西安瑞德健身教練培訓(xùn)

?課程介紹

瑞德健身學(xué)院教練課程包含了全能私教、全能操課等所有內(nèi)容。4個(gè)月學(xué)習(xí)，讓你從健身小白蛻變?yōu)榻∩磉_(dá)人，具備作為一名優(yōu)秀教練所需要的綜合能力。無(wú)論是一對(duì)一教學(xué)，還是一對(duì)多授課，你都可以做到游刃有余。收入與能力成正比，綜合能力極強(qiáng)的你，也必將成為健身房重點(diǎn)培養(yǎng)人才，助力你的個(gè)人提升與發(fā)展。

? 適合人群：零基礎(chǔ)、各類(lèi)熱愛(ài)健身或欲從事健身的人士

? 課程目標(biāo)：全能型健身教練

? 總學(xué)時(shí)：660課時(shí)

? 班期人數(shù)： 小班制，20人以?xún)?nèi)

?包含課程

3S踏板

Super U活力蹦床

HI-Low U基礎(chǔ)有氧

基礎(chǔ)有氧，它以國(guó)際通用的十三個(gè)基本動(dòng)作步伐為基礎(chǔ)，在運(yùn)動(dòng)有效心率基礎(chǔ)上，搭配動(dòng)作編排和音樂(lè)的輔助達(dá)到鍛煉的效果。Hi-lowU基礎(chǔ)有氧為所有團(tuán)操動(dòng)態(tài)課程的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)并不代表弱，而是真正在邁入更高層次的墊腳石。

瑞德健身培訓(xùn)學(xué)院在Hi-lowU基礎(chǔ)有氧研發(fā)中，不打破傳統(tǒng)思維模式基礎(chǔ)上，添加更多基本步伐掌握的技巧，音樂(lè)的結(jié)構(gòu)，課堂口令，指導(dǎo)手勢(shì)，鏡面教學(xué)轉(zhuǎn)換，課程編排和授課技巧等。專(zhuān)業(yè)體適能的融入，讓課程在有效訓(xùn)練原則范圍之內(nèi)，給予教練員及會(huì)員身體上的改變，讓所謂簡(jiǎn)單、枯...

CYCLE-U動(dòng)感單車(chē)

動(dòng)感單車(chē)，健身房受歡迎的課程之一，是一種結(jié)合了音樂(lè)、視覺(jué)效果等獨(dú)特的充滿(mǎn)活力的室內(nèi)自行車(chē)訓(xùn)練課程，成為一項(xiàng)能夠使全身得到鍛煉的有氧運(yùn)動(dòng)。

Combat U有氧搏擊

R.E.D瑞德健身學(xué)院的R系列課程—CombatU有氧搏擊則是讓人在劇烈的運(yùn)動(dòng)中完成激情釋放，在磨練身體的同時(shí)，精神世界也得到放松和滿(mǎn)足。瞬間的爆發(fā)力，以及感官上的刺激，再配以強(qiáng)勁的音樂(lè)節(jié)奏，BODYCOMBAT源自一系列搏擊格斗動(dòng)作，將中國(guó)武術(shù)、泰拳、西洋拳擊、空手道、跆拳道等結(jié)合在一起，在注重鍛煉耐力的同時(shí)提高全身的力量和靈活性，進(jìn)行全面的體能調(diào)節(jié)，消耗大量卡路里，修整肌肉輪廓，并能自我防衛(wèi)。

全能團(tuán)課課程

CYCLE-U動(dòng)感單車(chē)：18課時(shí)

HI-LowU基礎(chǔ)有氧：60課時(shí)

SuperU活力蹦床：18課時(shí)

3S踏板：42課時(shí)

有氧A.D.C：24課時(shí)

CombatU有氧搏擊：30課時(shí)

全能私教培訓(xùn)課程

全能私教具備了作為一個(gè)優(yōu)秀私教的基礎(chǔ)理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)多項(xiàng)實(shí)操技能。包含運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)、健身營(yíng)養(yǎng)師、功能性訓(xùn)練、普拉提、UKK私人健身教練課程、私教銷(xiāo)售技巧等多項(xiàng)學(xué)科。

私教基礎(chǔ)知識(shí)

包含了運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷學(xué)、生物力學(xué)等等諸多知識(shí)一應(yīng)俱全，并與實(shí)踐緊密結(jié)合。基礎(chǔ)理論是從事私教的理論基石，是實(shí)踐課程的必要條件。綜合了諸多訓(xùn)練方法優(yōu)點(diǎn)，結(jié)合大咖導(dǎo)師自身訓(xùn)練與比賽備賽經(jīng)驗(yàn)等，力量、耐力、肌組織等完善訓(xùn)練體系達(dá)成訓(xùn)練目的，驗(yàn)證理論邏輯。

運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)課程

對(duì)解剖學(xué)的學(xué)習(xí)以及對(duì)于損傷學(xué)能夠掌握因?yàn)椴涣俭w態(tài)所造成的損傷而設(shè)計(jì)出科學(xué)的訓(xùn)練方法。對(duì)于訓(xùn)練的掌握會(huì)更加全面、正確、安全、有效，同時(shí)避免了新?lián)p傷的發(fā)生和舊損傷的加重。

普拉提課程

普拉提課程可以是集體健身課程或是由一個(gè)教練為了糾正某種特殊損傷、肌肉不平衡或其他身體問(wèn)題而開(kāi)設(shè)的私人訓(xùn)練課程。課程主要是針對(duì)腹肌、髖肌群、肩、背等部位的肌肉訓(xùn)練。有規(guī)律的進(jìn)行普拉提鍛煉可糾正身體姿態(tài)，放松腰部、頸部，解決肩部問(wèn)題，收緊手臂、腹部的松弛肌肉。

?師資力量

侯菊香私教課程導(dǎo)師

R.E.D瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)院導(dǎo)師

中國(guó)健美國(guó)家隊(duì)隊(duì)員

中國(guó)健美協(xié)會(huì)健身教練獨(dú)立培訓(xùn)師

體育模特培訓(xùn)導(dǎo)師

亞洲運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)（中國(guó)區(qū)）預(yù)備培訓(xùn)導(dǎo)師

國(guó)家運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)導(dǎo)師/國(guó)家體能訓(xùn)練師培訓(xùn)導(dǎo)師

國(guó)家運(yùn)動(dòng)康復(fù)師培訓(xùn)導(dǎo)師/國(guó)家健美裁判員

國(guó)家—級(jí)體育模特裁判員/國(guó)家—級(jí)健美操運(yùn)動(dòng)員

國(guó)家—級(jí)東方舞裁判員/國(guó)家二級(jí)健美操裁判員

國(guó)家二級(jí)乒乓球裁判員/國(guó)家二級(jí)排球裁判員

國(guó)家二級(jí)籃球載判員/國(guó)家三級(jí)體操運(yùn)動(dòng)員

江月團(tuán)課課程導(dǎo)師

2006年起從事健身課程教學(xué)

2005年起連續(xù)參加國(guó)內(nèi)外眾多健身課程， 普拉提課程，理療康復(fù)類(lèi)課程學(xué)習(xí)并獲得認(rèn)證

lesmills bodybalance課程認(rèn)證

太極fit課程教練

蹦床課程認(rèn)證教練

Chinafit健身大會(huì)健身健美評(píng)委

中國(guó)健美協(xié)會(huì)（CBBA）瑜伽及普拉提課程導(dǎo)師

R.E.D瑞德健身培訓(xùn)學(xué)院課程總監(jiān)

2006年起從事健身課程教學(xué)

2005年起連續(xù)參加國(guó)內(nèi)外眾多健身課程， 普拉提課程，理療康復(fù)類(lèi)課程學(xué)習(xí)并獲得認(rèn)證

lesmills bodybalance課程認(rèn)證

太極fit課程教練

蹦床課程認(rèn)證教練

Chinafit健身大會(huì)健身健美評(píng)委

中國(guó)健美協(xié)會(huì)（CBBA）瑜伽及普拉提課程導(dǎo)師

?校區(qū)環(huán)境

?關(guān)于我們

瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)院是國(guó)際化,現(xiàn)代化,綜合化健身教練培訓(xùn)基地,集研發(fā)教學(xué)于-體,專(zhuān)注于利用國(guó)內(nèi)外優(yōu)質(zhì)體育資源和先進(jìn)的教育理念,致力于健身行業(yè)人才的培養(yǎng),服務(wù)于中國(guó)健身運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域。瑞德健身 教練培訓(xùn)學(xué)院專(zhuān)業(yè)水平與國(guó)際接軌,是第-個(gè)與歐洲健身教練培訓(xùn)學(xué)院達(dá)成合作辦學(xué)的中國(guó)健身教育培訓(xùn) 機(jī)構(gòu),為廣大健身愛(ài)好者、健身從業(yè)者提供專(zhuān)業(yè)的、領(lǐng) 先的、國(guó)際化的健身學(xué)習(xí)資源,擁有 國(guó) 家 級(jí)考評(píng)員,  國(guó) 家 級(jí) 培訓(xùn)導(dǎo)師及行業(yè)專(zhuān) 家組成的頂 級(jí) 導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),擁有權(quán) 威專(zhuān)業(yè)認(rèn)證。為學(xué)員提供完善的教學(xué)體系,后勤 保障,就業(yè)分配及職業(yè)規(guī)劃,讓學(xué)員前途無(wú)憂(yōu)。就業(yè)是民生之本,教育是民生之基,瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)   院以此為綱,踐行利國(guó)利民之道,始終堅(jiān)持“成就學(xué)員,服務(wù)社會(huì)”的教育宗旨,以教學(xué)質(zhì)量為核心,以就業(yè)質(zhì)量為導(dǎo)向,以學(xué)員職業(yè)技能的提高為準(zhǔn)責(zé),銳意進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,不斷優(yōu)化完善零基礎(chǔ)健身教練培養(yǎng)   體系,打造中國(guó)健身教練行業(yè)的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn),助力中國(guó)健身事業(yè)的普及與發(fā)展。

學(xué)院業(yè)務(wù)覆蓋零基礎(chǔ)健身教練培訓(xùn),健身教練專(zhuān)項(xiàng)及提升類(lèi)培訓(xùn),健身俱樂(lè)部管理運(yùn)營(yíng)培訓(xùn),高校健身健  美專(zhuān)業(yè)設(shè)立及合作教學(xué),國(guó)際健身交流大會(huì),全民健身賽事活動(dòng)等多方面,在健身教育領(lǐng)域占有重要地位。

?學(xué)院的學(xué)員學(xué)習(xí)流程

報(bào)名——學(xué)習(xí)——考核通 過(guò)——領(lǐng)證書(shū)——就業(yè)

報(bào)名——學(xué)習(xí)——考核不通 過(guò)——免費(fèi)復(fù)訓(xùn)——考核通 過(guò)——領(lǐng)證書(shū)——就業(yè)

?學(xué)院的合作企業(yè)

阿里體育(阿里巴巴旗下體育健身類(lèi)),李寧(體育運(yùn)動(dòng))Joinfit捷英飛(健身器材)康比特(運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑)

?合作高校

西安體育學(xué)院(學(xué)院為西體創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地,蘇林:西安體育學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)老師)

歐亞學(xué)院(學(xué)院導(dǎo)師:健身指導(dǎo)與管理專(zhuān)業(yè)的課程教學(xué),蘇林:健身指導(dǎo)與管理專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)人,健身健康課程組長(zhǎng))

天水師范學(xué)院(學(xué)院導(dǎo)師:體育運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院專(zhuān)業(yè)課程教學(xué),蘇林:體育運(yùn)動(dòng)與健康學(xué)院健身行業(yè)專(zhuān)  家)

西安石油大學(xué)(蘇林:體育碩士專(zhuān)業(yè)研究生行業(yè)導(dǎo)師,社會(huì)體育與指導(dǎo)專(zhuān)業(yè)行業(yè)導(dǎo)師) 國(guó)防科技大學(xué)(蘇林:信息通信學(xué)院基礎(chǔ)體能訓(xùn)練指導(dǎo)老師)

咸陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院(蘇林:體育學(xué)院特聘講師) 寶雞文理學(xué)院(蘇林:健身行業(yè)專(zhuān) 家)

?學(xué)院授權(quán)

中國(guó)健美協(xié)會(huì)cbba健身教練培訓(xùn)基地意大利GLP健身學(xué)院(課程)合作

?學(xué)院優(yōu)勢(shì)

一、環(huán)境優(yōu)勢(shì)【景區(qū)環(huán)繞,交通便利,健身學(xué)習(xí)絕佳圣地】

學(xué)院坐落在西安市雁塔區(qū)中軸線長(zhǎng)安南路電視塔旁,交通便利,毗鄰曲江及鐘樓景區(qū)。學(xué)院設(shè)有理論教室、 操練室、多媒體教室、團(tuán)課教室、康復(fù)課程教室,擁有力量型與功能性小器械,功能齊全。

二、課程優(yōu)勢(shì)【專(zhuān)業(yè)課程,贏在工作實(shí)戰(zhàn)】

學(xué)院擁有由國(guó) 家 級(jí) 考評(píng)員,國(guó) 家 級(jí) 培訓(xùn)導(dǎo)師及行業(yè)專(zhuān) 家組成的頂 級(jí)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì),擁有權(quán) 威專(zhuān)業(yè)認(rèn)證,與意大  利GLP健身學(xué)院開(kāi)啟合作辦學(xué),導(dǎo)師定期出國(guó)深造。

學(xué)院采用半封閉式管理,學(xué)員從零基礎(chǔ)入學(xué)到學(xué)完全部課程,培訓(xùn)為期三個(gè)月左右。學(xué)院在課程設(shè)置上充 分結(jié)合市場(chǎng)的實(shí)際需求,所學(xué)課程主要以實(shí)用型技能課程和實(shí)操課程為主,分為團(tuán)課板塊及私教板塊,簡(jiǎn)  單易懂、學(xué)以致用。課程包括:私教基礎(chǔ)理論、私教基礎(chǔ)實(shí)踐、功能性訓(xùn)練、普拉提訓(xùn)練、功能伸展與運(yùn)動(dòng)康復(fù)、急救、營(yíng)銷(xiāo)管理、團(tuán)課如:基礎(chǔ)有氧,踏板,蹦床,單車(chē)等數(shù)十項(xiàng)課程。我院學(xué)員可享受終身免   費(fèi)復(fù)訓(xùn),可隨時(shí)回校鞏固、進(jìn)修、提升!

三、證書(shū)優(yōu)勢(shì)【十大權(quán) 威證書(shū),職場(chǎng)暢通無(wú)阻】

學(xué)院是中國(guó)健美協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)健身教練培訓(xùn)基地,通 過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)員可以獲得以下權(quán) 威資格證書(shū):

職業(yè)資格證書(shū):

1、瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)院健身教練證書(shū)

2、CBBA中國(guó)健美協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)健身教練證書(shū)課程認(rèn)證證書(shū):

1、團(tuán)課教練認(rèn)證證書(shū)(多項(xiàng))

2、運(yùn)動(dòng)康復(fù)認(rèn)證證書(shū)

3、功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書(shū)

4、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證證書(shū)

5、普拉提大器械認(rèn)證證書(shū)

6、孕產(chǎn)康復(fù)課認(rèn)證證書(shū)

7、青少年體適能認(rèn)證證書(shū)

四、就業(yè)優(yōu)勢(shì)【入學(xué)簽訂協(xié)議,免費(fèi)就業(yè)服務(wù)】

學(xué)員入學(xué)即簽訂就業(yè)協(xié)議,并可指定就業(yè)城市,學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心會(huì)根據(jù)學(xué)員的就業(yè)意向提前進(jìn)行畢業(yè)生 的工作安排,免去學(xué)員的就業(yè)之憂(yōu)。學(xué)院與眾多知名健身企業(yè)深度開(kāi)展人才戰(zhàn)略合作模式,從“推薦就業(yè)”  升級(jí)到“定向就業(yè)”,從“畢業(yè)即就業(yè)”升級(jí)到“入學(xué)即就業(yè)”。就業(yè)合作單位已涵蓋全國(guó)各個(gè)省市近萬(wàn)家健身俱樂(lè)部。為了使學(xué)員具備職業(yè)發(fā)展的長(zhǎng)久競(jìng)爭(zhēng)力,學(xué)院推出終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn)、終身保障就業(yè)的貼心服務(wù),免去 學(xué)員的后顧之憂(yōu)。學(xué)院將不斷優(yōu)化培養(yǎng)體系,為健身行業(yè)培養(yǎng)更多精英人才,也將不斷與企業(yè)深化合作,  為廣大學(xué)員提供更多高端就業(yè)機(jī)會(huì)。

五、學(xué)費(fèi)優(yōu)勢(shì)【行業(yè)“價(jià)格屠夫”,全國(guó)任意比價(jià)】

健身行業(yè)的蓬勃發(fā)展加大了市場(chǎng)對(duì)全能型健身教練的需求,職業(yè)的眾多優(yōu)越性,也吸引了眾多學(xué)員前來(lái)學(xué) 習(xí),這也使得各家健身培訓(xùn)學(xué)院的學(xué)費(fèi)-漲再漲,目前其他學(xué)院?jiǎn)为?dú)私教類(lèi)學(xué)費(fèi)普遍在20000元左右,加   上復(fù)訓(xùn)、證書(shū)、考試等各項(xiàng)雜費(fèi),學(xué)完所有費(fèi)用在35000-40000萬(wàn)元之間,在瑞德健身教練培訓(xùn)學(xué)院學(xué)完 私教+團(tuán)課的大綜合課程僅需19600元,證書(shū)考試及復(fù)訓(xùn)全含。

我們始終相信“再小的力量也是-種支持”,瑞德人熱心公益事業(yè),積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,為退伍軍人、貧困學(xué)員、在校大學(xué)生子弟提供助學(xué)基金,優(yōu)先提供就業(yè)崗位。瑞德人將用-顆真誠(chéng)之心傾注于健身培訓(xùn)事業(yè),  通 過(guò)共同的努力將瑞德打造成廣大學(xué)員值得信賴(lài)的健身培訓(xùn)品牌,為中國(guó)的健身事業(yè)貢獻(xiàn)-份力量。