贛州新勵成口才培訓(xùn)

在社會活動中，人們需要相互溝通。人際交往最基本的形式是用語言等人類特有的符號與他人進行信息和情感的交流，即人際交往。領(lǐng)導(dǎo)干部的大部分工作時間都花在了信息交流上。有的領(lǐng)導(dǎo)干部把50%到90%的工作時間花在溝通上。此外，人際溝通在人際關(guān)系協(xié)調(diào)中起著重要作用。因此，探討這一問題具有重要的意義。

人際溝通—職場

在實踐中，同事之間經(jīng)常會出現(xiàn)意想不到的緊急情況。此時，大家要保持冷靜，不要和同事搞混，互相交談，而是要及時用幽默來調(diào)節(jié)氣氛，為同事循環(huán)，化解危機。與同事保持正常的互動可以大大提高工作效率。但是必須注意的是，不能和同事開玩笑，要注意性別，把握要領(lǐng)，分清場合。

自卑是由于某些生理或心理缺陷、某些條件的局限性和認(rèn)知偏差而產(chǎn)生的貶低自己、喪失自信、畏縮畏縮的情緒體驗。自卑的人認(rèn)為自己在一個或多個方面不如別人，感到內(nèi)疚和無能，害怕與別人交流。克服自卑，我們應(yīng)該做到以下幾點：

1、正確認(rèn)識自己，充分發(fā)揮自己的特長與優(yōu)勢，增強自己的信心。

2、意識到自卑的積極作用。自卑帶給我們的不僅僅是消極作用，他往往能激發(fā)我們的某些潛能，引發(fā)積極的補償行為。

3、在實踐中證明自己的能力和價值。一個人的價值往往是由這個人的行動所決定的，當(dāng)你能通過自己的努力將事情做成功時，它會帶給你成功的喜悅和自信的力量。

4、積極地彌補自己的弱點。所謂“金無足赤，人無完人”，每個人都會存在某些方面的不足。對于不足，我們可以采取積極的心態(tài)揚長避短。

人際溝通禁忌

口頭禪是一種說話習(xí)慣，可以分為積極的和消極的兩種。雖然只是簡單的幾個字，但我不知道它們一旦形成，是否會有頑固的力量，會牢牢地控制你的生活，影響你的職業(yè)命運。常見的壞短語:“聽我說，那是對的”，“你不明白……””、“愚蠢……”、“你有問題……”、“少說廢話……”，“別跟我嘮叨了”等等。