貴陽自強(qiáng)夏令營(yíng)培訓(xùn)

夏令營(yíng)培訓(xùn)注意事項(xiàng)

如何在夏季旅游中防止曬傷，夏季旅游包括許多海灘游泳和爬山。如果日照時(shí)間過長(zhǎng)，面部、頸部、手臂和下肢裸露部位的皮膚會(huì)被曬傷。以下措施可以消除曬傷：

（1）要佩戴有色眼鏡（太陽鏡），衣袖褲腿盡量放長(zhǎng)，戴草帽、涼帽、遮陽帽等，避免皮膚受日光的直接強(qiáng)烈照射。

（2）有皮膚裸露部位適當(dāng)涂搽防曬膏霜。防曬劑能抵 御中波紫外線的照射。

（3）平時(shí)注意適當(dāng)接受日光的照射，堅(jiān)持多次少量地接受日曬使自己的皮膚顏色加深（皮膚中黑色素形成），而具有吸收紫外線和保護(hù)皮膚免受曬傷的作用。

（4）如果旅行中已發(fā)生曬斑，癥狀輕的要避免再次日曬而加重；癥狀重的可用西瓜皮輕擦患處，有消腫、消炎、止痛的功效。

夏令營(yíng)培訓(xùn)小知識(shí)

彩虹是由于陽光在空氣中接近圓形的小水滴上分散和反射而形成的。當(dāng)陽光進(jìn)入水滴時(shí)，它會(huì)以不同的角度入射，并在水滴中以不同的角度反射。

（2）因?yàn)槁曇艟哂心芰?，?dāng)再攀登雪山時(shí)，大聲喧嘩會(huì)引起雪的共振，共振時(shí)產(chǎn)生的能量是巨大的，會(huì)導(dǎo)致雪崩，因此攀登雪山時(shí)應(yīng)禁止大聲喧嘩；

夏令營(yíng)培訓(xùn)內(nèi)容

此外，家長(zhǎng)還需要了解營(yíng)員的基本情況。交友是孩子們參加夏令營(yíng)的主要收獲之一，所以夏令營(yíng)的大多數(shù)成員應(yīng)該是他們的同齡人。選擇夏令營(yíng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)確定每項(xiàng)活動(dòng)中夏令營(yíng)成員的年齡和人數(shù)限制。年齡差距過大或營(yíng)員人數(shù)過多，不利于兒童的溝通和營(yíng)員的安全管理。

跟孩子談?wù)効赡軙?huì)有的變化

孩子參加 ，開始的是一種遠(yuǎn)離家庭的“集體式”活動(dòng)，與學(xué)校的集體生活不同，夏令營(yíng)里的營(yíng)員們彼此都是“陌生人”。因此，家長(zhǎng)在孩子入營(yíng)之前，應(yīng)該跟孩子做好溝通，幫孩子做好心理上的準(zhǔn)備。

夏令營(yíng)培訓(xùn)好處

住在同一個(gè)夏令營(yíng)，過著同樣的生活。通過溝通和交流，他們相識(shí)了。他們?cè)诠餐A(chǔ)上，促進(jìn)了交流，增進(jìn)了理解和理解，建立了新的人際關(guān)系，極大地提高了學(xué)生的交際能力。同時(shí)，學(xué)生參加夏令營(yíng)，可以使他們或多或少地學(xué)會(huì)如何與他人和諧相處，如相互關(guān)心、互助、團(tuán)結(jié)合作、真誠(chéng)寬容等。這些都為學(xué)生在成長(zhǎng)過程中更好地融入社會(huì)、融入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。