來。
3、多參加社交活動
要提高交際口才，你必須要多走出去，少待在家中，不但地參加一些社交活動，認(rèn)識新的朋友，鞏固與舊朋友之間的友情，多與他們交流，以此來鍛煉你的交際能力與口才。
4、理智思考
學(xué)會理智地思考，思考如何提高自己的口才，思考什么話才該說，思考怎樣的表達(dá)方式才能讓人感到舒服。每說一句話之前，你都要經(jīng)過理智的思考，切勿意氣用事，口出狂言，大放闕詞，這樣你會容易開罪別人，給人留下一個壞印象，久而久之，你的名聲會變得一片狼藉，叫人不敢與你交往。
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