昆山化妝培訓(xùn)班要多少_昆山化妝培訓(xùn)
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班制:周末班
蓬思來國際美妝培訓(xùn)中心蘇州唯美新娘化妝培訓(xùn)
課程內(nèi)容:
1、專業(yè)化妝師職業(yè)道德行為規(guī)范、美容基礎(chǔ)護膚、化妝造型概述、專業(yè)化妝工具的選 擇和使用、基礎(chǔ)化妝步驟
2、面部結(jié)構(gòu)分析及專業(yè)底妝打造技巧
3、各種臉型的底妝矯正技巧(目、由、國、田、申、甲、用、風(fēng))
5、面部矯形化妝技巧——眉毛
6、面部矯形化妝技巧——眼睛
7、專業(yè)色彩基礎(chǔ)知識及色彩搭配
8、面部矯形化妝技巧——腮紅、鼻
9、面部矯形化妝技巧——唇
10、矯正化妝實訓(xùn)
11、色彩搭配——同類色、鄰近色、類似色搭配技巧
12、色彩搭配——對比色、互補色的搭配技巧
14、實用眼影修飾技巧——平涂、漸層、段式
15、實用眼影修飾技巧——前移、后移
16、眼影技巧實訓(xùn)
17、真發(fā)盤發(fā)基礎(chǔ)——工具的認(rèn)識及使用、分區(qū)、倒削、基礎(chǔ)包發(fā)
18、真發(fā)盤發(fā)基礎(chǔ)——發(fā)包造型
19、真發(fā)盤發(fā)基礎(chǔ)——手打卷造型
20、真發(fā)盤發(fā)實訓(xùn)
21、實用眼影修飾技巧——歐式(影歐、線歐)
22、實用眼影修飾技巧——假雙、小倒鉤
23、眼影技巧實訓(xùn)
24、發(fā)型設(shè)計——劉海的變換
25、短發(fā)真發(fā)盤發(fā)技巧
26、整體妝面發(fā)型基礎(chǔ)訓(xùn)練
27、燙發(fā)基礎(chǔ)知識及應(yīng)用技巧
28、假發(fā)的認(rèn)識及運用
29、真假發(fā)結(jié)合技巧
30、真假發(fā)運用實訓(xùn)
31、實用眼影修飾技巧——煙熏(各種形狀、色彩煙熏)
32、時尚抓紗技巧(一)
33、時尚抓紗技巧(二)
34、抓紗技巧運用實訓(xùn)
35、飾品的認(rèn)識及運用
36、整體基礎(chǔ)妝面及眼影實訓(xùn)
38、唯美簡約新娘白紗整體造型設(shè)計
39、清純靚麗新娘白紗整體造型設(shè)計
40、風(fēng)格白紗整體造型演練
41、水晶新娘白紗整體造型設(shè)計
42、清新浪漫新娘白紗整體造型設(shè)計
43、風(fēng)格白紗整體造型演練
44、高貴奢華新娘白紗整體造型設(shè)計
45、精致典雅新娘白紗整體造型設(shè)計
46、唯美新娘白紗整體造型演練
47、韓式新娘白紗整體造型設(shè)計
48、畫意新娘白紗整體造型設(shè)計
49、唯美新娘白紗整體造型演練
50、影樓門市接待與營銷技巧
51、時尚個性新娘白紗整體造型設(shè)計
52、主題新娘白紗整體造型設(shè)計
【師資力量】
【蓬思來保障】
女性喝什么粥美容養(yǎng)顏呢?
女性朋友都是愛美的,這是天性使然,而且能夠起到美容養(yǎng)顏效果的方法還是很多的。平時除了要注意肌膚的正確保養(yǎng)之外,更重要的是能夠合理的搭配自己的飲食。其實用食療的方法來改善肌膚的狀態(tài)還是比較好的,對身體健康也有很大的好處,那么女性喝什么粥美容養(yǎng)顏呢?
美容養(yǎng)顏粥一:番薯粥
將100克番薯清洗干凈并切成小塊,與150克粳米及適量清水同煮成粥,可作為早餐和晚餐食用。番薯是人們經(jīng)常食用的食物,在《綱目拾遺》中記載道番薯可“補中、和血、肥五臟”。另外,中醫(yī)中認(rèn)為,脾為氣血生化之源,可以將水谷化生為氣血,起到滋養(yǎng)面容,改善面部肌膚的作用,使人容光煥發(fā)。
番薯粥可起到健脾胃、和氣血的作用,達(dá)到滋潤肌膚、美容養(yǎng)顏的目的。
美容養(yǎng)顏粥二:胡蘿卜粥
將100克胡蘿卜清洗干凈并切成小丁,與100克粳米一起煮成粥,于早晚食用。
胡蘿卜有“小人參”的美譽,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實了胡蘿卜的營養(yǎng)價值,它除了含有豐富的維生素b1、維生素b2外,還含有胡蘿卜素,能在人體中快速轉(zhuǎn)化成維生素A,可起到滋潤肌膚、防止肌膚才化的作用,如果經(jīng)常食用胡蘿卜粥,還可以減少頭屑。
美容養(yǎng)顏粥三:甜漿粥
將50克洗凈的大米和500克鮮豆?jié){一同煮成粥,并加入少量白糖,可以作為早餐和晚餐食用。大豆具有寬中益氣、得腸胃、潤澤肌膚的作用,豆?jié){的營養(yǎng)價格也很高,有助于消化吸收。
美容養(yǎng)顏粥四:燕麥粥
將50克燕麥和適量清水同煮成粥,可于晚晚食用。
燕麥又稱為油麥、裸燕麥,性味甘平,屬于高蛋白質(zhì)食物,具有很高的補虛健脾之功效,經(jīng)常食用燕麥粥,可以保持肌膚彈性和預(yù)防老年斑的生成。
相信大家對女性喝什么粥美容養(yǎng)顏也都很清楚了,要想讓自己的肌膚更好一些,就需要改善生活方式。飲食的滋補和調(diào)養(yǎng)確實是很重要的,同時也要注意保證充足的睡眠,不要熬夜或過度勞累,每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉也是很有必要的。
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