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老師教學(xué)一對(duì)一輔導(dǎo)，實(shí)踐一對(duì)一輔導(dǎo)，全程跟蹤確保每位學(xué)員學(xué)習(xí)質(zhì)量。

【學(xué)員作品】

女性應(yīng)預(yù)防化妝品致敏 過敏發(fā)生后護(hù)理很重要

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女性應(yīng)預(yù)防化妝品致敏 過敏發(fā)生后護(hù)理很重要

預(yù)防化妝品致敏

市面上形形色色的美容護(hù)膚品，多由化學(xué)物質(zhì)構(gòu)成，可以改善很多肌膚問題。而化妝品致敏恰恰是因?yàn)槭褂昧伺c自身膚質(zhì)不匹配的化妝品，或是使用了劣質(zhì)、有害成分的化妝品而令肌膚受到刺激，從而導(dǎo)致過敏。常見的例子有，干性皮膚使用了含有果酸成分并且酸性較高的爽膚水而造成的刺激與過敏，使用含有違禁祛斑成分如氫醌(對(duì)苯二酚)等造成的皮膚過敏等。

對(duì)于美容化妝品而言，通常美白、祛斑、去痘這幾個(gè)功效類型的產(chǎn)品，由于含有的活性成分較多，品種復(fù)雜，過敏率都比較高，所以要選擇抗敏系列產(chǎn)品。如果你是敏感肌膚，還要看看你的梳妝臺(tái)上有沒有含有酒精、水楊酸、防腐劑、人工香料等成分的護(hù)膚品，如果有，一定要忍痛割愛。

簡(jiǎn)單地說，減少對(duì)皮膚的刺激，就是對(duì)敏感肌膚**好的呵護(hù)。下面六個(gè)小絕招，幫助你遠(yuǎn)離傷害。

1、選擇微酸性潔面品

皮膚在冬季多因干燥缺水而異常敏感，在選擇護(hù)理用品時(shí)應(yīng)選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產(chǎn)品，應(yīng)以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。潔面時(shí)使用雙手來代替潔面刷或海綿，避免因摩擦而造成皮膚過度敏感。

2、選不含酒精的爽膚水

爽膚水一般都有收斂毛孔，令皮膚緊繃的作用，因此大多含有酒精，使用后會(huì)令敏感皮膚出現(xiàn)發(fā)紅現(xiàn)象。所以敏感性皮膚應(yīng)選擇性質(zhì)溫和、有舒緩作用且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打。

3、忌用控油配方

目前，雖控油產(chǎn)品大行其道，但皮膚敏感者本身就缺乏油性滋潤，且秋冬季陽光又沒有夏季強(qiáng)烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。同時(shí)，選用各大品牌專門的抗敏系列，則更具有針對(duì)性。

4、慎用撕拉式面膜

面膜按功效可大致分為潔凈、保濕、美白三種，形式上有撕拉式、沖洗式、棉布型等。對(duì)于防御能力較弱的敏感肌膚，有保濕和美白作用的棉布型面膜可放心使用；要減少使用有深度潔凈功能的面膜，如若使用，則只可以選擇沖洗型；對(duì)撕拉式面膜盡量避免使用。

5、減少角質(zhì)處理

脫角質(zhì)對(duì)于敏感性皮膚是需要謹(jǐn)慎的一步護(hù)膚程序。由于皮膚較薄和容易對(duì)外來物產(chǎn)生敏感的緣故，過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會(huì)對(duì)敏感皮膚造成傷害。所以，如果實(shí)在需要，可選用性質(zhì)較溫和的去死皮膏，兩星期進(jìn)行一次處理就足夠了。

6、多補(bǔ)充維生素C

缺乏維生素C，容易令皮膚粗糙枯干，引發(fā)皮膚炎、脫皮等敏感癥狀，多吃富含維生素C的果蔬，可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力，恢復(fù)皮膚彈性，有助防止過敏反應(yīng)發(fā)生。

過敏發(fā)生后的護(hù)理

對(duì)于過敏皮膚的護(hù)理，日常家庭護(hù)理非常重要。

1、日?；A(chǔ)護(hù)理

(1) “適度清潔”是敏感肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)。毛孔內(nèi)的污垢也是過敏發(fā)炎的禍?zhǔn)祝f不要洗過頭，皮脂層被破壞，皮膚更容易過敏。

(2)抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調(diào)整飽水度，增加抵抗力。有標(biāo)示“gentle、mild、sensitive”的產(chǎn)品，是專為敏感肌膚而設(shè)計(jì)的，可放心使用。使用保濕產(chǎn)品時(shí)只需用“輕彈”的方式把乳液稍微抹開，不要用力涂抹以降低敏感肌膚的壓力。

(3)護(hù)理程序。早上清潔后，除了保濕，還要使用敏感皮膚專用的日霜；晚上洗臉后，可以先用熱毛巾覆蓋臉2~3分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1~2分鐘，然后用營養(yǎng)型化妝水涂抹面部，輕拍并讓皮膚吸收，**后再涂上保濕防過敏型的營養(yǎng)晚霜，輕柔按摩至吸收。

2、家庭抗敏“急救”

(1)酸奶面膜。用那種純的、原味的酸奶加適量面粉調(diào)成面膜敷臉，或者直接用酸奶敷臉。

(2)可以將剝了皮的香蕉搗爛與藥物息斯敏(研末)混合、攪勻，敷臉半小時(shí)后洗凈。后一種方法對(duì)紫外線引起的過敏也十分有效。

過敏皮膚通常需要一個(gè)星期的時(shí)間去復(fù)原，如果癥狀比較嚴(yán)重，則應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。

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