蘇州化妝培訓(xùn)中的_蘇州化妝培訓(xùn)
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班制：周末班
蓬思來國際美妝培訓(xùn)中心
人人都愛美，在生活中又該如何表現(xiàn)一個女性的美麗呢？結(jié)合我國的審美觀念來說，首 先要從臉部開始。臉是一個人容貌美中**基礎(chǔ)的部位，也因為傳統(tǒng)審美中對面部美的重視，因此有一張精致耐看的臉更能體現(xiàn)出一個人的美和魅力。想 要有一張完美無瑕的臉，可以**化妝品和化妝工作，再加上嫻熟的化妝技巧和手法，將面部進行精心妝飾。
個人化妝培訓(xùn)應(yīng)該去哪里？個人化妝要學(xué)多久？越來越多的意識到了生活中化妝的重要性，她們希望能學(xué)會化妝技術(shù)來提升自己的形象，這不管是在工作還是生 活中，都能為自己贏得更多的青睞和機遇。但是大家平時有工作或者是學(xué)業(yè)，所以很多人希望能利用周末空閑時間來學(xué)習(xí)化妝，這樣不僅不會耽誤工作 ，而且也能提高自己的化妝技術(shù)。
個人化妝培訓(xùn)應(yīng)該去哪里？有沒有好的周末個人化妝培訓(xùn)班呢？蓬思來化妝學(xué)校在國內(nèi) 化妝培訓(xùn)界是首屈一指的化妝學(xué)校，也是由中國著名化妝大師蓬思來先生親自創(chuàng)辦的化妝培訓(xùn)學(xué)校，名氣大，聲望高，口碑好，這讓許多學(xué)生不遠千里 慕名而來。
蓬思來化妝學(xué)校擁有一支專業(yè)技術(shù)精良，綜合素質(zhì)優(yōu)秀的教師團隊，所有老師都持有高 級化妝師以上的資格證書，注重培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)水平、藝術(shù)修養(yǎng)和創(chuàng)新創(chuàng)意思維，讓每一個學(xué)生都能成為優(yōu)秀的化妝人才。另外，蓬思來化妝學(xué)校的所 有課程都是專家藝委會和蓬思來老師經(jīng)過多次商討，改革，編排而成，內(nèi)容豐富，讓學(xué)生學(xué)到的化妝技術(shù)都是** 新**時尚的。
同時蓬思來化妝學(xué)校為了幫助想學(xué)校給自己化妝的朋友還專門開設(shè)了精品私教課程。該 課程此課程針對零起點學(xué)員和對化妝有基礎(chǔ)認識的學(xué)員，所以大家不用擔(dān)心自己的基礎(chǔ)問題，而且還會為學(xué)生提供一對一的授課服務(wù)，這是真正有針對 性的化妝課程，能根據(jù)每一個學(xué)生自身的特點，為他們打造專屬的化妝課程。該課程內(nèi)容包括學(xué)習(xí)化妝原理，皮膚護理方法；了解各種彩妝產(chǎn)品的特點 和用法，學(xué)會選擇適用自己的彩妝用品；學(xué)會化自然清新生活妝的各種技巧；學(xué)會化時尚妝容的各種技巧等等。
個人化妝要學(xué)多久？一般來說，學(xué)習(xí)個人化妝所需要的時間是遠遠比專業(yè)化妝的時間短 的，具體的可以咨詢學(xué)校的老師，學(xué)費當(dāng)然也根據(jù)師資配比、學(xué)習(xí)時間和化妝工具來定。蓬思來自我化妝培訓(xùn)班配的都是專業(yè)課的老師，所以上課質(zhì)量 是不用擔(dān)心的，另外，針對個人的特殊需求和時間安排，還可以私人定制，極大地滿足了不同人群的需求。因此想學(xué)習(xí)自我化妝技巧，蓬思來化妝學(xué)校 是一個不錯的選擇。
【師資力量】
王玉權(quán)
國家高級美甲教師
全國工商聯(lián)美甲專業(yè)委員會成員
中國國際美甲藝術(shù)大賽榮獲美甲杰出人物
“美甲世界杯”大賽評委
中國美業(yè)百家老師獎
中港澳青年設(shè)計師大賽評判長
現(xiàn)任蓬思來國際美妝職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校崇譽顧問
【學(xué)員作品】
香蕉蘆筍助你消除黑眼圈
睡眠不足是黑眼圈的一大禍首，而香蕉富含維生素B6，有助于避免興奮與失眠的情況，同時也含有鎂，可改善睡眠情況。研究人員也發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)、健康的碳水化合物和香蕉中所含的必需胺基酸，再加上色胺酸，三者的結(jié)合具有抗憂，并使你保持好心情的效果。
香蕉蘆筍助你消除黑眼圈
如何消除黑眼圈？
造成黑眼圈產(chǎn)生的原因與腎上腺素負荷過重有關(guān)，飲食中攝取過量的咖啡、咖啡因、糖，乃至睡眠不足、壓力都會增加腎上腺的負擔(dān)，使惱人熊貓眼爬上臉。
至于眼袋則多為眼周下方的血管膨脹或異常充血所致，由于眼部下方的肌膚相當(dāng)細薄，攝取過量的鈉攝取過多的鈉會使眼周肌膚腫脹、凸起，使鬆垮、浮腫的眼袋問題找上門。想要去除黑眼圈怎么辦呢？吃以下食物幫助你緩解你的熊貓眼哦！
香蕉
睡眠不足是黑眼圈的一大禍首，而香蕉富含維生素B6，有助于避免興奮與失眠的情況，同時也含有鎂，可改善睡眠情況。研究人員也發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)、健康的碳水化合物和香蕉中所含的必需胺基酸，再加上色胺酸，三者的結(jié)合具有抗憂，并使你保持好心情的效果，這對于肌膚健康相當(dāng)有利，因為當(dāng)你開心時，你就會睡得更好也吃得更好，也能在日常生活中做出更有利的選擇。
此外，香蕉更含有豐富的鉀，適度食用有助節(jié)體內(nèi)適當(dāng)?shù)捏w液含量，排除人體多馀的水分，避免水腫發(fā)生；而香蕉中的維生素A與天然油脂還能幫助維持保濕，使肌膚水嫩、Q彈。
蘆筍
又薄又細致的下眼周區(qū)域之所以會出現(xiàn)眼袋，常常是鈉攝取量過高所導(dǎo)致的結(jié)果。每100公克的蘆筍約含有288毫克的鉀，而且鈉含量也相當(dāng)?shù)停m度食用可促進體內(nèi)的電解質(zhì)均衡，并減少眼袋與腫脹現(xiàn)象。同時，蘆筍也富含纖維質(zhì)，可清理消化道并幫助身體持續(xù)進行排毒作用。蘆筍內(nèi)含維生素A，而且也是穀胱甘肽抗氧化物的植物性來源，有助于清除自由基；以上兩種化合物都能讓你的肌膚保持健康與青春。
芥藍菜
芥藍菜含有豐富的葉綠素與鹼性礦物質(zhì)──鎂，兩者都可舒緩壓力，幫助預(yù)防人體腎上腺負擔(dān)過重造成黑眼圈。芥藍菜也提供了豐富的硫辛酸，此種抗氧化物有助于體內(nèi)的維生素C與E再生，使你的肌膚明亮又健康，還可減少眼圈晦暗與眼袋現(xiàn)象。
**重要的是，每杯芥藍菜可提供超過70％的每日維生素C建議攝取量，適度攝取能使整體肌膚色調(diào)更加明亮；而芥藍菜中高濃度的葉綠素則有助于保持血液健康，有助改善循環(huán)并帶來健康明亮的雙眸。此外，研究人員也發(fā)現(xiàn)，芥藍菜與其他十字花科蔬菜中所含的特定植物營養(yǎng)素，能藉由提供基因訊號促進身體產(chǎn)生排毒作用所需的特定酵素，幫助排除體內(nèi)的毒素。
西洋芹
壓力也很有可能是造成黑眼圈的主要因素，西洋芹對于神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜效果，正歸功于當(dāng)中所含有的高濃度有機鹼性礦物質(zhì)，包括鈣、鎂與鉀，還有能幫助降低高血壓的特性。西洋芹內(nèi)含沙萊德（pthalides）這種化合物，可減少壓力荷爾蒙并使動脈附近的肌肉鬆弛，進而使血管得以擴張。
西洋芹當(dāng)中均衡的鉀鈉含量，能使身體排出多馀體液，幫助減少身體與眼周下方細致部位的腫脹；而西洋芹做為排毒食材，能藉由改善健康及腎臟機能的效果來排除體內(nèi)毒素，使眼部周圍的肌膚（以及全身整體肌膚）看起來更加健康，并有效減輕肝臟的負擔(dān)。西洋芹的菜葉中含有高濃度的維生素A，適度攝取有助維持肌膚保濕，因此清洗食用時，記得千萬千萬別丟掉營養(yǎng)價值豐富的葉子！
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