嘉興新勵成口才

1、敢講

很多人不是肚子里沒東西，而是沒有自信從而不敢說，當(dāng)你不能自我肯定也就沒有影響力，那你怎么可能侃侃而談去影響別人呢？解決方法:提升自信，多給自己種正向的心錨。轉(zhuǎn)換心態(tài)，你要相信你的內(nèi)在是富足的，你和別人講話是在給予他人價(jià)值和營養(yǎng)，你在施別人在受，那么你才能大膽說出來。

2、表達(dá)

表達(dá)分為很多種場合。比如自我介紹、酒宴祝詞、向上級匯報(bào)工作、年會發(fā)言、面試、朋友聚會等等。不同場合的發(fā)言都有不同的公式。沒有人天生就會演講與口才。你不會只是因?yàn)闆]系統(tǒng)學(xué)習(xí)。每個(gè)公式練熟，練到融會貫通，保證你在任何場合都游刃有余，自信健談。

3、感染力

你知道55387原則嗎？感染力來自于你講話時(shí)的語音語調(diào)（38%）、肢體動作（55%），而不僅僅是內(nèi)容(7%)

4、積累

堅(jiān)持積累5個(gè)100:100句名人名言、100句詩詞歌賦、100個(gè)經(jīng)典故事、100個(gè)笑話、100個(gè)說話實(shí)用套路。保證你在任何場合都不會冷場且成為焦點(diǎn)。

5、即興演講

我的老師為了練習(xí)自己即興演講的能力，每天從5個(gè)題中抽出一個(gè)，1分鐘準(zhǔn)備時(shí)間，然后開始講10分鐘。這樣做了1年。那么他在以后碰到任何一個(gè)話題時(shí)都有話說且說的精彩。

6、堅(jiān)持   提升口才要一鼓作氣，并且持之以恒。不管學(xué)什么不管從事哪一行，不堅(jiān)持都沒有結(jié)果

1.快速閱讀：關(guān)鍵不是用眼睛看，而是用嘴“讀”，以一定的速度大聲朗讀。這種方法是為了使我們發(fā)音完整清晰。

2.背誦：我們每個(gè)人都背誦過，但背誦的關(guān)鍵是提高記憶力和口才。記憶是口才的基礎(chǔ)。

3.繞口令：找出繞口令的難點(diǎn)和適當(dāng)段落，反復(fù)練習(xí)，直到能背誦為止，然后取下草稿練習(xí)，在發(fā)音準(zhǔn)確的前提下越快越好。

4.多說：以上三種方法都是“多說”的表達(dá)，更重要的是“當(dāng)眾發(fā)言”，因?yàn)榧词鼓阍谒较抡f，在觀眾面前緊張也沒用。

5.培訓(xùn)：如果以上方法不夠的話，只能參加一次培訓(xùn)，效率更高，但只花了錢。

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶?！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。）

2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。

3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。