再等等,再等等,一分鐘就一分鐘。在生活中,你是不是經(jīng)常會(huì)這樣,往往就是這一分鐘,你的一天都這樣過去了。MBA備考是一個(gè)長(zhǎng)期的過程,備考的時(shí)候需要你一直都保持著學(xué)習(xí)的狀態(tài),不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。
有的考生經(jīng)常抱怨自己的時(shí)間跟自己的計(jì)劃對(duì)不上,計(jì)劃的好,執(zhí)行后的結(jié)果連計(jì)劃要取得的成果的一半都沒有。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種結(jié)果呢?
拖延
在開始備考的時(shí)候,明明早就計(jì)劃了開始,明明早就把詳細(xì)的備考計(jì)劃表已制定好,明明在很早的時(shí)候,就跟自己約定好——要努力。結(jié)果看著時(shí)間,估算聯(lián)考的時(shí)間,還早,等會(huì)再開始吧,還早,等會(huì),一下下就好。
在備考的途中,這種情形也是常常上演,吃完飯,等會(huì)吃點(diǎn)水果,等下學(xué)習(xí)。吃多了,歇會(huì)再開始......想睡覺了,算了。
其實(shí),你一旦開始投入到學(xué)習(xí)的時(shí)候,你并不會(huì)覺得時(shí)間難過,因?yàn)橛泻芏嗟闹R(shí)點(diǎn)需要你去學(xué)習(xí),有很多的難點(diǎn)等待你去解決??墒牵褪且?yàn)橥涎樱装桌速M(fèi)了大量的時(shí)間。
聯(lián)考上考場(chǎng)的時(shí)候,你才會(huì)知道自己有許多的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí),才會(huì)明白拖延才是你備考MBA最大的敵人。
如何克服拖延癥呢?
(1)察覺自己在拖延的時(shí)候就遏制。制定計(jì)劃的事項(xiàng)一定要具體到你每天的工作,完不成一定要給自己一些懲罰。
(2)學(xué)會(huì)對(duì)誘惑說不。知道自己控制不了自己,就自動(dòng)的將這些誘惑置于你學(xué)習(xí)的時(shí)候不可接觸的范圍之外。比如,打算學(xué)習(xí)的時(shí)候,把手機(jī)放在你不會(huì)接觸到的時(shí)候,放假的時(shí)候,盡量一個(gè)人獨(dú)處。
(3)借助外力,約束自己。找一個(gè)可以時(shí)時(shí)約束監(jiān)督你的人,要他常常告訴你,不要拖延。
(4)利用粹片化的時(shí)間。時(shí)間如海綿里的水,擠擠總是有的。日常中,我們浪費(fèi)的粹片化的時(shí)間可能會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于我們學(xué)習(xí)的時(shí)間,所以我們要重視這些時(shí)間,尤其是在職備考的考生。
備考MBA,拖延癥是你的大敵,備考MBA,請(qǐng)記得主動(dòng)對(duì)拖延癥說不。
電話咨詢:021-64320836
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