長沙楚材教育

1、健康檔案管理
健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個體的生理、心理、社會、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。
2、健康體檢管理
是對受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測并在檢測后進(jìn)行全面評估，其內(nèi)容包括：①體檢設(shè)計(jì)；②體檢服務(wù)；③體檢評估。

目前健康管理師有兩個類別的證書， 一個是崗位培訓(xùn)證書， 一個是職業(yè)資格證書。崗位培訓(xùn)證書由人社部的培訓(xùn)中心頒發(fā)； 職業(yè)資格證書由衛(wèi)生部職業(yè)鑒定中心負(fù)責(zé)管理，頒發(fā)蓋有衛(wèi)生部（現(xiàn)衛(wèi)生計(jì)生委）和人社部兩個章的證書。目前國家沒有法規(guī)或政策確定兩個證書的相關(guān)權(quán)益，但職業(yè)資格證書已經(jīng)納入國家職業(yè)大典中。

檢前：檢前咨詢和個性化體檢，我們會根據(jù)每個體檢者的年齡、疾病史、健康狀況、工作環(huán)境、日常飲食、運(yùn)動習(xí)慣等，得出測試結(jié)果，根據(jù)每個人實(shí)際 情況定制屬于他的體檢套餐。即，根據(jù)基本信息，健康狀況，飲食習(xí)慣，睡眠習(xí)慣，運(yùn)動習(xí)慣，現(xiàn)有健康檔案來規(guī)劃你的這次體檢，定制出適合自己的體檢套餐 。
檢中：我們和全國所有的體檢機(jī)構(gòu)都有合作，預(yù)約后體檢時省時省力，企業(yè)團(tuán)檢可以合理利用體檢資源 做好分配。
檢后：對體檢者的報告進(jìn)行解讀分析，有專門的醫(yī)生顧問進(jìn)行一對一的疾病咨詢以及體檢報告管理，歷年體檢報告分析對比，做長期的健康管理。

1、最佳睡眠時間是在 晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)
2、每天喝酒不要超過一杯, 因?yàn)榫凭珪种浦圃炜贵w的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會
3、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個吃), 睡前30分先服藥.忌立即躺下
4、酸梅具防止老化作用, 青春永駐;肝火有毛病者宜多食用
5、掉發(fā)因素: 熬夜,壓力,煙酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理