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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) 護(hù)士資格培訓(xùn)

護(hù)士資格

發(fā)布時(shí)間: 2017年08月30日

2017初級(jí)中藥士考試如何提高復(fù)習(xí)效率

護(hù)士資格考試培訓(xùn)班

備考初級(jí)中藥士考試需要掌握復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)技巧,小編整理了初級(jí)中藥士考試經(jīng)驗(yàn)供廣大考生參考,希望對(duì)大家有所幫助!

一、求理解

俗話說(shuō),欲要記,先要懂。從記憶規(guī)律的角度來(lái)講,一個(gè)人對(duì)所要記憶的知識(shí),理解得越深刻,記憶效果就越好。因此,考生對(duì)于所學(xué)知識(shí)要搞清弄懂,特別是對(duì)那些重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容更是要耐心琢磨,反復(fù)品味,力求“知其義而明其根”。國(guó)外有人曾作過(guò)研究:對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),一篇百字文,在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語(yǔ)意后,大概15到20分鐘就可以把它記住了,如果盲目機(jī)械記憶,則要近1小時(shí),甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

二、勤復(fù)習(xí)

記憶的過(guò)程也就是同遺記憶作斗爭(zhēng)的過(guò)程,斗爭(zhēng)的最好武器就是復(fù)習(xí),要使復(fù)習(xí)取得好效果就必須注意:

1、及時(shí)復(fù)習(xí):德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯的遺忘規(guī)律告訴我們,人們對(duì)所學(xué)知識(shí)的遺忘是先快后慢,先多后少。遺忘最嚴(yán)重的時(shí)刻是在識(shí)記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時(shí)、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的一半)以后速度逐漸減慢。|及時(shí)復(fù)習(xí)對(duì)鞏固所學(xué)知識(shí)能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事倍功半了。

2、強(qiáng)化記憶:艾賓浩斯的研究還證實(shí),人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后,如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去進(jìn)一步鞏固強(qiáng)化,使學(xué)習(xí)、記憶的程序達(dá)到150%,將會(huì)使記憶的痕跡得到強(qiáng)化,所記內(nèi)容經(jīng)久不忘,這在心理學(xué)上稱為“過(guò)度學(xué)習(xí)”效應(yīng)。


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